【降压试试这些外治法】10分钟之内快速降压法
时间：2020-03-15 07:30:14 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
很多高血压患者虽然坚持服降压药，但是因为气候、情绪等原因，血压容易波动。此时，不妨试试以下辅助降压的中医外治法，帮助保持血压平稳。 枕――用决明做枕头
虽已入秋，但天气依旧炎热，人们的情绪也容易变得激动，这对于高血压患者来说无异于“火上浇油”。
中华中医药学会庄乾竹博士建议高血压患者：取石决明、草决明各1000克，加工成粗末装入枕芯，二者合用可起到平肝潜阳、清热的作用，能帮助保持平和的心情和平稳的血压。
提示：药枕的有效期是半年，因此，枕芯中的中药最好半年更换一次。
泡――泡脚水加些料
北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任刘长信建议：泡脚时可加些中药，有辅助降压的效果。取钩藤、地骨皮、荷叶、赤芍、防己各30克，野蒺藜100克，夏枯草、络石藤、生大黄、丹参、玄参、砂仁各50克，生栀子、罗布麻叶各60克，苦参80克。1天1～3次，15天为1疗程。
提示：浸泡整个双下肢为佳。
按――耳后有条降压沟
北京朝阳医院针灸科谢衡辉医生建议高血压患者：可以每天按摩降压沟，对控制血压有一定的帮助。降压沟位于耳廓背面，由外向内的凹沟处即是，用双手压住沟的凹陷处，从上而下按摩，每次3～5分钟，使局部酸胀、发热、微微发红即可。
提示：耳背下的耳根有升压作用，所以按摩的“战线”别太长。
用电流刺激大脑 可治高血压
英国研究人员日前报告：他们将一个可持续发出电流刺激的装置植入一名高血压患者大脑中，成功将其血压长期维持在正常水平，这种疗法可望帮助治疗那些不适用降血压药物的高血压患者。
布里斯托尔大学等机构的研究人员在新一期美国《神经病学》杂志上载文说：这名患者现年55岁，因为一次中风而被查出患有高血压，但降压药对他并没有明显效果。于是研究人员尝试了一种名为“深度脑刺激”的技术，即在大脑中植入一个类似心脏起搏器的装置，它可以持续对大脑中一些与控制血压有关的部位发出电流刺激，以此帮助控制血压。结果显示，在植入这个装置后的3年跟踪观察期内，患者血压得到良好控制。为证明是该装置起到了降血压效果，研究人员还试验性地关闭过几次该装置，结果血压很快升高，在重新开启装置后血压又回落到正常水平。
众所周知，高血压常会引起中风或心脏病等严重后果，而且对于约1／10的高血压患者来说，降压药都不易起作用或是患者因其他原因不能服用降压药。这次研究展示了一种不同于药物的降血压手段，对这部分高血压患者是个好消息。今后，研究人员将通过大规模临床试验来进一步验证这种电流刺激装置的可靠性。
心梗病人二级预防新消息
天津中医药大学的一项研究发现，芪参益气滴丸对于心肌梗死二级预防具有与肠溶阿司匹林相似的疗效。该研究课题在前期临床预试验基础上，以肠溶阿司匹林为阳性对照，以心血管性死亡、非致死性再梗死、非致死性卒中为主要终点，开展芪参益气滴丸对心肌梗死二级预防的大规模临床研究。
近500名研究人员组成的科研团队，在5年多的时间里，在3500余例心肌梗死患者中开展中医药循证医学研究，每位患者平均随访达37个月。结果发现，两种药物对心梗患者的两极预防效果相当。基础实验表明，芪参益气滴丸除具有血小板抑制作用，尚有稳定动脉粥样硬化斑块及心肌保护作用。
推荐访问:降压 试试 外治法 降压试试这些外治法 降血压试试这些方法 可试试这些降血压的方法
