单纯性肥胖如何减肥_针灸联合耳穴压豆治疗单纯性肥胖的临床分析
时间：2019-05-17 03:15:31 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘要：目的：探讨针灸联合耳穴压豆治疗单纯性肥胖的方法及效果。方法：回顾性分析2011年2月至2012年2月我院采用针灸联合耳穴压豆单纯性肥胖患者38例的临床资料。结果：治疗两个疗程后，轻度肥胖显效2例,有效1例，中度肥胖显效3例,有效5例，重度肥胖显效12例,有效9例。总有效率达100.0%。所有患者效果稳定无反弹现象发生,远期疗效佳。结论：针灸联合耳穴压豆可以加速消除肥胖症患者体内堆积的脂肪，加快排泄体内的一些酸性的代谢物，最终达到减肥的目的。
关键词：针灸 耳穴压豆 单纯性肥胖
【中图分类号】R2【文献标识码】B【文章编号】1008-1879(2012)06-0180-02
肥胖病可以说是一种由于身体内部堆积了太多的膏脂而导致人体体形相对臃肿，并且极易引发其他并发症的疾病。现对2011年2月至2012年2月我院采用针灸联合耳穴压豆单纯性肥胖患者38例取得的良好效果报导如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料。本组资料共计32例，均为2011年2月至2012年2月我院收治的单纯性肥胖患者。男8例,女24例，年龄14~52岁，平均36.9±3.8岁。轻度肥胖3例,中度肥胖8例,重度肥胖21例。
1.2 诊断标准。
1.2.1 诊断标准体重和肥胖度。女性标准体重（kg）的算法是身高（cm）减去100厘米之后乘以0.85，男性标准体重（kg）的算法是身高（cm）减去100厘米之后乘以0.9。肥胖度的算法是用实际的体重减去标准体重之后与标准体重的百分比。如果实际体重超出标准的10%-20%就可以称为体重超重。如果实际体重超出标准的20%-30%则称为轻度肥胖；超出标准的30%-50%就可以称为中度肥胖；超出标准的50%则称为重度肥胖。
1.2.2 体重的测量标准。腰围就是测量平脐部位的水平周长；臀围就是测量最高位置髋部的水平周长；大腿围就是测量大腿根部位置的水平周长。以上测量单位均为cm。
1.3 治疗方法。
1.3.1 针刺。①取穴方式：第1组，取其背部的特殊节段穴位，主要有胆俞、膈俞、胃俞、督俞、肝俞以及脾俞等；第2组，取其腹部的特殊节段穴位，主要有上脘、建里、天枢、关元、中脘、气海以及下脘等；第3组，取其下肢位置的相关穴位，主要有公孙、太溪、阴陵泉、足三里、太冲、地机、三阴交以及内庭等。在使用过程中要将第1组与第3组、第2组与第3组进行配合和交替。②具体操作方式：在进行了常规的消毒之后，在脊柱方向上倾斜45度角通过斜刺的方式刺胆俞、膈俞、胃俞、督俞、肝俞以及脾俞等0.5寸，然后利用直刺的方式刺上脘、建里、天枢、关元、中脘、气海以及下脘等1~1.5寸，再用直刺的方式刺三阴交、阴陵泉1.5寸，最后利用直刺的方式刺太冲、公孙、内庭、太溪0.5寸。每天要进行针刺1次，每次要持续45~60min之间，在此期间要对其行针2到3次，行针可以利用较强的刺激手法来进行。1个疗程为行针15刺，在每个疗程之间需要一周的休息时间，开始第2个疗程之后要对相关的数据进行统计和记录。
1.3.2 耳穴贴压。①主要穴位有胃、脾、内分泌以及饥点等，主要配穴有食欲过强的患者加交感、口；睡眠过多的患者加脑干和神门；有便秘现象的患者加大肠；出现月经不调的患者加三焦以及肾；感觉胸胁胀满的患者要加胆和肝。②具体操作方式：对于穴位的一些敏感点要先通过棉棒进行仔细的探查，每次在主要穴位上进行贴敷时要选择3-4个，贴敷配穴的过程中要根据辨证分型等情况来进行加减。在0.5cm×0.5cm大小的胶布上放置王不留行籽，在单侧耳穴部位进行敷贴，每个穴位上要按压大约1-2min，直至局部出现微痛或者灼热感。每日在进行按压时，要在饭前的15min或者出现饥饿后进行按压最宜，每5天进行两耳之间的交换按压，一个疗程为1个月，一个疗程后要休息一周，在开始第二个疗程之后，要对两个疗程的相关数据进行统计和记录。
1.4 疗效评定标准。显效:体重下降>5kg,体脂下降>5%；有效:体重下降3~5kg,体脂下降1%~5%；无效:体重下降
