解读二年级的姚明和奥尼尔之间的差距:姚明在nba算什么水平
时间：2019-02-03 03:17:19 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要： 本文通过对姚明、奥尼尔在常规赛和季后赛，共交锋11场技术统计数据的对比，从得分、篮板球、助攻、盖帽和投篮命中率五个方面来分析姚明和奥尼尔之间存在的差距，并提出解决办法，为中国篮球员日后成为奥尼尔这样的统治级中锋提供参考。
关键词： 姚明 奥尼尔 中锋 差距
1.前言
2002年，当上海东方大鲨鱼队的小巨人姚明被休斯敦火箭队以第一轮第一名的位置选中后，立即成为美国家喻户晓的球星，当年就被美国《体育画刊》评为国际上最有影响力的中国球员。在姚明登陆NBA的首个赛季，所取得的成绩无愧于状元秀的头衔，NBA所有的专家都惊呼这个来自东方的小巨人，那些迷恋着NBA中锋时代的前辈们更是预言以姚明为首的中锋时代已经来临。二年级的姚明从证明自己到展示自己，完成了一系列不可思议的跳跃。从常规赛到季后赛，在火箭队所进行的全部87场比赛中，姚明常常作为首发主力上场，这一纪录不仅火箭队无人可比，就是在全联盟也找不出几个。此外，姚明还创造了单场得分超过40分个人新纪录，获得两双的比赛场次接近30场，其中一场比赛差点获得三双。在让所有球迷最激动人心和惊心动魄的姚鲨对决中，姚明与奥尼尔几乎不分上下，完成了一个新人到球星的蜕变。时过境迁，虽然奥尼尔和姚明已于2011年相继退役，但是他们的经典对决还是让人回味。本文通过对姚明、奥尼尔在常规赛和季后赛两人11场交锋技术数据的对比，找出姚明和奥尼尔之间的差距，分析原因所在，提出解决办法，为中国篮球员日后超越奥尼尔，成为NBA统治级级中锋提供参考。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
姚明、奥尼尔。
2.2研究方法
2.2.1录像观察统计法：对姚明、奥尼尔在常规赛和季后赛11场交锋中得分、篮板球、助攻、盖帽等方面进行观察统计，其中部分技术统计数据取自TOM体育NBA数据统计。
2.2.2文献资料法：参阅各媒体及各网站NBA栏目公布的技术统计和相关的文献资料。
3.结果与分析
3.1姚明、奥尼尔综合素质的比较
(从身高上，姚明2.26米比奥尼尔2.16米高了10厘米；体重上，姚明134.4公斤，比奥尼尔153.3公斤少了17.9公斤；年龄上，姚明23岁，比奥尼尔32岁小了9岁。上面的数据对比，可以说姚明是有一些优势的，因为年富力强的姚明除了具备身高的优势以外，伤病对他敬而远之；而奥尼尔的体能已逐渐走下坡路，何况奥尼尔还有伤病（膝伤）的困扰。从内在条件比，那姚明和奥尼尔不可同日而语，因为姚明只有2个赛季的NBA球龄，比奥尼尔的12个赛季，少了10个赛季；在最被看重的季后赛经验上，姚明是5场，奥尼尔是142场，这个差距是巨大的，因为季后赛的历练，对一个球员成为球星，再蜕变成巨星的作用是不可替代的。以火箭与湖人季后赛第一场为例，当比赛临近结束，湖人队的24秒进攻时间快到时，科比投了个三不沾的三分球，在篮下的姚明缺乏对球的准确判断，被奥尼尔卡在身后，让奥尼尔轻松地拿到球，跳起扣篮得分，并造成姚明的第六次犯规离场，导致火箭队最后的失利。有评论说，那一扣利用了姚明的迟疑，这两分实际上就是姚明与奥尼尔十年球龄的差距，是处于起步阶段的姚明和拥有三枚冠军戒指的奥尼尔的差距；姚明是中国球员，他接受的是东方文明的熏陶，再加上中国的篮球水平跟美国NBA篮球水平相去甚远，而奥尼尔是土生土长的美国人，接受的是追求个人英雄的美国式教育，加上NBA的篮球水平又是世界上最高的，所以奥尼尔对NBA篮球的认识和理解，是姚明无法比拟的。
3.2姚明、奥尼尔技术能力的比较
3.2.1常规赛姚鲨对决6场的比较分析
常规赛姚鲨对决6场的技术统计（见表1）显示，姚明平均每场盖帽2.3个、篮板8.5个、命中率43.89%、得分17分、助攻3.3次；奥尼尔平均每场盖帽2.7个、篮板8.7个、命中率52.54%、得分27分、助攻2.1次。除平均每场助攻以外，奥尼尔的其他技术数据都比姚明高，值得一提的是奥尼尔平均每场得分比姚明多10分，两人的投篮命中率只相差不到9%，而姚明的罚球命中率是83.78%，大大超过奥尼尔的48.31%，造成这种反差的原因主要是两人得分手段的差距。两个赛季以来，姚明明显的现象是进攻打篮下很少，投篮手段主要是翻身跳投、勾手等。究其原因有两个方面：第一是他的力量还不够，尤其是爆发力不足，原地弹跳是姚明的“软肋”。作为身体对抗最激烈的内线队员，力量是至关重要的因素之一，由于姚明的力量在NBA的中锋中只排在中等水平，虽然他的力量还在与日俱增，但是他永远不可能像奥尼尔那样；第二是姚明的进攻技术还显单调，本赛季对手对姚明的防守非常强硬，导致姚明的攻防技术有点跟不上了。“砍姚”已经成为让火箭队对手尝到甜头的“脏术”，而奥尼尔的得分手段与姚明相反，主要是篮下强攻，偶尔采用翻身跳投及让人惊叹的空中接力灌篮，“砍鲨”并没有成为让湖人队的对手尝到甜头的“脏术”。（表1、表2来源于TOM体育）
表1 常规赛姚鲨对决6场技术统计
3.2.2季后赛姚鲨对决5场的比较分析
季后赛姚鲨对决5场的技术统计（见表2）显示：姚明平均每场得分15分、盖帽1.4个、篮板7.4个、命中率45.6%、助攻1.8次；奥尼尔平均每场得分18.9分、盖帽2.86个、篮板12个、命中率56.4%、助攻3.6次。与常规赛俩人交锋的技术数据相比，姚明除命中率稍有提高外，其他四个方面的技术数据都有不同程度的下降，相反，奥尼尔除平均每场得分下降以外，其他四个方面的技术数据都有小幅上升。其中的原因有几个方面，一是季后赛防守至上的因素。不管是有球无球，马龙铁肘总顶在姚明的腰部，一拿到球就会遭到几人的包夹，奥尼尔也受到同样的夹击，所以俩人的平均每场得分都下降了；二是自信心是姚明与奥尼尔的最大差距。正如评论所说的，姚明的精神气质制约了他向更高境界的提高，因为他在比赛中表现得太谦虚礼让，这不是NBA赛场所需要的，NBA赛场需要激烈的对抗，需要舍我其谁的气势，需要在关键时候“一剑封喉”的赛场英雄。而姚明碰到奥尼尔的防守，不是小心翼翼地闪开，就是用勾手、翻身跳投的动作，缺乏强打奥尼尔的表现，缺乏力冠千钧的扣篮表演；三是姚明在场上的直觉和敏锐性不够。例如第四场的末节5分11秒，莫布里上篮失败，但近在咫尺的姚明没有争抢这个前场篮板的意识，反而是远处的奥尼尔冲过来拿下这个篮板；弗朗西斯有好几次撞上补防的奥尼尔身上，反过来湖人队的科比或其他人并没有撞到姚明身上；平均每场盖帽比奥尼尔少了一倍，都说明姚明的补防意识不够，他的敏锐性和直觉还需要加强，他必须更好地利用自己的身高。
表2 季后赛姚鲨对决5场技术统计
4.结论与建议
4.1结论
4.1.1姚明的身高虽然比奥尼尔高10厘米，但体重却轻了17.9公斤，加上姚明的力量远不如奥尼尔，尤其是爆发力不足，所以在与奥尼尔的身体对抗中明显吃亏。“砍姚”效果明显，“砍鲨”收效甚微。
4.1.2姚明的投篮技术明显好于奥尼尔，但姚明的攻防技术显得单调，翻身跳投和勾手是姚明的主要得分手段，但只要姚明不用假动作而用硬打，投篮的命中率便直线下降，在季后赛中出现三步硬上篮，被奥尼尔摁杀在半空中，防守吃马龙“暗算”而摔了几个筋斗，都说明姚明在对手的强硬防守之下，攻防技术有点跟不上了。
4.1.3姚明还算不上真正的NBA球员，因为他更多的是靠自己独特的个人天赋在打球，姚明在比赛中表现得太谦虚礼让，自信心不够，缺乏强悍挤入篮下和强攻的气势，在篮下缺乏上演力冠千钧的扣篮。对于NBA的理念，姚明还需要一段身体力行的解读过程。
4.1.4姚明在比赛的直觉和敏锐性不够，表现在阅读比赛的能力还不强，争抢前场篮板和补防的意识都不够。
4.2建议
4.2.1姚明要加强肌肉和力量训练，特别要提高原地弹跳力的训练，让肌肉变得发达，力量更强大，改变自己略显单薄的体形，为超越奥尼尔，成为NBA统治级的中锋打好身体基础。
4.2.2姚明要丰富攻防技术，得分手段既要有翻身跳投和勾手等，又要有强悍挤入篮下的强攻得分，在左、右两侧都能开弓，而且要练就自己的绝活，要么就学早年的天皇巨星贾巴尔一样，“天勾”奇准无比，要么就学现在的超级球星奥尼尔，篮下强攻势不可挡。
4.2.3姚明要加快对NBA理念的解读过程，让自己早日融入NBA，成为一个浑身散发NBA气质的球员，顺利完成性格的历练，在比赛场上增强侵略性，真正形成“人剑合一”的霸气，产生足够的威慑力。
4.2.4姚明要加强NBA篮球理论知识学习，提高技战术素养，从而提高比赛的能力及争抢前场篮板和补防的意识，最终达到提高比赛中的直觉和敏锐性。
参考文献：
［1］山海.姚明的二年级总结 向一流球星靠拢［EB/OL］.http://www.sports.省略.
［2］FOX.姚明统治NBA任重而道远 三大缺陷仍不得不提［EB/OL］.http://www.sports.省略.
［3］苏群.肉搏战已经考试 奥胖一扣现姚鲨10差距［EB/OL］.http://www.sports.省略.
［4］梁军.一年级成谜 二年级成精――猜不透的小巨人［EB/OL］.http://www.sports.省略.
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