【一年级新生体育行为习惯之我见】
时间：2019-01-24 03:39:42 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
一个学生如果有了良好的体育行为习惯，那他就会对体育学习感兴趣，可以积极地克服体育学习中遇到的困难，成功地体验体育运动给他所带来的乐趣。小学阶段是习惯形成的最佳时期，对小学生良好体育行为习惯的培养，不仅要加强体育思想理论的学习，使学生产生正确的学习动机，还要培养学生的意志品质，形成终身锻炼的意识。
一、个人行为习惯的培养和训练
1.加强文明意识培养，促进学生文明习惯的养成
体育课堂范围大，活动余地广，管理难度大，在约束力不强的情况下，学生一些不文明的习惯自然容易表露出来，如：乱扔垃圾、对绿化的破坏等。这些现象既是学校整体管理头痛的地方，也是我们体育教师感到力不从心的难题。通过情感教育，使学生的文明行为习惯内化成自己的自觉行为，才能培养出学生良好的文明行为习惯。所以文明意识教育应是体育课中不可忽视的教育内容之一，应重点抓三个方面：
（1）抓集合训练：包括课前、课中、课结束前的集合。集合要求快、静、齐，强调精神面貌。
（2）讲个人、公共卫生：包括服装整洁，不留长指甲，不随地吐痰，保持场地、器材清洁卫生等。
（3）提倡文明用语，助人为乐。
2.加强学生安全意识教育，培养高度的责任感
体育课中不安全因素比较多。不少伤害事故都是来自学生自身不良行为习惯。因此在体育课中应对学生进行“三爱”教育：
（1）爱自己：加强自我保护动训练。让学生学会自我保护方法，了解一般运动操作处理。练习前作必须检查自身和场地器材不安全因素，树立安全第一意识。
（2）爱他人：加强保护和帮助动作训练。让学生学会保护与帮助的方法，树立将他人安全放在心上的责任意识。
（3）爱器材：教会学生器材使用方法。在教学中可以有目的、有组织地安排学生布置、收拾器材，保养场地、器材设备等，培养学生爱护场地、器材的习惯。这也是学生自我教育的一个过程。
3.加强健康意识教育，促进学生身心全面发展
健康包括身体健康和心理健康。对学生中由于先天不足、后天姿势不正确或故意模仿所造成的不正确姿势应讲明危害性。要主动帮助纠正，教会一些矫正方法，同时应加强以下两方面的教育和训练：
（1）对学生进行美的教育。让学生知道体育和美是紧密相关的，它包括身体美、运动美、精神美，其中健康是美的基本要素。
（2）通过严格的队列、队形练习，让学生了解正确立姿、走姿、跑姿及其动作要领。在强化训练中，逐步让学生形成良好的姿态。
4.加强学生进取意识的培养，促进学生养成良好的学习行为习惯
体育课中，每个班都有几个困难户。作为教师应注意抓住这些学生的特点，发挥他们自身优势，及时给予鼓励，让他们逐步树立信心，同时培养他们的兴趣爱好，加强他们的身体素质训练，教会他们一些锻炼方法，就能起到积极效果。如身体肥胖的学一般力量素质比较好，在投掷课上让他们出来做示范，就能让他们看到自身的优势。
二、学生技术技能和自身能力的培养和训练
在体育课中，我们抓学生身体素质训练，加强学生技术技能和自身能力的培养，注重学生学习行为习惯的养成。经常开展“一记三比”比赛，即：一记：熟记动作要领，了解动作过程，抓住动作关键。培养学生在思考基础上进行练习的习惯。三比就是在形成运动知识阶段，比谁的动作学得快。在形成运动技能阶段，比谁的动作质量高。在形成熟练技巧阶段，比谁的动作优美。久而久之，就能培养学生积极进取意识，养成良好的学习行为习惯。
三、教学方法的多元化
俗话说“兴趣是最好的老师”，所以在教学中我们还应该运用多种教学方法激发孩子的学习兴趣，激发他们的运动热情，变被动接受为主动学习，这样课堂的秩序就会好多了。例如，在教垫上学习动作时，可以降低难度，还可以运用比赛的方法，激起学生的斗志，以此来激发学生的学习兴趣，练习热情，从而培养学生上课认真听讲，认真练习的良好行为习惯。
四、创设教学情境
所谓教学情境，就是老师根据教学内容和要求而创设的一种教学环境，具体指练习者、教育者、场地、器材等的练习条件及练习要求。创设一种环境，一种氛围就可以改变学生的学习态度，如：枯燥的中长跑，假如我们给它添置一些道具，营造一种氛围，效果就一定不会一样了。我们可以在跑的途中，放两个跳箱假设为小山，放几条体操凳作为小桥，再画上几笔作为水沟啊，小河啊，要求学生爬山、过桥、越过水沟、小河，在这种情况下，学生一般是不会感觉到疲劳的，而是在尽情玩耍中得到耐力素质的训练并养成良好的运动习惯。
五、适时进行榜样教育和激励
一位教育家说过，假如一个孩子从第三天开始教育，那么就已经晚了两天。教育要从小开始，好习惯要从小养成，因此对于培养小学生的良好习惯体育课堂习惯就显得尤为重要。要培养好习惯，我认为用表扬与激励的方法效果会更好。小学的孩子正处于活泼好动的阶段，也正处于爱表现的年龄，所以我们应该及时对表现好的孩子进行表扬，因为孩子都是喜欢听到表扬的，而且他们这个阶段对激励的话很敏感，会向着老师期待的方向发展！久而久之，孩子们就形成了良好的练习习惯，也就养成了良好的体育行为习惯。
一年级的小朋友，就像一张张白纸，纯洁天真，可塑性强，容易接受外界的影响，只要我们老师加以正确的引导和训练，小朋友很容易形成正确的、良好的行为习惯。所以我们要抓住时机，使小朋友们真正做到“好习惯，早养成，益终身”。
（作者单位 江苏省扬州市邗江区方巷小学）
