浅析初中男子篮球队的训练与管理|初中篮球队速成方法
时间：2019-01-05 03:35:33 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要: 本文对扬大附中东部分校初中男子篮球队的管理和训练方法进行了分析,对一些好的方法及所存在的问题进行了思考,以进一步提高青少年篮球运动训练水平。 关键词: 初中男子篮球队 训练 管理
1.引言
在学校体育运动中,篮球运动是学生最爱的体育项目,很多学生对NBA、CBA的明星都了如指掌。篮球运动对增强学生体质,培养学生的团队精神和吃苦耐劳的品质起着积极的作用。积极开展中学生篮球业余训练,有利于提高学校篮球运动水平,推动学校篮球运动的发展,加强与兄弟学校之间的友好往来,培养体育活动骨干,活跃校园文化活动,促进学校精神文明建设。
我校初中男子篮球队自建队以来,运动队的成绩一直很优异,曾经获得扬州市直中学生篮球赛初中组第四名(2005年)、第三名(2006年)、第二名(2007年),市直中学生第三名(2008年)、第四名(2009年)。我校初中男子篮球队之所以取得这么好的成绩和学校的管理与教练员的管理是分不开的。本文对我校初中男子篮球队一些好的方法与存在的问题,进行逻辑分析。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
我校初中男子篮球队。
初中学生篮球队不同于专业篮球队,有其自身的特殊性:(1)年龄小,均在14―15岁,活泼好动;(2)文化学习任务重,而且要在比赛中取得好成绩;(3)队员来自同一个年级不同的班级,训练时才聚集在一起;(4)训练过程中来自家长、班主任的压力使得每年都有学生离队、新队员入队,队员流动性大。
2.2研究方法。
2.2.1文献资料法
文献资料法是本文的主要研究方法之一,查阅有关书籍、报刊并加以分类处理。借助网络查阅相关材料,了解并获得男子篮球队训练与管理等方面的相关知识、相关文献,以及最新学校篮球队管理与训练的动态,为理论分析提供资料。
2.2.2访问法
访问在一线工作的教师、学生和学生家长。
3.分析与讨论
3.1篮球运动的群体特点。
篮球队的成员主要有1名教练员和12名队员组成。球队在一定的时间和空间内相互作用,直接或者间接地使用有效的相互作用,在持续性、广泛性和融合性上达到密切的程度,并逐步形成一个自身的内部准则,以指导其价值的实现。
3.2教练员、队长的作用。
3.2.1教练员在管理中的作用
教练员与运动员是师生关系,这种关系的疏密程度,对运动员管理的影响甚大。在接触过程中,教练员的行为潜移默化地影响着运动员,其教育和训导效应不仅体现在训练课上,而且贯穿在日常的生活中。国内外大量的事实证明,凡是能取得优异的成绩的运动队和运动员,其教练员必定是人际关系协调、倍受运动领带和爱戴的人。虽然制约训练结果的因素很多,但若没有教练员与运动员的彼此信任和融洽相处作为前提,则后继的一切效能将大打折扣。鉴于此,教练员在与运动员相处时,首先必须严格要求自己,处处以身作则。其次要学识渊博,精通业务,只有那些有知识、有能力、有高超训练技艺的教练员,才能使运动员对他们产生钦佩和尊重之情,并乐意密切合作,迎接训练和比赛中的一次挑战。而我校初中男篮教练有过辉煌战绩和丰富执教经验。曾在扬州市田家炳中学执教,有过扬州市直篮球赛“五连冠”的成绩。
3.2.2队长的作用
队长同全体队员朝夕相处,亲同兄弟,有比教练员接近全体队员更多、更优越的条件,无论在训练、比赛还是在日常生活中,队长都是教练员的好助手。教练员要充分调动队员的积极性,帮助队长培养威信,关心他的成长;要放手工作,严格要求,并同他保持经常接触,以便使队长和队员之间、队长和教练员之间建立一种良好的共事关系。我校几任队长多能达到以上要求,成为训练和管理中不可缺少的重要环节。
3.3学生情况
我校初中男子篮球队现有队员12人,全部是初一级新生,来自扬州市城区小学与各个区小学,没有一名体育特长生,小学时只有2人接触过篮球,篮球基础较差。
3.4篮球的开展
我校是一所充满活力、半寄宿制民办完全中学,现有在校学生3000余人,其中初中部有在校学生近1300人,篮球气氛浓厚。学校自2004年建校以来一直开展各种篮球比赛,如每年一届的篮球赛、“班级挑战赛”、“教师友谊赛”、“师生对抗赛”等。学校领导对篮球开展也十分重视,每年都对场地、器材进行优化,再加上六年来开展篮球运动的传统,为篮球在校园里打下了良好的基础。
3.5训练与管理
3.5.1训练
篮球队每周3次训练课(暑假每天训练),每次训练时间为下午5∶30-6∶30。因为他们都在同一年级,而且大多数同学以前都没有打过篮球,所以基础都一样,站在同一起跑线上。教练员根据这一特点制定了一套符合本队的长期的训练计划。为了提高基本功,教练员在每次准备活动中都增加基本功练习。在训练中教练员根据队员自身不同的特点,分别有针对性地训练,这样使队员们的自身优点充分发挥出来。另外,在训练的过程中增加一些对抗性训练和教学比赛,使队员们通过教学比赛相互融合。
中学生正处在生长发育的高峰期,协调性、灵敏性素质较好,但身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此,教练员要针对中学生的身体素质特征和生理、心理特征,制定科学的训练计划,逐步提高训练水平。主要体现在以下几个方面:培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;坚持训练,严格要求,做到有计划、有目标;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体训练;抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点,解决主要矛盾,进行反复练习;多表扬、多鼓励,及时纠正多余、错误的技术动作,多用游戏练习激发训练积极性。
3.5.2管理方面
3.5.2.1领导和组织措施
事业成败的关键在于领导,我校篮球队之所以开展较好,取决于有一个强有力的领导班子。每一届的校篮球队校领导都非常的重视,校长、副校长、年级主任、体育组组长共同领导,每年都召开相应的会议,解决和商定运动员的有关事宜。
3.5.2.2学生的管理
学校对于运动员的管理与其他学生是不同的,因为队员们要在课后进行训练。学生不住宿回家之后需打电话给教练老师,确保路上安全。在学校住宿的学生6∶30结束,回宿舍要洗澡、吃饭,所以教练员为了避免队员迟到,每天都要到教室检查队员。可以说,队员是受到教师和教练员双重管理。
3.5.2.3家庭
从访谈中可以看出,篮球队所有的队员家长都十分赞同孩子打篮球,认为打篮球不会影响孩子的学习成绩,甚至有助于提高学习成绩。而队员们本身也十分喜欢篮球这项运动,也得到了家长们的支持。
4.结论与建议
4.1结论
4.1.1学校对篮球队的发展是十分重视的,每一届的校篮球队校领导都非常重视,校领导每年都召开相应的会议,解决和商定有关运动员和教练员的有关事宜。
4.1.2学校良好的篮球氛围,使更多的老师、学生喜欢篮球,从而在挑选篮球运动员时得到师生支持。
4.1.3教练员有丰富执教经历和辉煌的战绩。根据这一特点制定了一套符合本队的长期的训练计划。在训练中教练员根据队员自身不同的特点,分别有针对性地训练。这样使队员们的自身优点充分发挥出来。
4.1.4篮球队所有的队员家长都十分赞同孩子打篮球,认为打篮球不会影响孩子的学习成绩,能得到全面发展。
4.2建议
4.2.1除得到学校领导支持外,必须进一步与班主任联系。班主任的支持是篮球训练的第一步。
4.2.2在培养运动员的同时,其他体育教师增加篮球课,普及篮球技术,提高篮球的群众基础。
4.2.3扩大招生范围,招收体育特长生,补充更新鲜的“血液”,同时还可以扩大学校的社会影响力。
4.2.4加大与兄弟学校的篮球交流力度,不断积累比赛经验。
参考文献:
[1]王景峰.浅谈中学男子篮球队训练.科技资讯,2007.12.
[2]刘希林.山东大学男篮训练与管理.山东体育科技,1994.3.
