气球造型【我不想做“气球”】
时间：2020-02-25 07:20:28 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
我比较敏感，感情容易冲动，喜欢发脾气，同学们都叫我“气球”。我很想控制自己的情绪，可是却控制不了。其实每次发脾气过后，我都会很后悔很难过，因为我不仅伤害了别人，也让自己失去了朋友。我真的很想改变，可是我不知道从何做起。
其实任何人都会有情绪失控的时候，情绪失控的后果就是给自己和他人带来很大的影响或伤害。所以每逢有不太顺心的事情发生，我们一定要在心里自我暗示与命令：冷静冷静消消气，不做气鼓鼓的大“气球”。
古话说：忍一时风平浪静，退一步海阔天空，可见忍让和豁达不仅是一种修养，更是一种为人处世的技巧。学会时刻控制自己的情绪，会让你赢得大家的尊重和喜爱；反之，因为一时的冲动，会让我们后悔莫及。
从小就学会理智地控制情绪，对我们的人生和成长大有裨益。改变和塑造自己的性格并不难，就看我们有没有这个决心和毅力，当然也要注意方法。
举例说，我们谈论着一个令自己情绪激动的话题，估计快引爆“气球”了。这时不妨让我们停止谈论，转而说些其他比较轻松愉快的话题，或者离开参与讨论的同学，找其他同学聊天。也可以找一个比较僻静的地方平静一下自己的情绪。
流行的电视剧里，往往都有这样一个老套路：主人公因为心情不好，于是进洗手间洗了一把脸，心情立刻好了很多。
是的，如果我们能有“得饶人处且饶人”的品格，那么，我们每天的生活将会快乐很多，烦恼也会少很多，就算做了气球，也会是一个个五彩缤纷、不易爆炸的美丽气球！
本栏插图 李斯冉
本栏责任编辑 张一文
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