[发生地震如何保护自己]发生地震如何保护身体
时间：2019-01-19 03:21:11 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
地震是不可预测的，可是一旦发生了地震，我们要学会保护自己。若是在室外，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交桥、公路，到空旷的田野较为安全。如果在室内，要做到以下几点：
1 如果在平房里，突然发生地震时，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开房屋，转移到较为安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止后再逃出室外。
2 如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，要及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台或窗下躲避。
3 如果在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4 如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威害会更大。
5 如果在公共场所发生地震，不能惊慌、乱跑。要随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌、柜、舞台下等。
6 如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以下的物体。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘进入口鼻中，造成窒息。要注意保存体力，设法找到食物和水，创造生存条件，等待救援。
