武学的最高境界_武学最高境界是养生

时间：2019-04-08 03:23:16　来源：雅意学习网本文已影响人

　　昆仑武学博大精深、内外兼修　　中国昆仑派武学乃老子于昆仑山开创，以研求长生术与健身武功为本，重视精、气、神等内在的修炼，具养生、养性、养颜、防身、健体、技击、治病、疗伤、增智、益寿之奇效，不仅与现代养生学具有千丝万缕的联系，而且存在诸多相同相似之处。
　　“健康，不只是身体上的良好，而且还包括精神的以及社会的安宁状态。”这是世界卫生组织对健康的全新定义。现代养生学颇为重视身心健康的全方位修炼，强调养生需要以人为本，汲取多门科学精华，方可达到最佳效果。我国道家昆仑派武学，早在两千余年前，即以身心健康为修炼弘旨，熔铸诸多中华民族古朴而灿烂的传统文化，在漫长的发展过程中，不断吸纳养生学、哲学、中医学、伦理学、美学、生理学、仿生学、气功等之精髓，丰富与拓宽养生方法，完善和升华养生理论。
　　昆仑派武学作为中国古代养生学源头之一，其经典的养生哲学，为现代养生学奠定夯实了理论基础；其神秘而独特的养生功法，为现代养生提供了诸多极其珍贵的养生之术。昆仑派武学神奇与实用之处，即是通过徒手运动、修炼身心，达到增强体质、养生益寿的最佳效果，对诸多疾病预防和治疗及心理健康具有特殊而重要的作用，可极大改善生活质量，提高国民综合素质。
　　昆仑武学功法结合古代导引、吐纳之术，运用中国古代阴阳学说和中医经络学说，以意行气，可使身体气通血顺，开经通脉，改变筋骨与脏腑的素质，强健体魄，充实内力，增强免疫功能，具备祛病医伤、延年益寿效用，尤其对神经衰弱、心脏病、高血压、肺结核、气管炎、溃疡病、糖尿病等多种慢性病都有预防和治疗作用。
　　昆仑武学功法可优化人体生物场电磁流及微粒流，启动尚未被利用的中枢神经元（细胞），提高大脑输入、储存、处理和输出信息效率，开发潜能，提高智商。青少年学生练功后，可以增强记忆力，提高学习成绩；中老年人练功后，变得精力充沛，思维敏捷，处理各种信息能力大为提高。
　　我的弟子有患严重的肥胖症、肺心病、关节炎、肾结石、肩周炎、偏头疼、脊柱侧弯、腰间盘突出等顽症者，皆因练昆仑武功而痊愈，而且身体健康状态远胜同龄人，甚至近期还有直肠癌术后患者，学习老子养生术十三诀与昆仑太极拳，练功数月后面现红润，体力大增，效果明显。
　　昆仑派武学修炼方法讲究内外兼修，既注重筋骨锻炼，又强调心神意气结合，以其深厚的哲学底蕴，明显的健身效果，对现代人的心理健康、智慧开发具有特殊而重要的作用，至今仍是最佳养生方术，令人深感遗憾的是，国内外诸多热衷养生之士，至今仍对昆仑派武学养生所知甚微。
　　1983年《武门精粹》特辑、信守先生所著“武林少见的昆仑派”一文言：
　　“我国武术历史悠久，流派繁多，按地域划分，比较著名繁荣的流派有少林、武当、峨嵋、昆仑、五台、华山等等。”
　　“在诸流派中，为世人所知甚少的昆仑派，却独具风采，别有天地。”
　　“昆仑派独树一帜，技法独特，内容丰富，既有技击护身之术，又有健身益年之术。其功效能舒筋活血，防治疾病，保健强身，对患高血压、低血压、心脏病、神经衰弱、肠胃病、类风湿、关节炎等有特殊疗效。”
　　“昆仑派在我国武坛占有重要地位，乃是武术宝库中的一份珍贵遗产，但因为门户保守，独家秘传，其影响远不如少林、武当、峨嵋等派，为使其发扬光大，还有待武术工作者进一步挖掘、研究和整理。”
　　“武林少见的昆仑派”（《武门精粹》1983年10月刊）
　　昆仑武学的核心是养生
　　我是中国昆仑派无极门52代掌门，潜心研习传统武术凡六十年，于承扬昆仑派武术与古代道家养生学基础上，始创武学系统理论，率先提出“武学最高境界是养生” 。
　　我认为国学实为国文与武学两大端，传统文化凡文字记载，固而不动者，如古籍文献，诗词歌赋，皆属国文；而其余身口相授，运动继承者，如武术养生、琴棋书画，均为武学。
　　传统武学包括武德、武论、武艺，是国学的精华与活化，是武术的最高层次与境界，是中华民族宝贵的文化遗产。
　　现代养生学含哲理、心理、生理养生三大端，而传统武学囊括武德、武论、武艺三大系。
　　（1）武德是昆仑武功的灵魂，是昆仑武学赖以生存的前提。
　　“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。”昆仑武功本质特征仍表现为：仁、义、礼、智、忠、孝、信、勇。诚如其武谱所云：北腿式架单，临近有机变，多练是根源，神形意力全。诚信义仁勇，陶冶性灵间，持环得枢中，顺机变天然。
　　“武以德立，德以武显”，强调武德在武学中的重要地位。“崇德尚武学文化，修身养性固根基”，阐明武德与武论是武学之本。
　　（2）武论是昆仑武功的基石，是昆仑武学赖以发展的保证。
　　武论是以老子道德观、孙子兵法为基础，以养生、技击为要旨之系统理论，涉及易经、阴阳虚实说、形神论、气论、道论、动静说、刚柔说、阵法、军事与教法等诸多学术知识。
　　古来习拳知兵法，不知兵法莫习拳。习武者要知表知里，有勇有谋，确保精粹得以流传。
　　昆仑武功鲜明特点为：内外兼修、术道并重。诚如其气功口诀所云：安神静坐阴阳平，气循经络周天通。练得内气乾坤转，道德得道正道行。三星高照五行中，老君渡我升天庭。
　　自古以来，昆仑武学的培养目标即是文武兼修的儒将，要求理论与实践结合。习武者要熟知兵法，有勇有谋，确保武学精粹得以流传。
　　（3）武艺是昆仑武功的核心，是传统武学赖以传承的载体。
　　武艺，又称技击、国术、功夫，亦即传统武术，以中国传统文化为理论基础，以内外兼修、术道并重为鲜明特点。
　　刚柔相济阴阳变，神形兼备内外合。强调手眼身法步、精神气力功的高度协调配合,完整统一, 注重阴阳平衡、天人感应、身心合一的最佳效果。
　　武功合武德、武论、武艺于一体，技术理论体系完备，昆仑派独特功法与器械达百种。有健身与益智、技击与学术、教育与文化6大价值；集养生、养性、养颜、防身、健体、技击、治病、疗伤、增智、益寿10大功能。
　　武德属哲理养生范畴，有武德者，心底无私天地宽，身心康健度百年。

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