从小事着手,关注孩子心理健康:怎样关注孩子心理健康
时间：2020-02-21 11:53:49 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
消解孩子心灵的迷雾 在校住宿的孩子周末回来后问了我一个问题：一个人的意志力怎样才能培养得起来?我当时觉得有些奇怪，就半开玩笑半认真地问：“你的意志力不是很强吗?怎么对这个问题感兴趣呢?”
“不是因为我个人的意志力有问题才对它感兴趣，而是我的同桌在这方面有问题我才对它感兴趣。”孩子回答说。
“那你的同桌在意志力上有什么问题?”
“她有许多坏习惯，老是改不了，让我很心烦!”
“同桌有坏习惯你怎么会心烦?。”
“因为她的坏习惯直接干扰了我。”
“怎么会呢?”
“比如，早上的升国旗仪式，她不但不参加，反而还要叫我给她买早餐。”
“你给她买了吗?”
“我怎么可能给她买呢?本来她不参加升国旗就不对，如果我去给她买的话，要绕很大一个圈儿，上课很容易迟到，这样不是我们俩个都犯错误了吗?并且，她不参加升国旗也没有什么正当的理由，她就是想在教室呆着，既然她在教室呆着又没什么事，怎么不自己去买呢?老爸，你说她给我提出这个无理的要求我能不心烦吗?”
为了帮助孩子在交往过程中不为这些琐事儿心烦，我对她进行了疏解和引导，我给她讲：
“首先，要意识到同学之间互相帮助是很正常的事情。但是你必须明确一个道理：一个人需要得到帮助，那是因为他遇到了困难，并且这个困难单靠他自己又不能解决。但就买早餐这个事情来说，你的同桌并非自己不能做，在这种情况下，不帮助她并不是不讲情谊。如果她生病了叫你给她买早餐，你就应该毫不犹豫地帮助她，因为这时买早餐对她本人来讲是一件较困难的事情。另外，在这个事情的处理上，你不但要回绝她，还要让你同学明白你不是不帮助她，而是因为买早餐这件事情她自己能做到，如果你替她做了，实际上是在帮她成为“懒汉”、成为只会支配别人的人。这次你没帮她，即便她一时间不理解，相信终有一天她都会理解的。
因为你这样做并不是自私自利，是在为她着想。当初，你之所以心烦，很可能是陷入到了一种矛盾的心理状态：“一方面觉得她的‘要求’无理，另一方面又担心不帮她买早餐会影响同学关系。你之所以这样，我认为还是立场不坚定的表现。只要自己把该做的事都做了，就没有必要拿他人的‘不是’来惩罚自己。”
孩子在我的疏导之下如释重负，度过了一个愉快的周末。下一个周末孩子回到家中，看见我的第一句话就是：“爸，我跟同桌的关系又变好啦!”从此，孩子不再为同学相处中的一些琐事而烦恼，昔日笼罩在孩子眼前的人际交往迷雾已烟消云散。孩子的内心世界已变得更加阳光灿烂。
家长应成为孩子心理健康成长的导航人
从案例中可以看出，孩子心情复苏，并不是因为我为她做出了什么翻天覆地的事情，只不过是针对孩子在与同学交往的过程中遇到的烦恼力所能及地做了一些疏导而已。这些工作在很多家长看来不是什么大不了的事情。但是在我心中这些工作并非可有可无、可做可不做，我的家庭教育信念是：孩子要健康快乐地成长，作为家长不仅要做这些事情，而且要多做、要坚持做好类似的事情，真正成为孩子心理健康成长的导航人。所以，为了让我们的孩子快乐地学习和生活，我们家长应该立即行动起来，告别那抓“大”(如一般家长们认为的“成才”之类的事情)放“小”的行动路线，更多地把注意力和精力放在影响孩子“成人”的日常学习生活“小事”上面，尤其是那些能促进孩子心理健康的“小事”上，从而能让孩子快乐地学习生活，为他(她)成长为一个人格健全、心理健康的人打下坚实的基础。
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