解开困惑_30岁女人必须解开的12个性困惑！
时间：2019-04-11 03:14:15 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
关于性欲 1.我是天生的性冷淡吗？ 结婚2年，我绝少“想要”，即便偶尔主动，也是为了取悦他，本该湿润的沼泽地常年闹干旱，我是传说中的性冷感？
缺失性趣的原因很多（他床技乏味你捶胸顿足，意外中招留下阴影……）如果这些都不是，八成是你体内负责臭美和性感的雌激素被雄激素打败了。我们知道，雌雄两种激素并存于人体中，男人体内的雌激素一旦喧宾夺主大量分泌，就会娘声娘气，优柔寡断，泰国人妖就是长年累月注射雌激素的转基因产品！相反，女人体内的雄激素若开始耀武扬威，也会渐渐摧毁卵巢运作，压抑雌激素的分泌，让你变得房事不思，还缓慢发福，所以改变糟糕的生活习惯，健康减肥才是当务之急，大豆中的异黄酮是雌激素最好的催化剂，还要吃点高铁食物如海带、芹菜来抑制雄激素的分泌，适量的运动也要跟上。
2.A片只对男人有效果?
老公出差的日子总有几天寂寞难耐，翻来他的私家珍藏巴望着“近水解远渴”，什么玩意儿，各种倒胃口场景大呼stop，老公伟岸形象也在我脑海里猥琐起来，难道A片只对男人有效果？
你对情色片全程无感，那是根本没挑对片子！首先，女人看情色片是身心健康充满活力的表现，一个对SEX不热衷的女人，不是生理上先衰就是心理上提前。性生活——没有性还叫生活吗？可女人对SEX场景的敏感和男人有天壤之别，为什么广大腐女对欧美钙片爱不释手，因为混迹于健身房游泳馆的gay佬们大都体态健美，赏心悦目，而日韩A片中的男优非丑陋即猥琐。如果受虐的小护士哪天变成被捆绑的俏医生，你还会熟视无睹吗？这样的情节，或许早在你的脑海里上演过一万遍了吧！尝试观赏一次米国情色片，男主角上下翻飞、来回折腾，时而温柔时而勇猛，绝不会出现日韩A片中猥琐男龇牙咧嘴、吹胡子瞪眼地扑上去的情景，欧美的成人电影，无论是精心拍摄的还是粗制滥造的，都比较注重先取一个比较文艺、浪漫的片名，通过诗意盎然引发遐思。
3.做妈妈后性致大减咋办？
生完宝宝6个月了，怎么一点都不想那个那个，老公每次求欢我都要逃跑，搞得老公很不平，说跟强奸似的！
三十如狼，四十如虎，可对新妈妈不管用。她们忙着换尿布喂奶奶洗白白和忙工作操持家务，而爸爸只是偶尔过来逗逗孩子权当换种娱乐方式，男女性欲剪刀差在这个阶段最明显。况且老公人在盛年情欲高涨，好不容易熬过怀孕期，你却宣布要加刑，玉不琢不成器，JJ不用要废弃。不如考虑将宝宝放在父母家一两天，腾出时间和老公痴缠。还有做了妈妈的女人需要重新找回身体上的自信，下垂的咪咪，茂密的妊娠纹，都是性趣减低的暗黑杀手，重新焕发性感，男人需要在前戏上下苦工。
关于高潮
4. G点找不着，“爱肌”锻炼更有效！
结婚3年，不知道 “呼吸加快，心脏骤停，周身暖流，意识模糊”的高潮是神马感觉，老公耕耘半天也很懊恼。说G点是女人高潮总开关，到底在哪？
G点由德国医生恩斯梯·格拉齐柏于1950年首先提出，在阴道前壁靠阴道口2-3厘米处的区域，由复杂的血管、神经组成。不过这个让女人HIGH爆的总开关并非人人都有，意大利教授埃扬尼尼2008年在《性医学杂志》上发表的论文证实了这一点。不过女同胞别灰心，有个叫“爱肌”的地方你肯定拥有，试着将手指塞入阴道，然后试着收缩肌肉，如果感受到肌肉包围你的手指，这里就是，这被称为凯格尔训练法，它能增强性爱肌肉的收缩力，改善盆腔血液循环，提高女性的性感受力。
5.比G点重要的3个点！
男友只轻咬我耳廓，我就浑身颤抖，还有腰部内侧，也很容易兴奋，看杂志上说女人有10个以上的新G点，它们在哪里，我要拿放大镜把它们抠出来！
10个以上太夸张了，有些顶多只能叫敏感处，只有以下三个点能和G点媲美。A点（Anal）:它位于阴道和菊花间，能让刺激产生的信号分子数量加倍，从而把信息更快地传递到她的大脑。B点(Breast)；绝大多数女性的乳房都很敏感，因为抚摸乳房能使大脑产生泌乳素，这会让大脑传递信息激发性欲。E点(Eye)：女人仅仅通过想象就能获得性快感和高潮，男人什么都不用做就让她欲仙欲死！
6.共赴高潮只是传说?
我和老公感情很好，但床事常不同步，他很容易飞上云端，我却还在半山腰等人搭救，怎么追赶他的步伐？
高潮是OOXX质量的硬通货。女人的高潮高不可攀？非也！刺激那颗敏感的小豆豆——阴蒂就行了。不过能否共赴云雨的确难说，爱爱运动是刺激阴道，这里也是产道，如果一般姿势就能获得至高快感，那生个孩子不是要HIGH上好几次？男人射精也不代表他已高潮，前者是生理过程，而后者是心理感受，两者不同步很正常，如果他这些日子抱怨你不主动，很有可能他也没有得到满足。
关于环境
7.不在床上的性那么爽？
宝宝出生后，家里变成养老院和托儿所，天鹅绒的沙发不再是我和老婆意乱情迷的温柔乡，爱爱总是被逼进卧房的6尺大床，好几次想和老婆在阳台激情一刻，都被她生生拒绝，都孩子他妈了，突然放不开了？
大床曾是许多爱人情侣意乱情迷的温柔乡，如果你看过春宫图，就知道我们的老祖宗有多么热爱户外爱爱，游廊、画栏、秋千都是随时缠绵的好地方。再看电影里的SEX镜头总是选在餐桌、躺椅、电梯和黑暗的楼梯间，床似乎成了无趣的代名词。我们难道不可以效仿古人，去田间山头、湖光山色处解放我们的天性吗？NO!调查显示，58%以上的男人都希望众目睽睽做一次，而女人却认为这想法很可怕，她们的性欲是有压力的、敏感的，情感苛求越大，她们血液里的压力荷尔蒙就越多，就会越来越对此没有兴趣。
8.阳光下会有很多性趣？
8月去度蜜月，去哪里跟男友有分歧，我想去俄罗斯感受冰雪世界，他想去马尔代夫沙滩游泳，他说冰天雪地的让他high不起来，难道阳光是伟哥不成？
阳光直射产生维生素D，让蛋蛋的激素水平达到最高值。20OC-25OC的水温最合适，如果16OC就会让男性的睾酮值迅速下降。每天晒1小时太阳提高性欲，加拿大麦吉尔大学的西蒙博士则指出，到户外去多晒太阳，可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天，人体接收到的自然光也具有增强复合胺的作用。美国曾研发出一种特制的灯管，释放出来的光波能起到类似太阳光的作用。复合胺中一个关键成分是色氨酸，提高这一成分的摄入，也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高，可以适量吃一些。
9.音乐可以刺激性欲？
老公上个月去欧洲出差，带回几张“脱衣舞”CD ，别说，每次拿出来欣赏，那种迷离飘忽的节奏让我很容易进入状态，什么音乐可以让我们性不思蜀？
用音乐求爱古时即有，《诗经》中，窈窕淑女，“琴瑟友之”“钟鼓乐之”即是例证。 莎士比亚也说，音乐是性爱的粮食。那些节奏感强的乐曲更是含了性激素，如果你正有些深情的话想讲又不敢讲，那么可以借助节奏布鲁斯表达；如果你是个急性子，先给你听3分半钟的NBA- Chicago bulls (theme)；如果你喜欢尝试新鲜事物，可以选择在性爱时放些阿拉伯民族音乐，因为这类曲子往往能让人自我感觉很性感。比如《不朽的埃及》，当然，用音乐为性生活助兴，最好选择风格多变的“大杂烩”式合辑。如果几个月只听一种风格的音乐，热情也会降低。
关于DIY
10.单身女孩从事“手工业”合适吗？
我是一个年过30的未婚吊丝女，这把年纪了，冰清玉洁也不是什么褒义词，除了好奇姐也确实有需要啊，去酒吧夜店找个人睡了，风险系数太大，自己动手丰衣足食总觉得有点不好意思，我该怎么办啊？
性福生活还是要靠双手去创造啊！美国性学家贝蒂·唐森的先锋著作《一个人的性爱》将DIY定义为贯穿一生的情爱事件，它伴随着女人走过青春期、恋爱、婚姻、离婚和晚年生活。女性“手工业”在欧美极为普遍，美国自1995年起，把5月定为DIY月，这个月中都有一个高潮活动，那就是一年一度的“DIY马拉松”。参加马拉松的志愿者每DIY一分钟都会得到相应的点数，并以此筹集资金捐助当地的性爱促进组织。市场上也早有这种特殊内裤出售，外观上和一般女性内裤没什么不同，展开后可以发现内裤的三角底部有一个隐秘的丝织小袋，有电源和椭圆形的按摩器置于盒内配套销售。都到2012了，还有必要讨论合不合适吗？
11.自给自足就是对伴侣厌倦了？
男人最爱听的一句话是女人说：“我要！”男人最怕听的一句话是女人说：“我还要！”人未到中年老公已力不从心，从前都是我推着他，现在基本是他挡着我，有好几次都萌生自给自足的想法，想想有点对不住老公，好像他很没用似的，我不是精神出轨吧？
为什么男人可以打手枪，女人就不能自己引爆炸弹呢？这就好像自慰是一盘沙拉，而与爱侣的性生活是一道牛排，无论哪个人吃了沙拉都不会影响自己吃牛排的胃口。而事实是，自给自足是和谐性爱的必需品。对于高潮缺失的女人是一种补偿和了解身体构造的途径。我们可以通过它了解自己的性反应，因为任何技能都要通过学习来获得。和自己爱爱时不必迎合别人的标准，想着如何满足对方，你可以怎么喜欢怎么来。
12.你懂得如何点燃那颗敏感的小豆豆吗？
一个姐妹去年离婚了，沉沦了好一阵，最近见到她春风得意脸色红润，私以为情伤已去新欢到位，没想到她一句“男人不如香蕉棒”把我噎个半死，敢情她是自给自足搞生产呢，那颗敏感的小豆豆到底怎么伺候才见效？
打开百度图片，3分钟内就能找到。女性自慰有多种方式，48%的人是触摸、按压阴蒂和外阴，26%的人使用震荡器，10%的人把某种物体插入阴道，6%的人是用枕头、衣物乃至床头和沙发靠背摩擦，5%的人采取夹紧双腿的方式，3%的人是用淋浴水流进行刺激（鱼水之欢果然有道理），还有2%的人使用其他更为少见的方法。但无论用什么方式自慰，往往都伴有性幻想，裸男的胸肌，偶像的双唇……DIY时采取俯卧体位的女性，在性交中更容易获得性兴奋。原因是这样的体位更近似于性交时的刺激，整个身体的正面广泛接受刺激。当高潮快要来临时，中断一会儿，让自己身心停留在最亢奋的顶端，然后继续，再反复，就好像高潮在无限延续。
真有香妃这个人吗？
《还珠格格》里让乾隆帝如痴如醉的香妃一出生就“奇芳异馥，沁人心脾”，皇帝初见情不自禁，欲火上蹿，猜测气味大概来自分泌旺盛的汗腺。女人的体香非无稽之谈，就像指纹一样，每个人身上都有独特无二的气味。这种由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌腺“酿造”的性香，又称为信息素，它左右着男女间的相互吸引，而女性内衣里储存了大量信息素，这些荷尔蒙的味道，让他产生莫名的兴奋，有些公司甚至开始出售以信息素为基本成分的香水添加剂。
他爱闻我的内衣，是不是变态？
辛晓琪的《味道》里唱道：“想念你的好，想念你的微笑，想念你白色袜子和你身上的味道。”所以说，爱闻不算变态，偷内衣来闻才算变态。最新一项研究成果表示，除了男人身上的“男人味”让女人神昏颠倒，黄瓜，婴儿爽身粉和甘草精会让女性阴道的血流量上升13%，而烧烤和古龙水的味道会让血液量迅速降低，所以，那些喷着香水赴约的男人，你们知道自己衰在哪里了吧？
