体育运动中的攻击行为与攻击力_如何消除体育运动中的攻击行为
时间：2018-12-25 03:22:50 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要：本文借鉴人类行为学的攻击理论，对运动员在运动场上的攻击行为与攻击力的表现形式做了理论上的分析，从而对提高运动场上个人和集体的攻击行为能力起到指导作用。 关键词：运动场 攻击行为 攻击力
1 前言
随着体育比赛竞争越来越激烈，运动员必须充分发挥其技术、战术水平，这就要求运动员在运动场上加强其攻击力，了解攻击力与攻击行为之间的关系。分析影响攻击力的因素及攻击行为在体育运动中的表现形式及共性和个性，能使运动员能够更好地发挥其攻击力，并协调好个人攻击力与团体攻击力的相互关系。
2 攻击行为与攻击力的关系
运动员在场上的攻击行为，无论进攻时还是防守时，所有技术动作的运用都应该具有攻击力，所谓攻击力就是运动员在实施攻击行为时所表现出的攻击能力。每个运动员在竞赛中都试图发挥自己应有的或超水平的攻击力。我们可以把不同的攻击力用不同的值来表示，把高水平的攻击力称为攻击行为的区域高值，而把在场上不能有效地攻击对手或被对手攻击力所抑制的攻击力值称为攻击行为的区域低值。攻击行为与攻击力值的发生和变化主要由以下几个方面来决定。
2.1 运动员的技术水平
在比赛中，双方运动员在场上始终都处在一种胶状的相互攻击之中，特别是不仅进攻的一方要有攻击力，被迫防守的一方也在试图使自己的防守技术、战术具有攻击力。篮球界流行着这样一种说法：要想不输球依靠进攻，要想赢球依靠防守。可见各种技战术的应用，都是为了使自己达到最强的攻击力或限制对手的攻击力。要想使自己的攻击力大于对手的攻击力，就必须在技术的全面性上，在战术使用的多样化上，在充沛体力的保证下，具有一个或几个方面等于或高于对手，这样才能使自己的攻击力的值高于对手的值，从而使对手在比赛中陷入困境。例如，在篮球比赛中当你想去封盖对手的投篮，你就要有比对手更高的弹跳力(体能上)、更准确的起跳时机(技术上)，且能准确预计封盖后球的运行方向(战术上)。反之，如果你想躲避对手的封盖去投篮得分，你就要有比对手更好的弹跳力(体能上)、更灵活的投篮方式(技术上)、更加准确的起跳时机和出手时机(战术上)。
2.2 运动员的个人心理素质
攻击力值高点的获得还与个人的心理素质强弱有着密切的关系。因为在比赛中，对手想要限制你的攻击力的施展，不仅可以采取技术性的攻击行为，也可以采用非技术性的攻击行为来削弱你的攻击力，例如采用不友好的行为、敌视行为、诽谤行为，制造各种外界环境的干扰、语言的干扰等。在这时，若运动员不能及时从心理上抵抗并排除这些非技术性的攻击行为的干扰，反被其所困的话，就会减弱其自身的攻击力，导致比赛中出现不应有的失误而使比赛失利。如原世界纪录保持者、我国著名的跳高运动员朱建华在1984年第二十三届奥运会上的失利，原因一点就是因为没有很好地排除其他运动员的恶语中伤和不友好的非技术性攻击行为的干扰。它暴露了朱建华心理素质的缺陷，同时也证明了心理素质对攻击行为、攻击力的重要作用。
3 攻击行为在体育运动中的表现形式及共性和个性
3.1 攻击行为在体育运动中的表现形式
3.1.1 人为的行为规范性。在比赛场上，运动员的攻击行为表现是不能随意而行的，要受到一定程度或某种制约(如专项的竞赛规则)，在限定的范围、尺度内进行的攻击行为才有效。
3.1.2 攻击行为的多样性。由运动项目的行为特点不同而采用不同的攻击行为来完成其使用。
3.1.3 攻击行为的有效性及合法性。在特定的运动空间，用规范化的攻击行为所完成的攻击才是有效和合法的，而离开这个特定的运动空间的攻击行为就是不合法的。
3.1.4 攻击行为的异化性。该表现形式是运动场攻击行为的副产品――运动场暴力。
3.2 攻击行为在体育运动中的共性特征
攻击行为存在于进攻与防守两大技术之中。在当代的体育运动竞赛中，可以说没有纯粹的进攻或防守技术，即攻中有守，守中有攻，进攻技术中有防守的成分，而防守技术的合理运用又具有相当强的攻击性。例如，排球的拦网技术，一直被作为防守技术来进行训练，但在比赛中它不仅是阻止对手攻击的有力武器，也是场上得分的重要途径之一。中国女排当年的连夺金杯，拦网技术的出色表现功不可没。谁的技术掌握更精确、更全面，谁的攻击行为给对手造成的威胁就更大。
3.3 攻击行为的个性特征
攻击行为的个性是由各种竞赛项目的不同而表现出各自的个性。尽管所有的体育运动都具有攻击行为，但其各自的特征却千差万别，各有特色。在这些攻击行为中有身体接触性的(篮球、足球、冰球等)，也有非身体接触的(排球、网球、乒乓球、田径、游泳等)；有争夺空间的，也有争夺时间的；有争夺高度的，也有争夺远度的；有争夺点的，也有争夺面的。这些各具特色、个性突出的攻击行为构成了当今千姿百态的体育世界。例如，篮球运动的攻击目标，是采用各种攻击行为去更多次地占有对方的球篮得分而获胜，跳高、撑杆跳是以高度定胜负，游泳、滑冰、滑雪是争夺时间的。
4 个人攻击力与团体攻击力的相五关系
攻击力是攻击行为作用大小的表现形式之一，而个人攻击行为的作用在体育运动中是十分重要的。一个运动队要拿冠军，就要在队中拥有一个或几个“尖子”队员，因为“尖子”队员往场上一站，常常令对手望而生畏，造成心理上的压力，给本方带来信心和希望。特别在一些集体项目的运动中，个人攻击力的高低往往会决定该队的水平。这是因为集体是由个体组合而成的，在这个集体中要使每个个体都能充分的发挥自己的攻击力，就需要一条纽带，就需要一个核心人物，这个纽带和核心人物要由队中的“尖子”队员来担任，在教练的指导下带领全队队员运用各种攻击行为来表现全队巨大的攻击力，战胜对手。那么，是不是场上队员都具备了很强的个人攻击力，这个队就能获取比赛的胜利呢?并非如此。因为在集体项目中，只靠个人的攻击力是不够的，它还要靠其他队员的帮助或协助才能充分发挥出强大的攻击力。个人攻击力的大小也同自己所熟悉的项目、位置、区域成正比，即越是在自己熟悉的项目中和位置上其攻击力就越强，反之则会减弱。
5 结束语
运动员在运动场上要想充分发挥其攻击力必须合理地协调个人攻击力与团体攻击力之间的关系，充分认识到攻击行为在体育运动中的表现形式及其特征。在对运动员进行培养时，要在提高其技术水平的同时，加强心理训练，并培养良好的个性，在不违反规则的基础上，提高其攻击力。
