图解微行为秘密都在小动作里 [“微反应”:小动作背后的秘密]

时间：2020-03-17 07:19:07　来源：雅意学习网本文已影响人

　　什么是“微反应”，它是怎么被发现的？　　前辈学者很早就开始对人类的非语言信息进行了研究，像握一下拳头、抿一下嘴唇等等，在国外叫做non-verbal behavior。我们提出的“心理应激微反应”特别强调出现在有效刺激之后的反应分析。什么是有效刺激呢？多见的是各种问题、争吵、讽刺、赞扬，也可以让被测试人看一段视频、一些图像，或者听一段录音、音乐等，所有信息的传递方式，都可能成为刺激源，只要这个刺激源能够直接刺激到被测试人内心深处所关心的事情，被测就会出现各种微反应。因为，人类的思维无论如何复杂，生存和繁衍还是最根本的两大需求。达尔文的进化论表明，人类也只是进化留存下来的诸多物种之一，有很多原始的动物本质。
　　作为普通人，知道“微反应”能有多大的用处？
　　泛泛地讲，掌握微反应分析方法之后，会明白三件事情：怎么问问题，怎么系统观察他人的应激反应，怎么分析真伪并回推当事人主观状态。如果你对其他人的反应很感兴趣，那么可以作为一种观察人的参考；如果你是一个对这种事情不太敏感的人，不希望自己变得“斤斤计较”，那么按照微反应分析体系来判断人的行为，其实是很严谨的事情，如果随便记住几条就用来判断他人，会让别人觉得你过于敏感而武断。当然，微反应分析体系对于特殊行业的人员更加有用，比如司法调查、新闻采访以及人力管理等专门需要获取信息并过滤信息真假的人。
　　如果一个人掌握了“微反应”的规律，且反其道而用之，会不会很可怕？
　　“微反应”研究体系中，最根本的规律就是所有具备分析价值的微反应都是在有效刺激的情况下做出的，是不能伪装的。因为人和其他动物一样，都以生存和繁衍为两大终极目标，凡涉及到这两项的反应，都无法靠人类独有的思维意识来控制。虽然人类社会的规则非常复杂，但本质上都是生存和繁衍规则的衍生规则。比如在文明社会，不会在出现撕咬性的互相进攻，但侮辱对方的名誉和成就、质疑对方的观点这种手段，仍然会让当事人（被侮辱方、被质疑方）感到愤怒，从而可能失去理智；更不要说街头的挑衅与斗殴了。
　　人在平常的状态下，是靠理智思维来指挥自己的行为；但人在产生情绪后，立刻就变成了情绪的奴隶，因为情绪是更贴近天然生存规则的信息处理机制，更贴近人类的动物性本能。遭遇有效刺激后，人就回退到动物的层面。从这一点来讲，不可能有人会在学习完“微反应”之后，“反其道而用之”。
　　“微反应”在生活中的表现
　　假设一种情境：在公司里，有同事从背后热情地拍拍你的肩膀，甚至一把搂住肩膀，满脸笑意的问：“兄弟，最近怎么样？”如果是你觉得不错的人，你会凑近身体，低头在对方耳边说些貌似体己的话，然后再彼此会心地一笑。如果是一个令你反感的人，你需要鼓起勇气，抑制住强烈的厌恶，才会凑过去说话。
　　所以，无论如何伪装，在对话过程中，心理定位都会本能地表现出外部距离。如果想判断的话，就在对方向你表示热情之后，不要犹豫，给他/她一个更热情、更贴近的表达（当然要适度），观察一下对方的反应，有没有轻微后仰？有没有微妙的角度扭转？
　　假设另一种情境：男女同事之间如果已经有了比较亲密的关系（可以是很好的朋友），那么肢体的接触则会很自然。如果双方比较生疏，不具备彼此心理上的接受和认可，那么肢体的接触会让一方当事人明显感觉到别扭。
　　想知道他对你有没有什么非分之想吗？那就留心一下，他是不是经常贴你很近或常常“不经意的”碰你手臂一下等。如果你们之间没有什么私交，只是工作关系，那么这些近距离的接触，就可以把对方内心对你的认可和接受以及按捺不住的热情表露无遗了。
　　如果你不确定一男一女之间的关系是否亲密，可以注意观察他们之间是否有近距离的接触。双方对距离的靠近甚至身体接触没有做出明显反应（各种逃离），则说明他们内心深处是彼此接受的。当然，除非是经常触碰敏感部位，否则就不能判定两个人就一定是两情相悦。
　　这些判断标准，来自于微反应研究中的“爱恨反应”。人和人之间的关系亲密程度，可以通过彼此之间的距离来进行判断。
　　（摘自《百科知识》）
　　

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