“鱼和熊掌”可以兼得 鱼和熊掌不可兼得
时间：2020-02-25 07:30:04 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
在小学低年级体育教学中，教师总想让学生规规矩矩地上课，认认真真地健身；而学生总想着如何玩，对健身活动却不感兴趣，轮到上常规性的健身活动项目时，就不太情愿听教师的指挥。这就产生了体育课堂健身和娱乐的冲突。小学的体育活动要坚持健身和娱乐相结合，在教学中就必须处理好娱乐和传统体育活动的关系，做到“鱼和熊掌”可以兼得。
一、根据学生特点做到健身与娱乐相结合
体育课是学生最喜欢的一门课，之所以喜欢，是因为体育课是以活动的形式开展的，相比其他学科，体育的考核不需要不断地学习和复习，大多是由学生自身的身体素质决定。但体育课也有自己独特的考核标准，其目的是要提高学生的体育素质，达到健体强身的效果。
要做到健身与娱乐相结合，教师就要上好每一节课，做好每一个示范动作。小学的体育课一般都是小活动量，活动的时间也不长，一节课往往要安排好几个活动项目。这就要求教师要认真备课，去收集学生喜欢的活动项目，但这些项目又要能达到健体强身的功效。如短跑、跳高、跳绳、游泳、跳远、健美操等体育活动都有很强的健身功能。但在小学的体育课堂上就不能像中学生那样去正规的训练和教学，而要通过各种学生喜欢的活动去训练。例如，在训练跑步时，可以用“乌龟和兔子赛跑”，“小山羊搬家”等形式去开展训练，学生又喜欢，又能到达健身的目的，可以很好地把娱乐和健身结合起来，从而有效提高小学生上体育课的积极性，增强他们学习的信心。
二、让健身和娱乐都有趣味性
小学体育活动要以游戏为主，这是小学生的心理特点决定的。小学生在学习心理上还不成熟，活泼好动是他们的天性，有兴趣的东西小学生才愿意学习，没有兴趣的东西他们都不愿理睬。体育课也一样，学生有了兴趣，才会主动去学。
游戏的特点是娱乐性强，同时又具备一定的健身功能，只要把游戏和体育活动很好地结合起来，就能达到既娱乐又健身的教学目的。教师在教学过程中，可以把体育课中的各种运动项目变成游戏的形式，虽然还是那个项目，但只要是通过游戏的形式去开展，学生就容易接受，也能积极参加。有许多游戏动作难度小、负荷量也不大、比较简单，很适合作为小学生体育课的活动训练。如发展腿部力量的“时代列车”、“立定跳比远”、“蛙跳接力”、“双人蹲跳”，发展上肢力量的“推小车”、“平衡角力”、 “推人出圈”等。又如在“呼啦圈”游戏中，可以通过时间比赛，花样比赛等，很好地激发学生参加体育活动的兴趣。
小学生在学习心理上爱新鲜，缺乏持久性，厌烦过多的重复练习，不喜欢过长时间学习同一个内容。如果上一节课学习跑步，下一节课还是练习跑步，学生就会不高兴，学习兴趣也就不高。因此，在安排教学过程时，练习手段要多变，对同一个学习内容，可以采用不同的学习方法，用不同的游戏形式来提高学生的兴趣。如走步练习，在学生看来，走步根本就不需要练习，因此，他们也就没有学习积极性。在训练时，可以用不同姿势的走法来加以训练。如可以采用一齐拍手喊着口号走、两臂加动作走、随着音乐节拍走等多种形式。虽然是同一个训练项目，由于形式不同，学生学习起来就会有兴趣，效果也会很好。如果一连几节课都采用单一的走步训练，学生就会厌烦。
小学生体育训练形式的变化，不仅要求同一个训练项目在不同阶段的训练要有形式的变化，就是同一节课的同一个训练项目也要有所变化。例如，一堂篮球课，就要有许多不同的训练形式，可以是分组训练、个别指导、集体比赛等训练形式。虽然训练时很辛苦，但学习形式生动活泼，学生就会有很好的学习积极性。特别是小组竞赛，学生对于小组的胜负非常关心，不断地高喊：“加油！加油！”那动人的场面，总是令人激动万分。
小学生喜欢新鲜，在教学中，游戏的形式也要经常变化，如在游戏“搬物赛跑”中，对每次练习都可以变换不同的训练形式，提出不同的教学要求。可以采用分组比赛、个人比赛，也可以用“小兔”搬物，或用“小山羊”搬物。只要有点变化，学生就会喜欢，就能提高学生学习的积极性，达到小学体育教学既能娱乐，又能健身的目的。学生好奇的欲望得到满足，就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。
从学校现状来看，培养学生对体育课的兴趣，把健身与娱乐相结合，重视提高学生自主锻炼的能力，是当前素质教育的需要，也是提高教学质量的需要。教师应在钻研教材的基础上，认真研究教法、学法，逐渐解决小学体育教学中健身与娱乐的冲突。
小学体育教学的目的是健体强身，培养学生的体育素质。可由于小学生学习缺乏持久性和耐心，就必须把体育课的娱乐性和健身性有机地结合起来，通过有娱乐性的游戏活动达到健身的目的。实践证明，小学的体育训练，只有通过各种娱乐性的游戏活动来实施，才能激发学生对体育课的浓厚兴趣，使他们能够自愿地、愉快地去活动，才能使学生对体育课的兴趣沿着正确的轨道持久巩固下去。
（责编 刘宇帆）
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