生命至上歌曲【有意义的生命更快乐】
时间：2019-05-18 03:25:24 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
生命的意义 从终极意义上来讲，人生本无意义，但要想使人生活得快乐、幸福、成功，还必须给生命赋予意义。故刘墉说：“生命本无意义，全在自己赋予。”事实证明，那些活得平庸的人，那些活得无聊的人，那些悲观厌世的人等，就是失去了生命意义，或者说根本就没有找到生命意义的人。
没有生命意义的人，不但无聊、无奈、无趣、无志、而且会经常生病。因为一个人越是空虚、寂寞、闲散时，就越容易忧虑、焦虑、悔恨、嫉妒……
换言之，生命的意义就是人生的一种精神寄托，就是人生的一种目标使命。犹如螺旋桨若不高速旋转，目标就不会始终如一，甚至还可能离开航线而坠毁！
换言之，当你找到生命意义的时候，你的人生就会充实、快乐、幸福，并能尽快成功。弗南克指出，快乐并不像你可获得一份工作或一个妻子一样可以直接得到，反而它是一种副产品，是源自于你对目标（这些目标能赋予你的生命有终极意义、目的与方向）成功的奋斗而产生的。
“意义治疗学”的创立
创造“意义治疗学”的维也纳心理学家弗南克，用其经历或感悟向世人披露并倡导人们对人生生命意义的追寻，他的畅销书《活出意义来》对世界影响很大、很远。
弗南克生于1905年，受教育于维也纳大学，他同时获得哲学博士及医学学士的学位，在第二次世界大战爆发之前，他是一位精神治疗医师并执教于维也纳大学的医学院。当希特勒的军队入侵奥地利后，弗南克知道自己身为一名犹太人的危险处境，他为自己及新婚不到1年的妻子取得了前往美国的护照，但他却无法为年老的双亲及弟妹们申请到签证，为了这个原因他决定让自己也留在维也纳。
不久，他和家人都被关进了集中营，并且家庭的每个成员都不允许呆在同一营中。一直到大战结束之前，他始终都无法知道父母、妻子及弟妹们的生死下落。待他知道时，他们已经都死了！
弗南克再度回到维也纳大学任教后，他开始将“意义治疗学”付诸于系统化的程序，虽然这些概念早在大战前就已在他心头萌芽，但若非他在集中营那3年九死一生的非人生活体验，是很难臻于成熟的。集中营的生活使他体验到，一个人若在最艰苦、难熬的生活环境中活下来，他必须怀抱着一份站立不倒的信念——生命始终存有一份意义与一个目的，每个人直到咽下最后一口气之前都有一份工作（生命的课业）要去从事。
弗南克就是凭着强烈的“生命意义”顽强地活了下来！他要找到生存的理由，为自己的生命寻找到一个“为什么”，一个值得为之生存的理由……
近年来，倡导“生命意义疗法”的郑玉琰先生，1994年到日本讲学时，森田医院对待癌症患者的特殊疗法给他留下了很深的印象。日本这家医院在注重其他疗法的同时，还十分注重将患者错位的注意力转移到正常轨道上来。他们让患者领略美妙的音乐，欣赏美好的自然风光；探索生命的意义；建立人生的寄托……使他们从恐惧、忧虑、悲观、乃至绝望的困境中解脱出来，向你倾诉他们内心的隐秘、家庭、事业等等。医院的一位负责人带领他们攀登阿尔卑斯山。他们历经艰辛，终到顶峰，眺望远山，仰视苍鹰，都抑制不住激动的泪水。这些人后来都创造了生命的奇迹，顽强地活下来了。
这种“生命意义疗法”，让患者脱离了病床，远离了化疗、放疗等其他药物疗法，却调动了患者的强烈的生存意识和积极的意义渴求，从而使“脑内吗啡”增加，提高了机体的免疫力，进而创造了生命的奇迹。
生命意义与人生使命
生命意义的探寻，犹如车、船、飞机找到了目标或航线，否则就无法抵达其目的地，或者永远也无法靠岸，而中途颠覆或坠毁。
当你找到生命的意义时，你就会产生崇高的使命感；你就会负起人生的责任，并矢志不渝地去完成它。战场上的英雄之所以身受多处重伤仍能一往无前地冲锋陷阵，就是他们心中强烈的使命感和责任感在激励他们，使其迸发出生命的无限潜能！
很多党的好干部（如焦裕禄等），为了完成艰巨的任务，身患重病而继续坚持工作。大家一定记得敬爱的周总理在文革期间的杰出奉献精神，他每天工作十几个小时，超负荷地带着癌痛工作，如果没有强烈的人生使命和对国家、对党的赤胆忠心，能够承受得住吗？由此不难看出，任何顽疾重病，都害怕崇高的人格、坚强的意志，以及不屈不挠的人生信仰……
不是因为事情难而你不去做，而是因为不做事情才难。换言之，不是因为病重使人早亡，而是因为你的恐惧焦虑才使病情加重，乃至早亡！不论你现在是否有病，“生命意义疗法”都是你健康、快乐、成功的有力“支点”！
