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    萝卜来了_萝卜来了txt下载

    时间:2020-03-20 07:42:29 来源:雅意学习网 本文已影响 雅意学习网手机站

      萝卜丝煎饼   原料:白萝卜1/3根,面粉2杯,鸡蛋1个   调料:盐1/2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,水240ml   做法:将白萝卜去皮切细丝,撒入盐,腌制出水,变软。
      将面粉倒入盛有萝卜丝的碗中,打入鸡蛋,搅匀,接着慢慢倒入水,当面糊形成流淌的状态即可,加入白胡椒粉,拌匀。
      平底锅烧热后,淋入少许油,倒入一勺面糊,迅速摊开呈圆形,中小火一面煎至定型后翻面接着煎,直到两面都呈金黄色即可。
      
      素炒三丝
      原料:白萝卜半根,胡萝卜半根,青椒半个,花椒6粒
      调料:盐1/2茶匙,生抽1茶匙,糖1/2茶匙
      做法:锅中油烧热后,调小火,放入花椒粒煸出香味,颜色变深后,转大火,放入去皮切成细丝的萝卜、胡萝卜。
      当萝卜丝变软时,放入盐、生抽、糖,迅速翻炒。临出锅时,放入青椒丝,炒匀即可。
      
      萝卜素汤
      原料:白萝卜1/3根,甜玉米1根,金针菇1小把
      调料:盐1/3茶匙
      做法:白萝卜去皮洗净,切成3cm大小的滚刀块,甜玉米切成小块,金针菇切掉老根,冲洗干净。
      将白萝卜、甜玉米、金针菇一起放入汤锅中,倒入可以没过材料的水,大火煮开后,撇掉浮沫,转小火,盖上盖子煮40分钟。
      汤煮好后,撒入盐即可食用。
      
      茄汁萝卜丸子
      原料:白萝卜1/3根,猪肉馅半斤,葱末3克,姜末2克
      调料:料酒1茶匙,生抽1茶匙,蚝油1茶匙,盐1/2茶匙,糖1.5茶匙,香油5滴,黑胡椒粉1/3茶匙,番茄沙司3汤匙,干淀粉3茶匙
      做法:白萝卜去皮切细丝,撒入少许盐(分量外),腌至出水。
      猪肉馅里放入葱末、姜末、料酒、生抽、蚝油、盐、糖(2克)、黑胡椒粉,最后滴入香油拌匀。
      将猪肉馅放入出水的白萝卜丝中,撒入干淀粉,拌匀。用手团成一个个小丸子,放入冷水锅中(注意不要开火)。
      当所有丸子都做好,放入冷水中后,开火,煮至丸子成熟,捞出。
      锅中倒入少许油,油温5成热时,倒入番茄沙司,中小火,煮至番茄沙司起泡泡,这时将丸子放入锅中,加入少许水,大火烧开后,转中火,加入剩余的糖,再次将汤汁煮浓稠。
      
      达人心得
      茄汁萝卜丸子:肉馅里需要适当添加水,所以白萝卜里的水不要倒掉。
      想吃到QQ弹滑的肉丸子,就要用两只手不停地来回摔肉丸。
      丸子一定要冷水下锅再开火,不然会散掉。
      素炒三丝:花椒一定要煸至颜色变成深褐色,它的味道才能充分释放出来。
      青椒可以生吃,所以不要提前放入。
      萝卜素汤:煲汤的玉米最好选择甜玉米,这样煮出的汤,味道甜美。盐一定要最后放,并且不要放多哦。
      萝卜丝煎饼:面糊里加入水的量是不固定的,水多些,面糊摊的就软,薄一些,相反,面饼则厚一些,根据自己的口感,调节水量。
      这款煎饼还可以搭配料汁食用,用生抽、陈醋、糖根据适合自己口味的比例调配,再撒入红椒圈、香葱末蘸食即可。

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