军事训练伤的发生与预防
时间：2021-05-24 08:01:07 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
【摘 要】军事训练伤主要包括，警察工作人员、消防工作人员、民兵人员等等相关人员，在进行训练时而造成的身体损伤等等。由于军事是我国国防实力的主力军，而军事组成人员是国家军事活动的重要组成部分。因此要给予军事训练环节足够重视，以构建我国的和谐社会保证国家和人民健康的发展和生活。本文主要就军事训练伤的发生与预防展开分析和研究。
【关键词】军事训练伤；发生与预防；
前言：军事训练是重要的军事培训体系，其可以锻炼军事人员的身体素质和身体的灵活力，增加军事人员的耐力和意志力。由此可见军事训练的重要作用。但是从另一方面来看，军事活动也极易造成训练人员的人生伤害，因此给予足够重视。在训练前期做好及时的训练热身活动，增加自身的身体性能，其次也要建立完善的医疗救护体系，保证伤员人员得到及时的救护，保证军事训练活动的安全性保障。
1军事训练损失引起的缘由
1.1军事训练人员心理缘由
影响军事训练；良好进行的主要因素是训练人员的心理素质，因为在训练活动时，部门训练采用者会产生紧张的情绪，导致自身的精神和心理紊乱，进而在进行训练活动时注意力不集中，思绪烦躁，身心不能全部的处于最佳状态，韧带和身体各个部位的灵活性降低，进而造成在军事训练活动中表现较差，军事活动积极性低，造成军事训练损伤的事件发生。
1.2军事训练人员的身体缘由
对于刚步入军事队伍的人员，由于自身的年纪较小，身体的骨骼未成长成熟、体制较差。身材瘦小肥胖等等都是带来训练人员自身身体伤害的影响因素。其次，对于吸烟和错误食用食物造成身体情况的不佳，也可以影响自身的伤害。女训练人员有自身的身体弊端，军事训练活动中变得受伤率，高于男军事训练人员[1]。
1.3军事训练的主题和周围因素的缘由
在进行军事训练活动时，军事训练人员会利用蹲起、跑步、身体的伸张等等行为，进行身体的调整和训练前的热身，达到身体性能最佳的状况，来促进军事活动的有效进行。但是在训练人员在进行军事训练热身活动时，由于热身环境的弊端容易造成身体的损伤。例如，地面的湿滑、场地的空间较小、地面凸凹不平等等都会带来人员自身的损伤。其次，对于相对松软的场地，易于导致膝关节的伤害。其次对于训练前的热身活动的，剧烈度、难度等等也是影响自身受伤的主要缘由。
1.4医疗保护和其他缘由
由于一些军事单位的军事医疗设施和医疗人员的有效，医疗工作人员的专业知识的匮乏，进而导致无法及时合理化的进行伤事的处理活动，没有对军事训练人员进行合理化的科学训练医学知识的指导等等，造成间接性的损伤事件。其次，由于其它以下原因带来的损伤，包括睡眠的不足、身体协调能力较差、身体素质差、平时训练较少等等原因，都是造成军事人员军事伤害的缘由[2]。
2军事训练的有效预防和规避
2.1详细了解每个军事训练参与人员的身体素质
在进行军事训练活动时，首先要对每个军事训练的参与人员进行详细的身体情况的掌握，发现其自身的不良情况要及时治疗，检查军事训练参与人员是否具有身体疾病等等，以此来降低军事活动参与人员的受伤次数，促进军事训练活动健康的進行。
2.2增加对军事训练参与人员的健康理念的宣传，进行心理教育
在对参与军事训练的人员进行有效的身体检查后，要对军事训练的参与者进行良好的健康理念的宣传工作，和对其进行心理的教育工作也是极为重要的。进行这一活动，利于正文每个军事训练参与者的心理发展和变化、心理状态、情绪的好坏、身心是否紧张等等方面的观察。进而对军事活动的参与人员进行健康理念的宣传，引导军事训练的参与人员树立良好的心态，稳定军事训练参与者的不安情绪，建立起军事训练参与的积极性，树立正确的体育训练活动的参与态度，进而有效的开展军事训练活动，将军事训练参与人员的身体受伤率降到最低[3]。
2.3增加军事训练活动的管理合理化
建立合理化的军事训练活动的管理体系，利于增加军事训练的安全性和有效性。建立合理化的军事训练管理体系，首先要建立在军事训练的相关法律条例的基础上，完善训练的主体目标，进行科学化的训练项目的规划，不要急于完成训练的成果。对于军事训练的环节和各个活动的运作，要依据难易程度、简单化和复杂化特征循序渐进来进行军事训练。其次在运作活动中也要注意训练项目的灵活向，避免单一形式的产生。建立合理化的军事训练管理体系，要注意军事活动参与人员的劳逸结合，避免运动量过度的事件发生，考虑军事训练参与人员的年龄和身体素质，在进行高难度训练时，做好防范意识和安全教育。建立合理化的军事活动管理体系，利于较少军事训练参与人员的身损伤情况的发生，增加军事活动的高质量高效率进行[4]。
结论：由上文的阐述可以看出，进行练好的军事训练活动，首先要建立完善的安全预防和管理体系。对于军事活动参与人员的身体素质和心理素质进行及时的观察，在结合军事训练参与人员的自身的年龄和身体发展状况，建立合理化的训练项目。其次在进行军事训练活动时，要注意训练的难以程度和技能的要求，采用循序渐进的模式，进行军事训练。以此来保证军事训练的参与人员的健康良好的进行军事训练活动，增加军事训练的积极性，促进军事训练活动的高效进行。
参考文献：
[1]张宏伟，高宏伟，栗美娜. 军事训练伤的发生与预防[J]. 解放军预防医学杂志，2006，02：152-154.
[2]曹春霞，李浴峰. 我国军事训练伤的发生和预防[J]. 中国健康教育，2005，09：717-719.
[3]杜金辉，霍龙，毕忠艳. 探究军事训练伤的发生原因及预防处理对策[J]. 世界最新医学信息文摘，2016，94：431-432.
[4]欧阳小方，刘辉，杨同峰，吴修强，王庆国. 军事训练伤的发生原因及预防措施[J]. 求医问药（下半月），2012，07：623-624.
