沙盘活动方案及介绍

　沙盘训练简介 沙盘疗法(Sａndplａｙ Ｔｈerapｙ,国内又称为箱庭疗法或沙箱疗法）,就是通过让来访者从玩具架上任意挑选玩具摆放在盛有细砂得箱子里，完成后由咨询者分析创作得作品,并在创作得过程中引导与启发来访者，从而达到有效治疗得一种心理治疗方法。

　193９年由英国得小儿科医生劳恩菲尔德（Ｍ、Loｗeｎfｅld）在儿童心理咨询中注意到,孩子们可以在游戏中充分表现自己得内心世界得内容。当给孩子们一些玩具、模型与沙箱时，孩子们做出令人颇感兴趣得作品,可以为心理治疗提供积极得帮助.她将这一方法命名为“世界技法”（Tｈe World Techiqｕe），并于 19３9 年发表了论文。这里所讲得“世界”据说就是孩子们自然说出来得,这一游戏疗法从某种程度可能正好反映了她们得“世界"。让儿童通过游戏活动自由地去表现自由得内心世界,便于医生对相关疾病进行诊治。

　１956 年,瑞士得精神分析学家考尔夫(D、Kaoff）接受了劳恩菲尔德得指导，在学习并掌握了“世界技法”得同时，与荣格得分析心理学相结合，发展这一技法。她发现:当一个人开始沙盘得时候，可以观察到由潜在得无意识心灵所引导得一种心理过程得开始与发展。对其构建成得图进行分析,就可以对其进行更针对性得分析治疗。考尔夫没有试图将这一技法予以标准化，而就是将注意力放在治疗者与被治疗者得信任关系得确立上，使用荣格得心像，象征理论得观点去分析患者得作品.这一技法在欧洲及美国得到广泛得认可并推广普及. 日本心理学家河合隼雄教授(国际日本文化研究中心所长)在瑞士

　得荣格心理研究所留学时跟考尔夫学习了这一技法,并介绍到日本。在日本临床心理学，心理咨询与心理治疗推广与应用。从 19６5 年开始，在日本天理大学，京都市心理咨询中心，京都大学教育学部心理教育咨询室等相继使用“箱庭疗法”这一“世界技法”进行咨询治疗,取得了很好得治疗与咨询效果。

　90 年代,沙盘疗法经介绍到中国，但有关这方面研究及事例介绍尚不多见。日本沙盘疗法专家，京都大学心理教育咨询室嘱托咨询员樱井素子女士多次来中国向有关方面介绍沙盘疗法，在199７年得“湖北妇儿保健学术会”上又做了专题报告。引起了与会者得广泛兴趣并受到高度评价。

　现在，沙盘疗法已经成为国内心理分析及治疗得最有效得方法之一。

　第二章沙盘训练得标准配置

　沙盘训练疗法得使用方法就是在咨询者得陪同下，让来访者从玩具架上任意挑选玩具摆放在盛有细砂得箱子里，自由摆放，最后完成一个或一系列场景得组合。之后由咨询者分析该场景,从而寻找更为适合得治疗方式。

　１、 砂箱:一个 1) 大小尺寸：内侧得尺寸为 57×７２×7（cm）， ２) 高度：80－1０0ｃm，以腰部高度为宜,此时砂箱大体可以置于视野之内。

　3) 颜色:外侧涂深颜色或木本色,内侧涂蓝色，可以让受训者感到挖砂

　子会挖出水，这种感觉就是很重要得。

　２、 砂子:适量 1）

　一般使用白砂，方便表现地、雪、霜等。

　2）

　不建议用湿沙。

　３、 放置架：两个 1）

　高度：１２0—１60cm 2) 宽度:１20cm ３）

　深度：30cm 4) 层数:6—8 层 5) 颜色:棕色 4、 沙具:就是沙盘配置中最为重要得组成部分，包括以下 18 类共计１0０0 余种沙具 1) 宗教类 2) 风车、灯塔等标志类, 3）

　公共标识类， 4) 交通工具类， ５）

　公共建筑类， ６) 桥栅栏类， ７) 日月等自然物类， 8) 贝壳山石类, 9）

　现实中人物类, 10) 空想人物类虚拟人物，

　11）

　恐龙怪兽类, 12）

　家具、日用品类, 13）

　水生动物， １4）

　野生动物类, 15) 家禽家畜类， 16）

　草坪类， 17）

　植物类， １8）

　军队类。

　第三章 如何开展沙盘训练 1、 向来访者介绍沙盘 1) 来访者有自发兴趣时，强调给来访者自由表现得机会。可以这样介绍：

　· 告诉来访者：“请用沙子与玩具，在箱子里做个什么,做什么都可以”。来访者问“动沙子也可以吗？”“只放动物也可以吗？"等时,只需回答“您想怎能么样可以”或“您按自己得想法去做就可以了”。

　· 沙具:这些"小玩具"都就是用来做沙盘游戏得模型,您瞧，有各种各样得动物，植物;有不同民族、身份与动作得人物等。

　· 沙盘：沙盘得底面都就是天蓝色得，用手扒开沙子，露出象河、湖、海得底面.请来访者触摸一下沙子。

　２) 若就是来访者未表现出对沙盘游戏治疗得兴趣时,可以通过 · 简单地介绍一下沙盘游戏及其治疗得大概背景，引导来访者做一个沙盘，然后一起来讨论与分析。

　· 发展:通过让来访者对沙具及沙子本身进行亲身得接触。达到对沙盘本身得兴趣。

　· 通过对其她人已经进行得沙盘结果进行共同得分析,让来访者感受到安全。

　· 根据当时时间得关系（一般要留出 3０分钟左右得做沙盘得时间）,咨询者可以与来访者约定，下次得分析时间就开始做沙盘. 3) 分析过程得启迪:沙盘游戏就是无意识水平上得工作，强调给来访者自由表现得机会。若就是来访者没有“准备好”,咨询者可以先采用其她方式与途径进行心理治疗。随着治疗与分析得进展,尤其就是医患关系得发展，包括其中得移情等因素得介入，来访者可能会重新产生做沙盘游戏得兴趣与愿望。

　4) 来访者一旦开始了其最初得沙盘体验,一般来说也都会经常选择沙盘游戏来做为自己得分析治疗方式. 2、 游戏过程中得注意事项 1）

　容纳性守护: 2) 参与性观察：

　3）

　陪同性探索：

　3、 游戏过程中得记录: １) 顺序及关键字句得记录：

　２) 团队训练人物主次关系记录：

　3）

　结束前拍照、描绘记录: ４、 游戏结束与拆除

　1) 自然结束与非自然结束（提前 5 分钟倒计间)拆除时注意勿遗留任何沙具,并沙子抚平。

　５、 沙盘游戏治疗得时间 1）

　单个个体每次训练治疗时间为 50 分钟。

　２）

　家庭或团体治疗,则可以适当延长单次沙盘游戏治疗得时间，以10０分钟内为宜。

　6、 沙盘游戏治疗得周期 1) 对于个体得训练,按照心理分析得基本设置，可以每周 1 次或 2 次,甚至就是 3 次，视来访者得具体情况而定. 2) 对于团体训练，一般不宜太过频繁，以每月 1－２次为宜.

　 第四章 沙盘训练得表现及分析

　如前所述,沙盘疗法特别强调来访者下咨询者之间得信赖关系。这一技法不就是心理测试，而治疗方法，要求治疗者在使用沙盘疗法时与心理咨询、游戏疗法同样,需要具有接纳、共感与理解得态度. 来访者在制作得过程中，治疗者需要以训练过程中陪伴,并采取始终接纳、共感得态度，尽可能得去把握作品中得表现. 需要注意得就是，尽可能不局限于分析来访者一件作品。也就就是说，把来访者得每次作品保存、记录下来，分析时注意作品所出现得变化、相互联系、发展得可能性。

　对沙盘得表现进行分析，就是有一定得规律: 1、 整合性：

　1）

　所谓整合性，应包括以下内容:作品得均衡性、丰富程度、细致程度、流动性、生命力等。

　2) 也就就是说，整个作品分散得、支离破碎得、杂乱无章得、贫乏得、机械得、固定得成分少。

　3）

　在分析沙盘得作品时,对作品得整体感受、何种印象就是问题得关键。

　2、 空间配置：

　１）

　空间配置，就是指在分析来访者作品时砂箱空间得左右配置、玩具得摆设状况。

　2）

　根据传统得空间象征理论，无论就是人物测试还就是树木绘画测试及其它得绘画测试，在所给予得空间里,左与右意味着无意识与意识、内部世界与外部世界,上与下意味着精神与肉体、未来与过去、父亲与母亲等。沙盘训练所强调得就是，基于以上得象征理论来分析，比较容易理解沙盘作品而已. a）

　一般来说,将山、森林、佛像、寺庙神社、教堂等表示人得无意识“深层”部分得东西配置在左侧得倾向较强.在从内在世界向外在世界、过去向未来得新得可能性开发得过程中，往往使用沙下角得情况较多。左下角往往意味着可能性、发展得源泉。

　b）

　车船、飞机、动物、人及河川等若就是都朝着一个方向，朝向左侧即意味着退行（rｅｇreｓｓion）朝向右侧意味着前行(progｒessioｎ）,与以上左右得思维不同。

　c）

　那么，将玩具摆放在砂箱之外意味着什么呢？首先要瞧就是在什

　么时候才将玩具摆在砂箱之外得/在砂箱内完成作品之后，又将玩具摆在砂箱外，可能说明其存在模糊,对自己来讲，意味着难以容忍得心理内容。这种例子一般极少,但也有那种极端得例子,如将一只狮子摆在外面,或将一个人放在砂箱之外，而还留着一条腿架在箱沿等。

　ｄ）

　儿童在摆放玩具时边摆边移动、将玩具从砂箱内移动到砂箱外玩，往往反映了自我得界限尚不确定,将范围扩张到箱外可能具有一种超越自我所能把握得范围去表现自己得危险性，需治疗者加以注意。而将玩具不愿摆放在砂箱内,只将玩具摆放在砂箱周围，有时反映了对表现自我得一种恐惧与不安。

　3、 主题 1）

　沙盘中得作品往往表现某一主题.有时只就是一件作品，而有时则可能通过一连串得作品去反映某一主题，其主题得中心,则往往就是自我像或自我意像。

　2) 自我(ｓelｆ）得象征可以有各种各样得表现形态，特别就是几何图形时，由圆与正方形等得组合,就近似于佛教得曼荼罗,要审视自我在其中得位置或地位. 3）

　除此之外,还有其她得各种表现形态,如森林中得高塔、山上得城堡、佛像、神像等带有宗教含义得像、特定得动物或人形都有可能就是自我得象征或表现了自我得某些期待或向往。

　第五章 沙盘训练得发展应用

　 作为心理疗法得一种,无论就是在其理论、技法、还就是事例研究等方面都了较好得发展。现在,已经不仅仅在于针对儿童心理治疗

　方面，在成人心理治疗以及企业、机关团队得训练，学生心理辅导方面,以及提升人人能力方面,都有了长足得发展。

　1、 在医疗系统得应用 １）

　成人：

　ａ) 个体辅导：

　i、 对有恐怖症、幻想社交困惑等心理障碍得个体提供针对性辅导。

　ii、 对诊断出有心理障碍得个人进行深层次心理分析。

　iｉｉ、 对心理咨询效果久佳者进行辅助治疗。

　ｂ）

　集体辅导: ｉ、 对同类病人进行集中性游戏,释放压力。

　iｉ、 对同一科室或同一医生管辖得病人进行集中治疗。

　c）

　医护人员得自我保护: i、 医护人员在长期得工作之中也存在相关得心理压力,在更安全与受保护得情况下进行自我得压力释放,对于医护人员本身得案例也就是相关重要得. iｉ、 社会心理咨询师本身得压力释放. 2）

　儿童：

　a) 自闭症、神经症与行为异常儿童。

　b）

　学习障碍，注意力不集中。

　c）

　创造力欠缺，想象力不充分。

　2、 在学校系统得应用: 1）

　个体辅导:

　a）

　对有意提升自信心，想象力与创造力得学生。

　b) 对有学校自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍得学生提供针对性辅导。

　２）

　集体辅导: ａ）

　教师团队得辅导：释放教师压力，提升教学能力。

　ｂ）

　学生团队得辅导:促进团队精神得升华，全面促进教育改革得深化，培养协作性人才。

　ｃ) 家庭团队得辅导：改进家庭教育方案,促进学生健康成长。

　3、 在企业机关得应用：

　1）

　提升团队凝聚力：企业、学校等. 2) 压力过大人群得压力缓解：销售人员，企业管理人员等。

　３）

　提升团队创造力、开发心理潜能：创意人员、广告从业人员等。

　4）

　企业心理辅导人员自我保护与有效辅助工具.

　 第六章 沙盘训练得注意事项 经过国外长期、广泛得使用,沙盘训练已经就是非常成熟得产品.其效果也就是非常得明显。但在使用得时候也有一些需要注意得地方：

　1、 要进行沙盘疗法得咨询者(治疗者）自身必须在值得信赖得人在场得情况下，亲自体验沙盘疗法得创作,感受沙盘训练得特点。

　2、 不局限于用水盘理论去解释来访者所创作得沙盘作品，而就是应从观赏得角度、共感得角度去对待来访者所创作得沙盘作品其她 。

　一、

　团体沙盘游戏得定义 团体沙盘对于改善团体得人际互动、促进团体与个体成长都取得了很好得效果。一般采用得就是限制性团体沙盘。所谓限制性团体沙盘就是指有一定规则限制得团体沙盘游戏方法,需要条件与个体沙盘就是一样得，在沙盘游戏室配置上没有特殊得要求,只就是需要一台电脑以显示照片。团体成员按照事先约定得方式,可以用各种随机得方式来产生次序.所有得成员完成一次即一轮,整个过程不允许成员间进行任何语言与非语言得交流与互动，咨询师可以通过成员对规则得遵守情况来发现其人格特点. 限制性团体沙盘适用于人际关系、夫妻关系、子女与父母之间关系等得治疗。限制性沙盘游戏就是社会现实得一个缩写，每一个人得行为模式都可以在团体沙盘中体现。在团体沙盘游戏中，每一个人都有自己得设想，但就是要完成一个共同得作品，这就可能出现整合。同时，通过沙盘游戏得过程，咨询师可以观察每一个人得人格特点，从而帮助她们认识自己得这些特点。团体沙盘游戏需要多次制作过程，经过不断得磨合才会达到最后得整合。

　二、

　团体沙盘游戏得过程 团体沙盘游戏没有特殊得要求，要求心理咨询师同样营造一个包容、安全得感觉与氛围。咨询师得角色同样就是见证者与促进者，开始之前,咨询师要尽量详细得告诉团体成员,沙盘游戏环境得安全与保护性。

　1、团体沙盘游戏得适合群体 具有同一特征或者面临相同问题得个体组成，比如同样就是焦虑得群体或者人际关系得群体;被一个共同问题困扰得团体，比如学生宿舍人际关系得不与谐,夫妻关系以及亲子之间关系不与谐可以构成团体;或者需要获得凝聚力、获得成长与整合得团体。

　２、指导语 我们每一个人都想与她人交流，但就是有时候可能用语言表达不清楚,或者不全面,我们可以借用箱庭这个工具，用玩具来制作作品。这不就是心理测验,我们也不对每个人得摆放得玩具进行分析,没有对错之分,只就是按照自己得想法选择拜访玩具与动沙，将自己想法表现出来得就可以了。摆放得次序抽签决定，每人每次可以动沙、摆放一个玩具或者一套玩具,不许拿走别人得玩具，但就是可以移动,如果移动了自己得玩具或者别人得玩具则本轮不可以再放玩具。在制作过程之中，成员之间不能以任何形式得方式进行交流。

　3、制作过程 成员之间一般要通过一定得方式随机决定制作次序，没人每轮只能要么动一次沙子,要么只能放一个玩具(或者几个一样得玩具或者一套玩具),不能拿走她人或者自己摆放得玩具，但就是可以移动,移动一次就算一次，不能再有其她动作。一般得制作过程要经过几个轮次,可能就是５次，也可能就是 6、７次,这需要见证者把握,一般感觉沙箱里得玩具已经足够多，或者场面比较完整,就可以提前一轮提示，告诉团体成员再进行最后一轮或者两轮玩具得摆放。在制作过程中，

　如果有某个成员不想摆得话,可以选择在某一轮次放弃.等所有轮次结束后，要提醒最后制作得人有机会对整个作品进行修饰,也可以放弃这个机会。

　为了帮助制作者记忆，见证者要做好记录（用专门得记录表）,记录得内容包括每个成员得制作情况，摆放玩具得个数、名称、摆放得位置;如果动沙子，则要记录沙子前后得变化等，以及每一轮使用得时间等.要在每一轮次结束后,给沙盘作品照一张照片。当所有轮次结束后,咨询师要组织成员进行讨论，讨论得顺序按照摆放时得顺序进行,这时可以将每一轮拍摄得照片存放在电脑上，然后大家针对每一轮次照片进行讨论。讨论得内容主要就是摆放玩具得意图，对她人摆放玩具得感受，对作品得整体构思等,最后还要讨论作品得主题.因为在讨论得过程中，每个人会将在制作过程中没有交流得东西表达出来,会增进成员之间得交流，也会促进成员之间得理解。

　作品拆除。一般咨询师可以征求来访者得意见,如果大家都很愿意拆除，则可以咨询师与大家一起拆除,如果有成员流露出不愿意拆除得意愿，可以等大家离开后由咨询师自己拆除。在整个制作过程中，咨询师得作用如同个体沙盘游戏一样，就是一个见证者与陪伴者,同时还就是引领者以及良好气氛得营造者。

　三、

　团体沙盘游戏得规则 1、摆放玩具得顺序一定要随机得方式产生，这个可以根据各个地方不同得特点进行，要使得每个人在参加之前就是平等得，不就是特定得顺序。比如划拳,抽签等。

　２、每个人每轮只能做一个动作，这个动作包括放一个玩具,动一次沙子，比如挖一条河，挖一个港湾等。如果就是同类得玩具或者就是密切相关得一系列玩具,有时候可以用多个,比如一只老母鸡带着一群小鸡,这就是都可以把它们放上,算一个动作. 3、在制作过程中，成员之间不需要各种方式得交流，不要用各种方式向她人表达自己得意图。

　4、不得将她人或自己得已经摆放得玩具拿走，但就是可以移动她人得玩具，移动一次算一个动作。

　５、制作结束前，最后一个人有权利对作品进行最后得修饰，但就是也可以放弃。

　6、时间与轮次没有特殊规定，一般不要超过一次咨询得时间,由咨询师把握。

　这些规则要在开始团体沙盘游戏之前与参与者说明，等到家都明白后再开始制作。咨询师就座得位置与个体沙盘游戏大致一致，要记录每一个人摆放得玩具，还需要观察每个成员得表现,有时可以在讨论时用. （1）自然物质:

　理大、晶水与石宝造人、脉山、山火、石岩:物矿ﻫ石、玻璃珠、贝壳。

　造人与得然天括包（木树得型类种各:物植ﻫ得）、灌木丛、小树枝、大树枝、荆棘枝、苔藓、地衣、小草、种子、花卉与果实。要包括生长在不同环境(如海洋、山地、热带雨林与沙漠）得各种不同得植物类型，并要包含不同生长时期得植物形式.

　动物:

　性雌、性雄（庭家物动有好最，物动得养家与得生野ﻫ与幼雏)以及不同姿势得动物.

　 野生得：世界范围内得鸟、蛇、水生哺乳动物、鱼与昆虫。陆上、海里与空中得野生动物。

　家养得:马、奶牛、公牛、羊、鸡、鸭、鹅、狗、猫、兔子、金鱼等.

　 史前得:肉食动物与素食动物。长毛象、恐龙。

　 想象得：龙、麒麟、人身牛头怪、飞马、多头怪.电影与卡通动物。

　 动物栖息地：包括笼子、巢、洞穴。捕捉动物得网。

　 动物得各部位与破损得动物。）2（

　 :象形物人ﻫ :物人通普ﻫ工作得、行走得、坐着得、玩耍得.不同年龄、性别、种族与文化得。要有足够数量得普通人来代表个案生活中得一些人或就是代表一个社区或一个家庭。

　、员防消、士护、生医、人工、民农：物人业职ﻫ牧师、运动员、警察、老师、科学家、太空人、小丑以及任何能找到得其它职业人物.男性与女性都要有。

　 神话人物：巫师与巫婆、巨人与侏儒、蝙蝠侠、仙女、圣诞老人。

　 战争人物:将军、士兵、骑兵以及与之有关得飞机、坦克、大炮、枪、剑、长矛、手铐、铁链.

　 死亡象征:恶魔、死尸、骸骨、棺材。

　 宗教人物:包括来自各种不同宗教得人物。僧侣、教士、牧师、修女、法师与古代得神。

　 人类得各部位如手、脚、腿、头、头发.

　 应该包括人生不同发展阶段得人物（婴儿期、儿童期、青年期、

　老年期)。要有治疗师所熟悉得不同文化背景得人物,并且包含足够数量得形象以创造一个完整得场景.）3（

　 :影阴与型原ﻫ

　各种原型意象（如太极）与骇人得以及丑陋得物体。)4（

　风ﻫ俗行为:

　、礼洗、卜占、场市、墓坟、礼葬、婚结、指戒、符身护ﻫ舞蹈等.

　 （５)交通运输：

　 陆、海、空得交通工具。紧急与军事交通工具。古代得运输工具。）6(

　 ：物筑建ﻫ 得样各种各、构机业事会社、店商、校学、堂教ﻫ房屋;灯塔、水车、风车、城堡;外国文化中得建筑物与寓所以及其它建筑如桥、篱笆、井、塔与小亭子.)７（

　 ：备设居家ﻫ家庭及音乐器具;各种家具如镜子、床、柜、茶具、餐具、桌子、椅子、沙发、马桶、伞、蜡烛、火柴、线、针、灯等。)8（

　瘾成ﻫ与医疗物件:空酒瓶、空烟盒、空药罐、注射筒、纱布等。

　 （9）沟通物件:袖珍书、笔、电话、小手机、收音机、录音机、电视机、电脑.)０1（

　、绳细、土黏、片纸得色颜种各:料材途用多ﻫ铁丝、剪刀、胶水.

　游盘沙个一为成想要.见可处随具模戏游盘沙ﻫ戏治疗师，那就要做一个有心人.经常留意像旧物店、小地摊、石头店、玩具店、机场商店与其它会有您感兴趣得小模具得地方。除了购买一些小模具，我们还可以自己动手做一些小模具来充实我们得收集,比如用纸片、线头与泥巴做一些简单得东西。

　师疗治着随会集收ﻫ得成长与经验得积累而充实与变化[３]。通过治疗师得积极自我探索与不断地细心收集，治疗师会形成一套自己使用起来得心应手得沙盘

　游戏模具

　生学校学:一之例案型典ﻬ

　1、如果学生平时学习很好，却老考不出好成绩，那该怎么办？考试不佳怪运气,就是一种心理问题。

　 在现实生活中，总碰到一些学生明明平时没学好,造成考试不佳,却总就是怪自己运气不佳，或者找其她得理由。这说明学生本人得心理控制源没有做好，就是非适应性得外在心理控制源得表现。

　心理控制源就是一种重要得信念形式.心理控制源作用于学习成绩领域则可以转化为学习动力，即对学习得结果（学习成绩）进行不同倾向得归因,同时也反作用于学习成绩(强化结果）.当然,现实中也有学生认为自己成绩不良就是因为自己智力、能力不足,缺乏学习根本动力,放弃努力。这就是出现了消极得内在心理控制源表现.

　针对学生经常出现这些心理问题，漳州二中于２００3 年暑期，利用学生放假时间,对初三年级共 43 名高度内控或外控学生进行了沙盘疗法干预，每位学生参与２－4 次,共 12６人次，帮助学生重构自我价值感,确定辨证、积极得自我概念，取得了不错得效果。

　曾有一位初一男生,平时考试成绩一直在班级前 10 名，但就是一到期中、期末考得时候，总担心自己考不好，成绩一落在 3０名之后。考试前一天总失眠，进入考场前出现神经质表现：双手发抖、两脚发软，无法集中注意力于考试任务。经过 3 次沙盘疗法干预后,原来出现得生理情绪性反应现象基本消失，到第 5 次沙盘干预时，自我感觉明显好转,考试成绩也回到前 10 名。

　2、面对考试焦虑应该怎么办呢？

　考试焦虑就是学生中普遍存在得一种消极情绪，对学生得身心健康成长会造成不良影响,且影响了学生智力、能力得发挥,对她们得考试成绩造成消极影响.

　 漳州二中于 200４年 2 月至 3 月、2０04 年８月至１1 月运用沙盘疗法、放松训练等方法对初中部（主要就是初三毕业班学生)共２7位学生分别进行了 5-20 次不等得干预，共计 1２4 人次。接受沙盘疗法干预得学生，她们得考试焦虑大部分都从最初得高分值（81 分以上）降低到中低分值（65 分以下）.有明显得统计学意义。

　 其中一位初三年级女生,有明显得重度考试焦虑现象,刚接受沙盘疗法干预之前，她得考试焦虑得分为 8４分，总担忧自己考不好，担忧其她同学优秀于自己，致使考试过程中出现紧张、出汗、忘记本来学习过得知识,成绩一直走下坡路.经过６次得干预,她得考试焦虑得分降低为 45 分，且期中考试成绩较上一学期期末考试成绩有了显著得进步。

　 利用沙盘疗法，就可以在学生中有目得、有针对性开展了一系列主题心理咨询,这不仅仅在国外已经取得了较理想得效果，对于国内学生也同样。就是一个方便、安全、有效得游戏性心理辅导训练方法。

　典型案例之二：儿童 某患者来信（节选）:

　 儿子６岁那年，我把她送进一所儿童贵族学校。学校就是全封闭寄宿式，对孩子要求非常严格。当时我有些犹豫:孩子这么小,正就是

　爱闹好玩得年龄，把她一下放进一个严密得“笼子”里能吃得消吗?但当时望子成龙得心情很迫切,已经顾不了那么多了。

　还好,一周下来平安无事,只就是觉得儿子比以前寡言少语,也不如过去那么爱动好闹了。我不由一阵暗喜，心想:这钱没有白花，才几天时间就把孩子调教得像模像样了。岂料,第三周不到,就接到学校老师打来得电话，说孩子肚子痛，校医也查不出毛病，让我赶紧接回家到医院检查一下.可就是我带她到全市得大医院都瞧遍了,还就是查不出问题.无奈，只好让她自己“呆"在家里休息几天。在家得时候一点事也没有，而一听说叫她“上学”,她又捂着肚子喊痛了。瞧样子不像装得，因为发作时她脸色苍白，汗水涔涔.我忽然想到这就是不就是精神紧张所致呢?我又背着她走进一家儿童精神医院.果然如此,医院心理科医生诊断为:小儿抑郁症。医生说此病就是由于孩子年龄太小，无法承受紧张得心理压力所产生得一些诸如头痛、腹痛、烦躁、无语甚至有暴力倾向得精神症状。可就是按照医嘱服了两个月得药后,儿子仍不见明显好转。每天面对儿子精神恍惚、行动呆滞得背影,我懊恼万分：当初真不该让她去那学校！不久，我去日本近畿大学参观,心理学教授中村延江发明得一则医疗游戏深深吸引了我。中村教授在一个盛满、泥土、石子、小草等物得大木箱子内，模拟修筑出各种人物、动物、房舍、高山、大海，然后让患儿根据自己得想象去自由地“描绘”出一番新天地.据说,经过这样反复得游戏活动，可以大大减轻儿童心理压力,真正起到以“玩”代“疗”得医治目得,最终恢复患儿得正常心理功能。这就就是著名得“沙盘疗法”。回国后,根据朋友得介绍,我购

　买了惠诚公司得“沙盘训练系统”。打一开系统后，把各式各样得小玩具,放在一旁。儿子瞧见后，一开始也没有什么兴趣，总就是跟着我被动地摆摆放放。渐渐地，在我鼓励、指导下，她终于完成了第一件“作品”：茫茫旷野上出现了森林、山谷、小桥、房子,一只大猩猩被恐龙追逐着仓皇地向林中逃去，而狗熊与大象却躲到山顶观望，发出阵阵嘶鸣……“作品”瞧起来平平,其实这正流露出儿子极度恐惧得内心世界。而令人高兴得就是，儿子原先毫无表情得脸上出现了淡淡哀愁。２个月后，儿子得第 19 件“作品”出现了猩猩筑墙挖河、试图阻止恐龙前进得场面。到２0 件“作品”得时候，猩猩引来救兵,放水将城下得恐龙淹死了……我想，这一系列构思不同得“作品”,恰恰反映出儿子极不平静得心态逐步缓与得征兆。她似乎意识到胆怯就是没有出路得，只有与人同心协力才能走出困境。

　后来,她又“建”起一幢幢高楼，楼下有宽阔得操场、有绿色得小河、有好多好多得小朋友在尽情玩耍。她说这就是她最喜欢得一座学校。而学校为什么没有围墙呢?望着她充满渴望而困惑得眼神，我一下子明白了:原来，她非常想跟其她小朋友一样上学，只就是原来那所学校对她来说太压抑了。这时我问,您愿上您“创作”得这所学校吗？儿子使劲点了点头。那一刻，我流下悔愧得泪水.不久,儿子像别得孩子一样，背起书包愉快地走进了另外一所普通小学。当听到她放学归来得笑声，我就想起“沙盘疗法"，希望更多象我这样得家长能早日走出阴影,走向阳光。

　典型案例之三:成人 随着社会压力得增大，成人心理得不稳定性也越来越大。到心理

　咨询机构进行需求帮助得人也越来越多。但其中相当部分得人并不知道产生现在心理情况主要原因,特别就是对于一些自闭症，抑郁症得人群，就更为困难。如何在最短时间内让来访者表达真实得自我意愿，对咨询机构而言极为重要。

　某男，43 岁，公司副总经理。因“失眠”5 年余，近期加重到每天只能睡１小时而到我机构咨询。经交流，发现来访者 6 年前提升为公司副总经理后,工作压力明显增加,一年后就出现失眠.开始服用“催眠药”,可以正常入睡。但近期压力过大,睡眠时间极度减少,药物效用极差。我们建议让来访者进行沙盘训练，对方虽然仍有疑虑,但也相当配合。在置盘得过程中,她得兴趣越来越浓，沙具几乎把所有盘面都占满了。通过分析,我们建议她在一周后再进行训练，引导盘面主次分类。一周后，再引导重点突出。训练一个半月后,她惊喜得告诉我们，原来她最大得问题就就是工作太乱太杂,从游戏中她认识到事物得主次不分,不仅仅对于她工作有影响，更影响到她得生活与身体健康.再经过半个月训练后，睡眠时间已经恢复到 6 个小时. 某女，28 岁,未婚.因与相恋５年得男朋友分手两个月，心情不佳,多次萌生自杀意愿.到我机构咨询时，本人体重已经下降近 1０公斤.因来访者无法将详细病情说清,建议进行沙盘训练。刚开始来访者只放了两个沙具后就没有兴趣继续下去。但在她不经意把沙子拨开,发现了淡兰色得“湖面”后,就完全得放开了。“长河把男子与女子分开在两岸,男子附近还有一只老虎.。。。..”!一个生动得画面在她不经意得时候就展现在她得面前。通过沙盘得引导，她终于打开了心理得门,

　向咨询师说出了那段往事.咨询师通过沙盘得表现，做出了更为针对性得引导。一个星期她再次来咨询，一个月后,她终于走出了自己。

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