发现法在高校篮球训练中的运用研究_青少年篮球训练110法
时间：2018-12-23 19:47:45 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
1 研究对象与方法 1.1研究对象 郑州大学体育学院2002、2003级篮球班160名学生为研究对象。 1.2研究方法
1.2.1文献资料法
在篮球课中以发现法进行教学，在训练前把所学习的动作要领有目的地提供给学生。根据现有知识，从准备活动时就采用学生自主发现、分组讨论、分组练习，然后结合教师的指导进行训练，调动学生自主训练的积极性，从而提高训练的水平和训练质量。并根据发现法使学生把篮球运动作为自己终身体育锻炼的一种运动项目。
1.2.2调查法
在训练结束时，让学生分组填写易于回答的调查表。
1.2.3数理统计法
采用百分率、均数、标准差统计、T检验、F检验常规数理统计方法等。
2 结果与分析
2.1发现法的理论阐述
“发现法”即“发现学习法”，是美国心理学家布鲁纳根据瑞士心理学家皮亚杰“过程结构”心理学提出的一种教学方法。它的显著特点不是把现成的知识直接传授给学生，而是创设学习情景，让学生通过教练提供的有关材料(信息)，运用自己已有的知识和经验，亲自探索、发现应得的结论和法则。发现法是以发展学生的创造性思维能力为目标，以解决问题为中心，以结构化的教材为题材，以再度发现为学法的一种教学方法。
2.2发现法在篮球训练中的作用
发现法可以最大限度地发挥学生的主观能动性和创造性，能充分发掘智慧的潜力，激发学习兴趣，产生自行学习的内在动机，调动学生的积极性，能使学生从发现的试探法学到正确的练习方法。布鲁纳指出发现的效果有：第一，发现本身就是促进已有认识结构的改组，使这种改组和学生面临的新知识联系起来，起着提高智慧潜力的作用；第二，发现法促使学生对学习问题产生兴趣，有新发现的自信感，使学生具有内在的动力；第三，有利于学会发现的方法，培养学生不断追求新知、勇于创造的精神；第四，有利于保持记忆。
2.2.1训练前的理论知识学习和实践相结合
众所周知，无论学什么知识，都要在脑海中建立一个运动表象，体育技术动作的学习以表象建立为前提条件，不同的教法可建立起不同质量的动作表象。运用发现法进行教学时，通过视觉、听觉和本体感觉，分析、对比、判断动作正确与否，从中分辨出技术关键。这种以学生有目的的感知带动其积极思维活动，进行主动的模仿、灵活能动的学习过程，有助于快速建立起完整、准确、高清晰度的动作表象，从而缩短学习过程，提高教学效果。
在教学训练中学生自己已经有一定的篮球基础，如果要在原来的基础上有所提高，就必须培养学生自主训练的习惯。学生在教练的引导下，运用自我发现、小组讨论，进行身心一起训练，达到事半功倍的效果。学生在原有的基础上，进行系统的训练，改变了先详细讲解示范，再通过分解或完整练习从而掌握技术动作的作法，而是紧紧抓住动作的难点精讲，学生自我发现、自我体会。如行进间单手肩上投篮，在做第一跨步时，有的学生已经在以前的基础上形成了动力定性，跨步很小，并且运球没有提前量，学生自己也很着急。其次，学生根据自己掌握的技术和经验进行讨论，总结发现纠正错误的动作的正确方法，最后学生讨论发现在球场上设定三步的距离，并做上标记，然后进行练习，学生根据自己的发现，积极练习，互相监督提醒，暗中较劲，训练积极性很高，教学效果得到保证。我们在授课时，在组织和调动学生积极性上也大大减少了不必要的停顿时间，只是在训练中起正确指导的作用。经过实践，学生很快就掌握了正确动作。
2.2.2把所学的动作结合比赛进行合理运用
在训练中，我们就给学生灌输一定的思想，弄清训练的目的和训练的技术在比赛中的运用。篮球训练是为了提高篮球水平而进行的活动，目的非常明确。
篮球运动需要学生掌握一些必要的知识、技术和技能。篮球课不仅仅让学生掌握技术或提高技术水平，篮球运动最终要为大家的终身体育服务。
为此，我们在授课时，要求学生在学过一个动作时，鼓励他们在比赛中运用，并且在学生比赛过程中，有意识地安排暂停，让学生进行讨论，互相学习。然后再进行比赛，让学生在训练中得到提高。在训练结束时进行表扬总结，并给学生布置课后作业，把所学的技术动作用多种的比赛手段运用到实战中。通过强化，不断地提高，尽可能地丰富教学手段，使学生在课堂中保持较高的学习兴趣。同时还特别注意到方法的实战性，将技术运用到战术中。学生根据自己的发现总结，然后对练习方法进行调查。其结果表明，学生对此训练表示赞同，有2/3的学生觉得这样训练很好，因为有许多乐趣，学生的积极性和注意力大大提高，并在实战中会合理地运用所学的动作技术。
通过以上手段和方法，学生真正地发现篮球的乐趣，并延伸到茶余饭后都会对训练时的情景进行讨论，从而逐渐养成学生把篮球作为终身体育锻炼的习惯。
2.3发现法在篮球训练中运用的实际效果
2.3.1参加训练的积极性
调查的结果表明，有4/5的学生认为“练习积极性高”，非常适合他们的上进心理和求胜心理。由于学生的积极性高、主动性较高，改变了学生过去篮球训练课上被动训练的局面，无论是出勤的情况还是学生学习的态度等方面均呈现出积极的投入。
2.3.2学习效果类别
对学习效果的评价方面，学生的感受更为直接，有很多学生认为效果很好，并且很符合学生心理。
2.3.3学生的训练技术在比赛中的合理运用
在课程训练结束对个人比赛水平情况进行了调查，没有一名学生认为“没有提高”，在训练中学生提高“较明显”或“进步顺利”。
结论
(1)进行发现法训练使学生的自信心增强，提高了学生自我塑造能力和拼搏积极向上的精神。
(2)进行发现法训练使学生的积极性提高了，训练自主性被调动了，易于组织教学。发现法在训练中使学生能把学到的技术动作合理地运用到篮球比赛中，使学生在技术掌握上打下了终身体育锻炼的良好基础。
