咆哮与失语的职场失语

时间：2019-03-29 03:28:19　来源：雅意学习网本文已影响人

　　　　“咆哮体”风刮入职场　　“咆哮体”从去年开始流行于各大论坛和社交网站，如今生命力依旧旺盛，甚至侵袭进了职场，今年校园招聘中“咆哮求职”现象相比往年尤显突出。比如在求职信中大量采用感叹号的句子，或是出现谐音错别字。求职者试图通过这种另类的语言风格引起雇主的关注，增加自己的职场机会。在职人士的职场的压力也随着“尼玛”、“有木有”、“伤不起”从指端流泻，在小而强大的微博中无限传递。
　　点评：
　　求职者与职场人士都会感受到来自家庭、事业、社会各个方面无所不在的压力，当所承受压力大于预期时，就会有宣泄需求。这是职场“咆哮体”产生的背景。
　　通过某些灵机一动的方式，在求职过程中引起关注，无可厚非。但需要提醒应届毕业生的是，这种方式的效果有时可能适得其反，一则是因为它可能给人带来随意的感觉，容易给人留下不专业、不严谨的印象。二则，其中所反映的求职者的浮躁心态可能引起雇主的反感而遭到拒绝。因此，应届毕业生在就业过程中应该切记莫要“咆哮”，应当学会角色的转变，以免给自己的职场之路频添许多障碍。
　　职场“咆哮体”这种带有恶作剧的情绪宣泄有其积极意义，对于调整和恢复白领的心态很有益。郁闷、痛苦、焦虑等负面情绪在人体内积蓄到一定程度，需要通过发泄的方式来疏解、得到舒缓。但终究白领们还需要更加坚强、淡定的心态来面对现实。
　　70%国民日均休闲少于3小时
　　今年的“CCTV经济生活大调查(2011-2012)”增加了对国民闲暇时间和闲暇活动的调查。70%的受访者，日均休闲时间少于3小时，从国际对比来看，这部分人处于奔波劳累、闲暇缺乏之中。还有8%的受访者表示几乎没有休闲时间，忙碌不堪。总体上看，中国人的休闲时间不太充分。
　　点评：
　　国际经验显示，当收入水平越过中等收入线后，影响经济发展的因素将从生产边向闲暇边转移，在这个过程中，国民拥有多少闲暇、如何拥有、又如何使用这些闲暇，会越来越成为经济发展的决定要素之一。如果说国家需要转变增长方式提高增长质量的话，个人的增长质量提高就表现为拥有更多的休闲时间和健康寿命。
　　职场人士在忙碌工作之余应该学会把握生活与工作的平衡，因为只有充足的、良好的休息才能保证更好的工作。同时对于休闲时间的安排也不要仅仅限于宅在家里，培养一个兴趣爱好，到户外放松身心都是充实休闲时光的好方式。
　　大学生考证渐趋理性就业方向成主导因素
　　曾经的盲目“考证”热已被大学生的理性选择所替代，而就业方向等成为“考证”主导因素。“前几年大家都热衷于放下功课去‘考证’。报关员证书、物流师资格证书等等，不管有用没用，先拿到手再说。”某同学介绍说。如今，除了全国公共英语、英语四六级和计算机等级这些跨领域通用型的证书外，大部分学生在选择资格证考试上更多地考虑到自己的职业兴趣、所学的专业特点及就业方向，有很强的针对性。
　　点评：
　　大学生若盲目考证，简历上堆砌太多证书并不是优势，反而可能适得其反，会被企业冠以专业分散的评价。如今，有针对性的证书才是制胜的砝码。随着大学生对就业市场认知的逐步完善，理性“考证”将是必然的趋势。
　　大学生选择性地考证也是大部分学生在求职实践中总结出来的。在校期间，大学生可以通过形式多样的实习、见习、讲座等交流机会以及双向沟通的就业平台，与企业对话，增加了解。在此基础上，大学生应尽早做好职业规划，从就业方向、专业及兴趣出发合理考证。
　　白领受困网络拖延症
　　“打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。”这是平面设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数，这部分人的日常工作大多离不开电脑，每天的工作几乎都从启动电脑、登录网络开始，却常常被网络信息“诱惑”，从而把该做的工作推后、拖延。
　　点评：
　　随着网络的发展，人们工作与娱乐花在网络上的时间越来越多，而人的注意力极容易被分散，工作时间若一直受网络娱乐干扰，拖延症便容易由此而生。信息量庞大、随时更新、可供消遣娱乐的网络，成为不少职场人逃避工作的借口，被职场人士认为是“拖延症”的罪魁祸首之一。
　　拖延症不仅影响工作效率，更容易影响个人职业发展，长此以往还会导致人变得慵懒，失去生活的热情。克服“网络拖延症”，中华英才网建议，职场人士要把工作按轻重缓急分类，依次完成；在工作时要，避免一切影响工作效率的外界干扰，集中精力、尽心尽力地去做事情。有“拖延症”的白领若要摆脱拖延恶习，一定要确立工作目标，从工作中获取动力，在自我监督之外还可以邀请别人监督。
　　职场人士成强迫症“易感人群”
　　近日，媒体从上海一些心理咨询机构和医院的心理门诊了解到，在所有前来求诊的患者中，强迫症或有强迫行为的患者占20%，其中白领占20%-25%。根据上海市心理咨询协会对2000名咨询者抽样调查发现，强迫症发病率约占人口的0.5%，男性多于女性，其中年轻的办公族发病率越来越高。
　　点评：
　　强迫症表现为对明知已做好的事情不放心，反复检查。白领，特别是管理阶层人士，做事力求完美，有时表现过度，会出现强迫行为，但多数人能自我控制。这些人的主要特征是苛求完美，对自己要求过分严格，不允许任何瑕疵出现。可是若一旦过火，无法控制强迫行为，会感到“不折腾不舒服”，个人也会对此行为痛苦万分。
　　“强迫症”一旦过度陷入病态，容易使人长期处于焦虑与紧张状态，会对自己的身心带来影响，影响正常的工作与生活。建议有严重强迫症倾向的人士及时进行专业心理咨询，在工作中要学会放松情绪，正确看待自己的工作，适当时候可以与同事与领导商量，共同改变紧张压抑的工作环境。

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