大学生网球专项课底线反手击球教学的探讨|网球反手击球的动作要领
时间：2019-01-03 03:22:09 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要: 为了全面提高网球专项课的质量,本文作者对网球教学大纲进行了修改,并对新、旧教学大纲进行了教学实验,实验结果表明:新教学大纲在使学生更好地掌握底线反手击球技术、提高技战术水平等方面优于传统教法,并能培养学生浓厚的学习兴趣,使学生的自主性、主动性、创造性得到有效的发展。
关键词: 大学生 网球专项课 底线反手击球教学
1.引言
网球教学基本的技术就是正反手底线击球,而反手击球相对正手来说是比较难的,如何练好反手击球,关系到对学生兴趣的培养和对球性的掌握。许多高校体育教师都有成功的教学教法经验,我在原有的基础上,更进一步探讨如何上好网球底线反手击球课。
2.研究对象与方法
2.1研究对象。
无锡职业技术学院09级专项课学生,从100个学生中随机抽取40名学生(男30人,女10人),进行网球底线反手击球的教学实验,其中实验班20人(男15人,女5人),对照班20人(男15人,女5人)。在实验前对实验班和对照班分别进行底线反手击球动作技术和反手对打的拍数的测评(1分钟)。测试结果表明,实验班的学生和对照班的学生水平接近,属同一层次水平,无明显差别。
2.2研究方法。
2.2.1文献资料法。查阅有关教学理论的专著和资料。
2.2.2问卷法。发放问卷,让实验班的学生写出三个月以来学习网球的心得体会以及对底线反手击球技术的认识与感悟。
2.2.3实验法。在09级网球专项课的学生中进行实验。
3.教学实验设计和实验步骤
3.1实验设计。
在09级专项网球课中,随机抽取40名学生做实验。其中,20人为实验班,20人为对照班。实验班采用新教学大纲,由一名助教任课;对照组采用旧教学大纲,也由一名助教任课。
3.2实验步骤。
实验组按新大纲制定的教学任务,将48学时分成四个阶段,每个阶段都制定能力培养的重点。对照组采用以前旧大纲延用的教学进度,实验组和对照组分别由一名教师编写课时计划,统一使用。在实验前,实验组和对照组各测一次底线反手击球的技术,在期末再进行一次技术成绩、实践能力的考核,将成绩进行比较,分析新、旧大纲对教学效果的影响。对照组采用旧教学大纲内容进行教学,实验组采用新教学大纲内容进行教学。具体内容见下表。
首先,在上网球课中,讲明底线反手击球的重要性,然后从最基本的技术动作学起,在第一阶段(1-2周),播放看技术录像,使学生对动作建立整体的概念,并在每一堂课都讲解反手握拍的方法。在这个阶段,教师要指导学生做徒手动作,把反手击球动作的好坏和身体的协调性作为重点内容,并适当提出问题:底线反手击球的击球点哪个时期最佳?怎样才能使球击打得快而有力?这些都是引导,要求学生开动脑筋,通过思维与分析得出结论。其次,教师按照得出的结论对技术动作做正确和错误的示范,并全部解说以上的问题。在第二个阶段(3-9周),针对技术的关键部分或重要部分进一步启发学生掌握技术,并在这个阶段里增加多球训练,采用定点底线反手击球、底线正反手击球、大范围跑动反手击球等技术。在学习这些技术时,结合步法进行练习,因为步法在网球运动中是非常重要的。学习并运用这些,就是为了固定动作并提高击球命中率,在打多球的过程中,教师要边发多球边给学生作足够的讲解,学生也要随着教师的讲解纠正错误动作,并在训练中思考一些问题,如击球力量、速度、用力方向等,通过大脑的思维活动,充分理解动作的每个环节,弄清楚为什么这么做。同时学习反手削球,以增加手感。在第三个阶段(10、11周),重点练习击球力量和角度。教师在示范时,就要讲解角度和力量相结合的重要性,并通过多球训练法,使学生开始加大角度和力量,并在练习中提出问题:如何在较大力量和角度的前提下减少失误?学生进行讨论之后,得出结论,并能通过自己的亲身体会解决问题,最终形成正确的动力定型。第四个阶段(12周),主要任务是进行教学检查,主要考试项目是反手击球动作技术的测评和两人对打的拍数(1分钟计时)。在考试后,教师让实验组写出自己对网球的心得体会,以及对反手击球技术的认识与领悟,并让学生互相交流经验,说出各自的优、缺点。
4.结果与分析
4.1新、旧教学大纲教学效果比较。
为了检验新教学大纲的教学效果,我们对实验组和对照组的教学情况进行了比较:旧教学大纲采用了传统的教学模式,就是让学生站在球场两侧,教师边讲解边示范,然后让学生分组练习,每节课都是这个程序,显得特别呆板。实验组采用了新的教学大纲,它比旧教学大纲在教学中增加了看技术录像、多球训练和步法练习,在课上教师给予学生自由讨论时间,要求互学。每个阶段的训练,教师都讲明重、难点,并提出有针对性的问题,让学生积极思维并回答。在第二阶段,教师给实验组的学生增加反手削球的教学,这样可以增强手感。从学生写的训练体会里也可以感觉出,新的教学大纲对学生的帮助很大也提高了学生学习的积极性。可见,新教学大纲比旧教学大纲教学效果更加明显。
4.2分析。
从表2中可以看出,在没有采用新教学大纲之前,实验班的学生的成绩达到良好以上的共16人,占80%,而对照班的学生的成绩达到良好以上的共17人,占85%,实验班和对照班的学生的水平属同一层次。从表3中可以看出,通过新教学大纲的教学,实验班的学生在期末考试的达标考试中,推挡成绩达到良好以上的共18人,占90%,而对照班的学生有15人,占75%。通过相关的数据进行比较,新的教学大纲优于传统教学。
在网球专项课教学中,大多数学生都属于初学阶段,对网球运动的认识和理解都很肤浅,不清楚网球运动的本质,这样就制约了学生在网球运动中的良好发展,而传统教学法“讲解―示范―练习”,其最大弊端是忽视教学的多变性,不能激发学生练习的积极性,使学生被动学习,消极适应,不能发展思维与能力。
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