老伴歌词表达的意思 [怎样向老伴表达不满？说出来，忘掉它！]
时间：2019-04-08 03:22:29 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
不满情况1忍了几十年，不愿再忍受了 当年因特殊原因结婚（如“黑五类”子女和工人、农民子女），其实性格非常不合适，生活细节处处不和谐，起初，一方带着对另一方的感激，或者一方性格温和懦弱，为了息事宁人、为了孩子，把不满全忍了。老了，父母离去了，孩子结婚了，懦弱方觉得该尽的责任尽了，不想再忍受另一半了，哪怕以后几十年一个人生活。
不满情况2常常大光其火，循环往复
很多夫妇表达不满的方式很简单粗鲁，专挑对方的“七寸”--不爱听什么专说什么，一说就令对方火冒三丈，而自己就是在不痛快里找痛快。这样的爆发隔三差五就有，而且从年轻到年老，好像没什么改善，发火除了伤感情，没有解决任何问题。
不满情况3抱怨，期期艾艾
有的人（特别是女性）越老越爱唠叨、叹息命运叹息生活叹息一切，一切都让她不如意，嫁给老公简直是终身亏了，一辈子倒霉的感觉，家里常常阴云密布。
不满情况4互相充满失望和不满，觉得夫妻就是这样
很多夫妇认为“吵吵闹闹一辈子”，可能家家都一样，这难道是婚姻的常态？
智慧老人怎样做？
归亚蕾说：约法三章不说重话
作为第一代琼瑶片的女主角，归亚蕾的爱情也像一场童话，只谈了一次恋爱，便执子之手与子携老。
“忠厚、老实、可靠，值得依赖一生的男人”，归亚蕾这样评价先生。只要离开家出外拍戏，他们之间每天至少一个小时的电话，尽管更多的只是家长里短的琐碎话题，但这是“我每天最重要的功课”。家里的事情归亚蕾清清楚楚，归亚蕾的工作家里也明明白白。“我觉得我是个聪明的女人，因为我懂得自己的生活，明白我需要什么。”
归亚蕾说因为先生是飞行员，所以她尽量不把坏情绪带回家，让他没有后顾之忧。他们夫妇约法三章：“不翻旧账、不说脏话、不动手”，因此她和丈夫放过最狠的话就是“你这个人简直莫明其妙！”“夫妻之间千万不要出口伤人，要对事不要对人，分手和离婚这两个词绝对不能出口，说出口就容易成真了。我们在一起几十年来最遵守的就是这一条。”
张少华说：了解对方，别总去触碰雷区
张少华的老伴儿是和她一个剧团的同事，年轻时是有名的帅哥。问起张少华婚姻意味着什么，她说：“两口子钉钉凿凿就是生活，特别平静并不正常。”
人都是有个性的，需要磨合和互相包容。她和老伴儿也是一样，平时是张少华的话比较多，人家老伴不言语；可老伴儿那种“蔫人出豹子”，是不知怎么“噌”就蹿了的脾气，这时候，就是她打圆场：“得得得，这事都赖我！”张少华说：“男人比女人更要尊严和面子，赔个礼，道个歉，事情就过去了，如果针锋相对，恐怕就得离婚了。”老话说得好，“知足常乐，能忍自安”。
老伴儿不苟言笑，张少华喜欢逗趣。她还得根据他当下的情绪来决定能不能幽那一默，老伴喜欢看新闻，她就在他心情不错的时候说过：这辈子你当总理没希望了，就别老看那滚动新闻啦！“如果他心情不好的时候我就不能这么说，万一人家要是急了呢！”
袁隆平夫人说：服软不是懦弱
迎来金婚的袁隆平和邓哲，相濡以沫走过几十年，邓哲说，她更喜欢步入老年的袁隆平。如今，他们有更多的时间相处。
邓哲说，“家庭琐事，都不是什么原则性的大问题，夫妻间立场不同，争争嘴、发发火，很正常。”作为湖南杂交水稻研究中心的一员，邓哲偶尔能听到来自基层同事们的声音，于是，她把这些下情上达一下，不料却遭到先生“炮轰”。袁隆平让邓哲不要插手中心的事情。而邓哲以自己也是中心一员，要争取自己“说话”的权力。“吵过两次大的，就两次，没有结论，我也不知道他听进去我的话没有。”邓哲说，“夫妻俩从没有过‘特大地震’，我基本上都听他的。”一个家，有一个主事的就够了，太多人管事，责权不明确，很容易有矛盾。夫妻即使吵架，一定得有一个服软的，服软有时意味着以退为进，以退为和。
表达不满的艺术
美满的婚姻不是光凭着一腔热情或循规蹈矩不做错事，就可以保证得到的。两人的相处之道，还有一门重要的功课，就是如何处理、表达彼此的“不满”。有了不满情绪，置之不理是大忌。而智慧地表达，却可以增进夫妻的亲密关系，一次敞开心扉的交流，能使他（她）更懂你；反之，也可能成为一次伤感情的争吵，不仅于事无补，天长日久还会在彼此间筑起一道隔阂的墙。所以，夫妻间表达不满的艺术，有七项守则是必修课。
守则一：就事论事不批评不指责
任性随意地表达不满情绪，甚至带有批评指责的言辞，是不够理性的孩子气的做法。成熟的做法最好是尽可能平实地、具体地指出让自己不满的一个确定的行为，只叙述事情的真相，不添油加醋形容自己的感受，即就事论事。要明白表达不满的目的绝不是为了宣泄情绪。那些批评指责伴侣的抱怨言辞只会贬损伴侣，显得小题大做。
守则二：要“幽默”不要“严肃”
当你严肃地对他（她）说“我们应该好好谈谈了”，想想看，接下来会发生什么？无形中的压力会唤醒伴侣内心防御和抵触的心理。尤其对男人，彻夜长谈强调“不满”，结果很可能使他眉头紧锁，只字不吐，或针锋相对据理力争；而女人则蜷缩在角落，噙泪怒吼“你一点儿也不理解我!”严肃表达是“讲理”，而夫妻相处更需要“讲情”。幽默或温婉的表达与提醒，更容易被对方接纳。
守则三：表达的艺术恪守五“不”文明约定
床上不打架；生气不过夜；相争不恶言；旧账不新翻；是非不外说。
守则四：对男人，讨价还价找平衡
当引起不满的问题屡犯时，仅仅依靠表达已不能排除自己的不满情绪，这时可以采取更智慧的解决方法，比如用其他相对应的能够安慰、补偿自己，或能让自己快乐的方式来“讨价还价”，借以获得情绪的平衡。
守则五：对女人，小恩小惠换付出
生活是由细节组成的，越是经常用小恩小惠来哄对方，越能让对方感觉到体贴和在乎。不管多坚硬的心也会在呵护中变得柔软。比如一边抚摸、拥抱，或一边送着令她惊喜的小礼物，再一边表达着让你不满的问题，相信，这些引起你不满的问题很快就会迎刃而解了。
守则六：平时多积累“爱的筹码”表达不满有底气
每一天都用付出为爱积累筹码，筹码越多，在彼此心里的分量越重，对方也就越在乎关注你的所有小情绪，包括不满。
守则七：回到爱的原点--接纳
很多人表达不满是为了寻求对方改变，然而当别人想改变我们时，我们自然会开始关闭，甚至抗拒；而当对方真心接纳我们的所有时，我们感到安全舒适，会敞开我们的心灵，一个人只有敞开的时候，改变才会顺势发生。接纳本就是爱的原点。
