38本经典科普书籍推荐，足够你阅读了！优秀4篇

38本经典科普书籍推荐，足够你阅读了！优秀一、皮肤科《皮肤的秘密》——矫正女性对待身体和容貌的态度，期望每个人都有勇气去接纳那个一天天自然老去的自己喜欢德式下面是小编为大家整理的38本经典科普书籍推荐，足够你阅读了！优秀4篇,供大家参考。

38本经典科普书籍推荐，足够你阅读了！优秀篇1

一、皮肤科

《皮肤的秘密》

——矫正女性对待身体和容貌的态度，期望每个人都有勇气去接纳那个一天天自然老去的自己

喜欢德式科普的不要错过本书，如果想好好对待“面子工程”，就要了解自己的肤质，避免胡乱种草网红产品，避免让美容产品对皮肤火上浇油，粉碎不符合自身需求的推销和谣言。

二、消化科

《肠子的小心思》

——养活你的，不仅是你父母，还有这些肠菌。

你知道医生眼里迷人的肠子长什么样么？为什么你要多吃好的脂肪？你知道不放屁其实是把肠道的细菌饿死了么？你知道医生们一面对粑粑说着“不要不要”，一面看得好污好欢乐。

三、妇科

1.《妇科圣经》

——献给女孩的礼物，真正的性别平等建立在女性敢于正确认识自己的阴部

“三角地带”运用剃刀、蜜蜡、化学药剂还是电解脱毛更安全？许多深夜频道告诉你盆底肌松弛做凯格尔运动，但他们有告诉你排尿时这样做容易导致尿路感染么？

性侵女童事件让人气愤，女孩子的性教育总是遮遮掩掩，也怕过犹不及，那么这本书适合给你的孩子看，这本中文译版删去了很多解剖图片。

2.《只有医生知道》(建议医学生)

——只有医生知道，女人有多不容易

这本书是中国协和医科大学妇科肿瘤学张羽医生所写，一句“只有医生知道”，不光描述了妇科疾病的缠绵难愈，更写出了医生的职业生涯的艰难，小医生的处境、医生的职业道德、医患关系、医疗制度等，所以可以给医学生群体做为一个了解的切入点。

四、脑病科

《神经外科的黑色喜剧》

—— 只要病人还活着，你永远有办法把他弄得更惨。

这个科室拥有一座“疼痛博物馆”，这份工作困难的是高风险。

只有别人动刀的手术，才叫小手术。如果负责动手术的是你，这就是大手术。永远不要忘记这点。

你了解截瘫的后果么？你见过在鸡蛋皮上做手术练习的么？脑部和脊髓与身体其他部分不同之处，在于神经没有多少复原的能力。人体内有近8米长的肠子，动腹腔手术时割掉一小部分无伤大雅。但当切断了任何一条神经时，便永远不能完好如初地接回去了。

五、儿科

西尔斯育儿百科系列

——看完就可以和月嫂交流了，健康也许是你馈赠给孩子最好的礼物

一共三本，推荐两本。当然也可以买一套，不过我觉得有些部分重复了，根据个人情况挑选。

《西尔斯亲密育儿百科》

这本书曾被无数新手妈妈誉为精神的支柱，把产后抑郁带到了我们的视野中，不是全天下男人都会深刻认识到产妇所经历的心理斗争，书籍为我们提供一种可能的方式。

值得注意的是，我们不能将其僵化的当作育儿经，不急不躁，在摸索中阅读和理解其中的内容才是正确的方式。

《西尔斯健康育儿百科》

这本书也堪称口口相传的经典，它会陪伴新手妈妈经历孩子的第一次感冒，第一次腹泻，第一次咳嗽和第一次发烧。

从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中找到对应的处理方案。

六、内分泌

《糖尿病怎么吃》

控制糖尿病就需要控制饮食，对于照料糖尿病人的家庭来说，如何兼顾美味和降糖是一个值得关注的话题，本书由中国著名内分泌专家，北京协和医院主任医师向红丁编写，亲切的提供了每日食谱，是不可多得的一本工具书。

七、心血管科

1.《胡大一医生浅谈心脏健康》

——我们的心脏可以在一昼夜间使全部血液在周身循环奔跑1296圈

书籍从饮食、运动等方面事无巨细的科普了如何呵护心脏健康，胡大一教授做为倡导控烟的主力军，是我非常崇拜的一位教授。

2.《心外传奇》(建议医学生)

——人类挑战禁忌的尝试从未停止，一颗颗破碎的心终将迎来重生的希望

一本可以当作小说来读的心脏外科发展史，有个疯子一般的人，福斯曼。他的第一例心脏导管术的对象就是他自己，他把管子插入了自己的心脏，而事件的整个过程就像一部好莱坞大片，充满了惊险和传奇。

八、家庭急救工具书

——在救护车到来前，努力争取生的希望

我统一在这里罗列几本质量上乘的急救科普书籍，内容基本涵盖了所有的家庭急救，大家可以自行购买做为了解，了解照顾老人孩子的注意事项，希望大家永远用不到这些急救知识。

1.《急救比医生快一步+家庭急救知识图解》

北京急救中心资深专家贾大成教授的书。从猝死到心梗，从脑血管病到外伤，从成人急救到儿童急救，贾医生结合自己50年的现场和临床急救经验，手把手教给读者紧急情况下的救命方法。

包括中风的判断方法、气道异物的海姆立克急救法、AED的使用方法、包扎伤口的方法、烧伤的处理方法等，分步骤讲述，条分缕析，配有手绘图+实拍图，干货满满，帮助读者了解急救知识，当紧急情况发生时，可以出手相救，而不是只能等待救护车。

2.《DK急救手册》

本书是受到英国领先的急救机构，圣约翰救护机构认可的急救手册，是任何紧急情况下、针对所有年龄段伤病者的全面急救指南，也是为简便迅捷、简易遵循的必要急救培训教材。

3.《图解急救知识百科》

书如其名，这本书症状描述文字专业、严谨而又清晰易懂，突破一般医疗专业书籍晦涩难懂的局限，特别加入诸多详细的图示，告诉我们某个器官的构造，以及各个部位的具体位置，让我们在排查不适症状的同时快速识别到底是哪里出现了问题。

据说这本书还被评为2019年度“急救小红书”

4.《默克家庭医学手册》

这本书是我买来放在家里的工具书，以备不时之需好让家里人自己翻翻别被一些网络知识吓到，当时在京东狠心花了290多。

《默克家庭医学手册》几乎囊括了人的一生：从降生到衰老各个时期疾病的可能成因，以及疾病症状、诊断、预防、治疗方案和康复过程，包括儿童常见感染、老年人高发病、多发流行病、家族遗传病等。

由人民卫生出版社引入中国，主译为中华预防医学会副会长、国家健康教育首席专家胡大一教授(我最崇拜的心血管教授！)。

但是这本书和DK急救手册比起来，更专业些，适合有一定医学知识的家庭，不然可能会觉得有些枯燥。

九、肿瘤科

——接受它，正视它，将其常态化

1.《众病之王：癌症传》(仅做科普用途)

翔实的历史资料、专业文献、媒体报道、患者专访等众多信息，向读者阐述了癌症的起源与发展，人类对抗癌症、预防癌症的斗争史，专业术语较多，可能会有些枯燥，适合做了解用途。

注意：因为本书过于客观，如果给病患阅读可能会增加焦虑情绪。

2.《癌症不可怕》

作者提出“带瘤生存”这一癌症治疗的新理念，帮助读者认识癌症，了解早期诊断和患者心态对癌症治疗的特殊意义，回答了患者及其家属所关心的“告诉真相还是隐瞒病情”、“要不要参加抗癌俱乐部”之类的问题。

还有中医疗法的部分，中西医理论融会贯通。

十、医学人文杂谈

1.《放弃尚早：渡边淳一医学访谈录》

以访谈的方式，对话世界名医，将医患双方对疾病真相、医疗现状实话实说，语言有一种温柔的力量，

一共两本，上篇为常见病，下篇为重症疾病，全部看完，不能说你100%了解身体的疾病，大部分应该都熟悉了，比百度靠谱多了。

2.《最好的告别》

——如何优雅地跨越生命的终点？

对于衰老、衰弱和濒死，医学仍旧无能为力。现在你所经历的焦虑和纠结，也许在生死面前没那么重要。

38本经典科普书籍推荐，足够你阅读了！优秀篇2

1、探索生命

详细介绍：《探索生命》心理学科普书籍，非常适合青少年阅读，用独特的方式为读者展现了生命起源，以及意识的产生。

《探索生命》是中国独立学者，科普作家灵遁者创作的心理学科普作品。作品总分40章，分别不同角度，从简单，从基础，到深刻，解释大脑意识。心理学必读推荐读物，该书以浅显易懂的语言，从生命的诞生，意识的进化，来深入了解生命和心理的过程。

书中各个章节的内容都涉及个人成长、人性的理解、生活态度，以及生命的意义等贴近个人生活的话题。对每位读者都有一定的启发和指导意义。书中有不少极具启发性的观点，引导学生和读者独立思考，独立研究。

2、不该存在的技术

详细介绍：《不该存在的技术》是一本社会科学书籍，从另一个角度为读者展现了科学的独特魅力，畅销全球多个国家，被翻译成了20多种语言。

3、上帝掷骰子吗

详细介绍：《上帝掷骰子吗》是由著名科普作家曹天元所著的书籍，从多个角度和观点出发，讲述了关于量子论的神秘故事。

4、被禁止的科学

详细介绍：《被禁止的科学》是一部很特殊的科普书，用有力的证据来真实了一些教科书所无法表达的科学知识，更加透彻的展现了天文学、医学、物理学等等。

5、果壳中的宇宙

详细介绍：《果壳中的宇宙》是由史蒂芬·霍金所著的书籍，这本书以宇宙学作为重点，从多个方面进行讲述，还涉及到了广义相对论、黑洞、时间旅行以及超引力等概念。

6、从一到无穷大

详细介绍：《从一到无穷大》是特别具有代表性的科普书，先为读者讲述了一些最基本的数学知识，然后在利用更加生动有趣的语言去阐述相对论、宏观世界和微观世界。

7、时间简史

详细介绍：《时间简史》是霍金最具代表性的科普书籍之一，如果你对宇宙知识不是很了解也没关系，它能够让你透彻的了解到宇宙本性的知识。

8、魔鬼出没的世界

详细介绍：《魔鬼出没的世界》是一本很特殊的科普书，从多种角度为读者讲述了科学和非科学之间所存在的真正差异。

9、天体运行论

详细介绍：《天体运行论》为尼古拉·哥白尼的天文学书籍，这本书籍不仅讲述了关于天文学的知识，还创立了“日心说”，并推翻了“地心说”，堪称科学界最伟大的作品之一。

10、不该存在的文物

详细介绍：《不该存在的文物》讲述了关于考古学方面的知识，从不同的角度进行叙述，读者能够从其中了解许多的未解之谜。

38本经典科普书籍推荐，足够你阅读了！优秀篇3

《蛤蟆先生去看心理医生》

作 者

罗伯特·戴博德

出 版 社

天津人民出版社

为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。

本书中，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，帮助孩子在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

《病毒博物馆》

作 者

玛丽莲·鲁辛克

出 版 社

北京大学出版社

本书通过340余幅高清电镜彩图和示意图，详细介绍了全球101种与人类生产和生活密切相关的典型病毒及其变异种，展现了病毒神奇的外部形态和内部结构，揭示了病毒惊人的多样性和复杂性，以及它们对地球生命、人类生产和生活的巨大影响。

本书内容丰富，案例生动，插图精美，语言通俗易懂，既可作为孩子的病毒知识读本，又可作为科研人员和教师的参考用书。

《宇宙》

作 者

卡尔·萨根

出 版 社

上海科学技术文献

出版社

本书是一本影响深远的天文科普名著，是豆瓣9.5分同名传奇纪录片的姊妹篇。

书中将科学思辨和人文精神结合，从我们身边的锁事追溯到万物的开端，从浩渺的宇宙视角审视人类自身。作者在天文、生物、化学和地理学之间进行"异花授粉"，将科学与历史、艺术、人类学和哲学交织，帮助孩子拥抱科学，了解人在宇宙中的位置。

《空间站简史：前往下一颗星球的

前哨》

作 者

罗恩·米勒 等

出 版 社

四川科学技术出版社

空间站的灵感来自科幻小说？宇航员在空间站上也能发推特？……这是一趟让你眼界大开的奇妙太空旅程，带孩子见识空间站的过去、现在和未来。

本书全面细致地讲述了从19世纪至今，地球上的人类为了搬到太空生活和工作付出了多少努力。书中还有大量震撼的照片、手稿、漫画、设计图纸等图片，清晰而直观地呈现空间站的发展历程。

《望向星空深处》

作 者

蒂莫西·费里斯

出 版 社

译林出版社

自古以来，无数观星者用毕生的热情和好奇去测量宇宙、了解自然，奠定了当代天文学的基础。本书中讲述了他们探索星空的故事，并以专业、隽永的笔触，浏览从太阳系行星到遥远深空的宇宙图景。

本书还附有星表、星图、观测技巧和天文术语表，为孩子欣赏夜空之美提供了入门指南。

《像科学家一样思考》

作 者

斯坦利·莱斯

出 版 社

中国工人出版社

身在信息时代，我们每天都被无穷无尽的信息淹没。现在，亟待解决的问题，不是更多的信息，而是科学的思维方式，帮助我们从虚实交织的信息中披沙炼金，透过纷繁的世相看清本质。

本书开启了一趟科学发现的探险，告诉孩子像科学家一样思考的种种优点：从侦测人类的种种偏误，到避免犯错，欣赏世界的森罗万象……

《引力世纪：从爱因斯坦的日食

到黑洞照片》

作 者

罗恩·考恩

出 版 社

上海科技教育出版社

本书用清新通俗的语言， 扣人心弦的内容，从爱因斯坦关于光线弯曲的颠覆性预言说起， 一直到如今致力于拍摄黑洞图像的宏伟工程， 带孩子领略人类探索引力奥秘的一个世纪， 重温一个在科学目前少见的时代。

《颜色简史》

作 者

克莱夫·吉福德

出 版 社

春风文艺出版社

为什么罗马帝国的皇帝喜欢穿紫色服饰？哪种颜色是碾碎的甲虫做的？为什么粉红色曾专属于男性？……

本书通过黄色系、红色系、紫色系、蓝色系、绿色系、黑白系六大板块，讲述颜色发展小史，内容涵盖世界历史的诸多方面——从农业实践到科学发现，从远古洞穴绘画到现代生活，带领孩子探索不同颜色背后那些令人惊诧的传奇故事，了解不同颜色在整个历史进程中所扮演的角色。

《密码俱乐部——用数学做加密

和解密的游戏》

作 者

珍妮特·贝辛格 等

出 版 社

上海教育出版社

本书以密码俱乐部的活动为线索，用有趣的活动和叙事化的语言向孩子展示了各种用数学加密和解密的方法。

本书中涉及恺撒密码、代入式密码、模运算密码、乘法密码等经典的密码，也涵盖了现代密码学上的密码，同时提供了丰富的历史小故事，不仅适合个人阅读，也可以作为活动材料，与朋友们一起游戏。

《DK幼儿百科全书——这个重要

的世界》

作 者

英国DK公司

出 版 社

中国大百科全书

出版社

本书从“我是谁”出发，到家人、朋友和生活中的方方面面，将“我”小圈子中的知识生动有趣地讲述出来。又从小圈子跳到世界这个大圈子中，将民族与文化、大洲、自然界和世界上的奇观展现给孩子，让孩子看到一个更广阔的和更多样的世界。

这本令人振奋的书是对我们的世界和生活在其中的一种庆祝，为孩子带来娱乐，引导并启发他们了解生活和周围的世界。

38本经典科普书籍推荐，足够你阅读了！优秀篇4

1、《星空逐梦》

作者：《探索自然丛书》编委会编；出版年：2012—1;页数：362

简介：《星空逐梦》系统地将人类探索太阳系、银河系、星座、星系和星云的结果作了很好的总结。对人们继续探索诸如宇宙是如何形成的，椭圆星系、矮星系、棒旋星系里哪一颗星与地球相似，人类何时能到达仙女座、金牛座、狮子座、天琴座、飞马座，银河系是怎样旋转的，火星人是否存在、人类是否可以移居月球、躯体庞大的木星为地球作出了怎样的贡献、海王星是先计算出来的还是人们先发现的等问题有很大的帮助。

2、《果壳中的宇宙》

作者：[英]史蒂芬·霍金

出版社：湖南科学技术出版社(2006—3)

译者：吴忠超

简介：在《果壳中的宇宙》这部新作中，霍金把读者带到理论物理的最前沿，真理在那里甚至比幻想更令人眼花缭乱。他利用通俗的语言解释制约着宇宙的原理。

3、《溯源探幽：熵的世界》

作者：冯端/冯少彤

出版社：科学出版社

副标题：熵的世界

原作名：The World of Entropy

简介：讲述的内容大体依循了历史发展的顺序：头两章介绍了第二定律在热力学中的地位以及在热力学范围内熵的含意；第三、四两章着重讨论了熵在统计物理学及分子动力论中的意义，给予熵以概率论的诠释，并通过有序无序相变的事例阐述了熵在物相转变中所起的作用，除了通常固体中的问题外，也说明了熵在软物质中的独特作用；第五、六章讨论了熵在非平衡态中的作用，深入探讨了熵作为时间之矢的问题；在第七、八两章中，重点讨论了低温技术、低温物理和热力学第三定律，也介绍了量子统计及一些低熵相的物理本质；然后，在第九章中引入麦克斯韦妖，用来阐述熵与信息的关系、熵在信息论和生物遗传中的意义；最后一章讨论了一些与熵有关但至今尚未完全解决的问题，强调了动力学、统计力学与热力学之间的相互关系和密切联系，以及非线性动力学的发展带来的新的洞见和挑战，用以说明对熵的某些研究直到今天还有其现实意义。

4、《相对论》

作者：[美]阿尔伯特·爱因斯坦

出版社：重庆出版社

副标题：广义及狭义相对论(全译彩图精解本)(2006版)

原作名：Relativity

简介：《相对论》是一部彻底颠覆经典物理学观念的创世之书。它否定了牛顿的绝对时空观，认为空间不是平直的欧几里得空间，而是在引力场中弯曲的黎曼空间；时间也不是独立于空间的单独一维，它无时无刻不在空间之中，与空间构成一个统一的四维时空整体。这是一部并非凭借双眼，而是用智慧发现并创建了宇宙新秩序的书。它揭示了宇宙所具有的超乎寻常的秘密；同时性的相对性；运动中的钟慢、尺缩效应；水星的近日点异动；光谱红移；引力场中时钟变慢等。这是一部为航天科学、天文学等高新学科奠定了理论基础的书。它的质能公式E=mc2所显示的原子裂变的巨大能量，在成为新兴能源的同时，也变成了悬在人类头顶的达摩克利斯之剑。黑洞和暗能量的发现让我们开始接近宇宙的起源和终结。总之，这是一部现代及未来科学最伟大的奠基之作。

5、《量子力学》(一、二卷)

作者：Claude Cohen—Tannoudji等

出版社：高等教育出版社

副标题：朗道系列套装2本：量子力学(第一卷)+量子力学(第二卷)(2014年出版)

译者：刘家谟、陈星奎

注：《量子力学》版本书籍较多“博科园”推荐本版本“应该是有史以来最好的一本本科量子力学教材，没有之一！”(如需本书的本科学生或其他人士请注意上面提供的书籍信息查询)

简介：本书是诺贝尔奖得主科恩·塔诺季(Claude Cohen—Tannoudji)等三位作者在巴黎大学从事量子力学多年教学之后所写。主要目的在于帮助学生解决他们初涉这门学科时不可避免遇到的困难，并且通过学习对原子分子物理学、量子光学和固体物理学的各种应用，鼓励学生树立掌握量子力学理论的信心。

正是为了达成这样的目标，构建了本书的总体布局。它由14章组成，各章都引入了基本概念，并做了详细的讨论。每章后面还有一系列的《补充材料》，用以研习这些基本原理对一些特例的应用。只要有可能，就会将量子力学的结果与经典结论进行比较，以显示量子力学对理解物理世界是非常必要的。

《量子力学》(一、二卷)中文版虽然迟到了30年，但终究还是展现于世。相信本书的三位作者，以及今天能够捧读这部绝妙作品的广大读者都会对译者和编者心怀敬意与感激。

6、《时间简史》

作者： (英)霍金

史蒂芬·霍金那本畅销世界的《时间简史》已成为科学著述的里程碑。这不仅归因于作者迷人的表达方式，还归因于他讨论的令人敬畏的主题：空间和时间的本性，上帝在创生中的作用，宇宙的历史和将来。

虽然本书在篇幅上的确是“更简明”些，但它实际上却扩大了原书伟大的论题。删除了纯粹技术性的概念，诸如混沌的边界条件的数学等等。相反，包括相对论、弯曲空间以及量子论的课题，它们虽然具有无穷的趣味，但却由于散布于原书而很难理解，现在则各自分章论述。

7、《果壳中的宇宙》

作者： 史蒂芬·霍金

相对论和量子论是20世纪最伟大的科学成就。尤其是前者，他完全是人类智慧的伟大构筑。所以在《果壳中的宇宙》的第一章相对论简史中主要是关于爱因斯坦的生平。量子论则是实验观测的被动产物，它的含义迄今还解释不清。在广义相对论中，时空不再是一个被动的背景，而是宇宙演化的主动参与者。物质分布使时空弯曲。现在再去侈谈宇宙之外的空间和时间，对这些概念进行所谓的思辨，只能是倒退到圣奥古斯丁之前。牛顿的时空观是一个虚幻，而虚幻的唯一功能是对软弱者的安慰。

爱因斯坦的引力论是将万有引力归结为时空的曲率。那么时空能否被弯曲得这么厉害，以至于人们可以返回到过去改变历史呢？严格的科学计算指出，这是不可能的。

那么关于预言将来的能力呢？现在看来它至少在三个层次上受到限制。第一，是动力学系统的混沌行为，使得拉普拉斯意义上的决定性在实际上是不可能实现的。第二，在量子力学中状态是由波函数描述的，海森堡的不确定……

8、《宇宙的琴弦》

作者： 格林

格林是当今世界领先的弦理论家之一，他十分精妙地把科学思想与写作融合起来。本书撩开了弦理论的神秘面纱，揭示了一个十一维的宇宙。那里，空间的纤维撕裂了又自己缝合起来，一切物质——从最小的夸克到最巨大的超新星——都在微观的小能量环的振动中产生。

从愉快的园中漫步到浇花龙头上的蚂蚁，为了说明现代物理学正在揭示的美妙而困惑的实在，格林用了很多例子。 本书的才情令人眩晕，也没有哪本书像它那样启迪思想，愉悦读者。它真是一部科学的杰作——一次愉快清心的"现代物理学旅行，让我们比以前离宇宙更近了……

9、《数学：确定性的丧失》

作者： M.克莱因

绝大多数有知识的人今天仍然认为数学是关于物质世界的不可动摇的知识体系，数学推理是准确无误的。本书驳斥了这种神话。它强调了数学不合逻辑的发展方式，应用数学反对“纯”数学的问题以及在20世纪数学逻辑结构的连贯性遇到的挑战。

绝大多数有知识的人今天仍然认为数学是关于物质世界的不可动摇的知识体系，数学推理是准确无误的。本书驳斥了这种神话。M·克莱因指出，今天，普遍接受的数学概念已不复存在，事实上，有许多相互矛盾的数学概念。 但是，在描述和研究自然与社会现象时，数学的有效性却在持续扩大。为什么？ “极大的可读性……杰出的个人成就……他必须讲述激动人心的故事，而且他讲得很好。”全书在非专业层次上探讨数学尊严的兴衰，详细介绍了数学真理的起源、数学真理的繁荣、科学的数学化、数学向何处去等内容。

10、《时间之箭》

作者： (英)柯文尼

“时间”仍是人类最难解答的谜之一，虽然当今重要科学理论都有它的踪迹，但是仍然缺乏明确的对"时间"的科学解释。例如：时间在很多重要的科学理论中没有方向，是“可逆的”。

本书作者引导读者济览了所有企图解开时间奥秘的重要科学理论。他们探究时间的物理理论——牛顿力学，爱因斯坦的相对论，量子理论与势力学——以及考查更广泛的时间昭示：时间如何出现在诗、化学到生物学——从“马维尔的双翼战车”和“生理时钟”到造成旅行时差和星期一早晨沮丧心情的原因。 后他们总结各种不同的时间阐释，描述出一种崭新方式赋予时间方向感，并呼吁要找出能涵盖时间箭头的全新理论。

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