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    “人心满足”是长寿的法宝

    时间:2021-04-25 12:01:37 来源:雅意学习网 本文已影响 雅意学习网手机站


      我今年八十有五,活到今天,也是奇迹。
      我从小体弱多病,曾死过几次。16岁,得了危险的黑热病,眼看活不了了,幸被“美国黑热病”西安研究所治好,捡了一条命。解放后,我参加了教育工作。1957年“反右”,我被划为极右派,送去劳动教养。在“三年自然灾害”时期,得了浮肿病,几乎要命。接着,“文革”中,被打成现行反革命分子,说我是“地富反坏右总代表”,判“死缓”入狱,戴手铐脚镣,关了一年零一个月,直到十一届三中全会以后,拨乱反正,无罪释放。这时我只剩下一口气,奄奄一息。
      彻底平反以后,恢复了工作,用公费医疗治好了沉疴。自此,我开始研究保健医学。
      现在,我每天坚持三个小时劳动,喝水发汗,晒太阳。我发明“日光热捂透汗疗百病”和“水泡疗法治关节疼痛”等办法。85岁了,从没住过医院,我的养生经验是:
      遇事不急,粗茶淡饭,勤洗多涮,日晒三遍。
      与人为善,勿记恩怨,心胸广阔,眼向前看。
      编辑/谭明

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