高校大学生恋爱挫折教育策略研究
时间：2021-06-16 12:00:18 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要：随着大学生恋爱数量的增多，加上高校对大学生恋爱挫折教育的忽视，大学生恋爱挫折问题也日益显露，成为学校、家庭和社会关注的热点问题。大学生恋爱挫折教育研究越来越成为高校大学生思想政治教育领域一个重要的研究课题。
关键词：大学生 恋爱挫折 教育
一、转变大学生恋爱挫折教育观念
1.确立教育主导理念
确立高校教育主导理念是针对长期以来高校恋爱挫折教育教育乏力的重要举措，有利于发挥教育对大学生恋爱的各种情况、因素加以有效调控和引导的作用。大学生恋爱挫折教育的主导理念就是要在价值取向上重视教育效果对大学生身心健康发展的影响作用，通过教育功能的应用对大学生恋爱观、行为产生积极的推动作用，对恋爱挫折进行积极的引导作用。[1]
2.确立全程教育理念
一方面要注重大学生恋爱的全方位教育，例如大学生恋爱观、抗恋爱挫折能力培养、恋爱挫折的引导等；另一方面要注重大学生恋爱挫折的全程教育。这是因为大学生恋爱挫折不仅影响着大学生生理及心理的健康发展，还会影响他们对婚姻、家庭的责任和义务的承担，甚至会影响其一生的发展与幸福。[2]
二、完善大学生恋爱挫折教育内容
1.增强大学生恋爱观教育
一是加强大学生爱情内涵的教育。当我们真正问起什么是爱情时，很多大学生却有着各种各样的回答，显然对于阅历浅显的他们，也很难搞清楚爱情到底是什么，因此很有必要加强爱情内涵教育。二是加强大学生恋爱道德教育。爱情不仅仅是幸福生活的组成部分，同时也是道德领域的重要组成部分，在恋爱的过程中如何选择正确的恋爱行为，这些都需要以道德为向导。三是要帮助大学生正确面对恋爱挫折。一方面要帮助大学生树立预防恋爱挫折的意识，另一方面要帮助大学生树立战胜恋爱挫折的勇气和方法。[3]
2.增强大学生抗恋爱挫折教育
面对当前大学生恋爱出现的新情况、新问题，增强大学生恋爱心理的免疫力和恋爱抗挫折的能力的培养，是摆在高校德育工作者面前的一项重要任务。我们不仅仅是在大学生上课的时候需要进行挫折教育，而应该把这种教育贯穿在大学生的整个成长过程中。一是发挥课堂教学对大学生恋爱挫折教育的作用；二是建立班级“挫折信息员”反馈队伍；三是充分发挥学校“心理咨询”机构的实效作用。
三、创新大学生恋爱挫折教育方法
1.心理疏导法
一是宣泄情绪。高校老师应通过倾听、理解、共情、鼓励、情感反应等参与性心理咨询技术打开求助学生心中堆积不良情绪的阀门，疏通情绪宣泄通道，引导求助学生采用多种方法尽情宣泄因恋爱受挫产生的不良情绪；其次，还可引导求助学生领悟在生活中以“不伤人、不害已、不损物”为原则进行合理宣泄的方法，如跑步、郊游、书写、大喊、与朋友倾诉等。
二是修正认知。大学生之所以因恋爱问题深陷心理困扰，与其面对恋爱问题存在的不合理信念有着必然的联系。因此，高校恋爱挫折教育要重视修正求助学生存在的错误认知，让其思维回归理性，客观面对现实，用合理信念取代不合理信念，以达到消除或减轻求助学生不良心理症状之目的。
2.微博教育法
互联网兴起的“微博”是大学生随时进行信息分享的空间，是恰到好处的交流平台，是自由表达自我的乐园。因此发挥“微博”的优势，将端正恋爱动机，树立正确恋爱观的思想教育渗透进学生的生活中，将会取得事半功倍的效果。
一是利用微博掌握当前大学生恋爱现状。“微博”日渐成为大学生的一种生活方式，成为大学生了解世界和了解他人的重要手段，高校教育者通过“微博”这一开放的空间了解学生的恋爱思想动态，了解学生的恋爱挫折特征以及原因，有针对性的对大学生进行恋爱挫折教育。
二是利用微博潜移默化地影响大学生的恋爱观。在“微博”环境下的人际交往中，每个人都是平等的。教育管理者自身的人格品质，思想境界更易影响和提醒学生，而非简单地进行道德“灌输”。因此，可以通过微博引导学生去关注许多卓越的青年学生恋爱观思想指导师，从而传达给大学生优秀的人生理念和教育思想，在帮助学生树立正确的恋爱观。
三是利用微博平台进行恋爱挫折教育。首先，榜样的力量是无穷的，榜样的先进事迹和模范行为，形象直观具体，易于学习和理解，具有很强的说服力。因此在一些恋爱大学生中选取一些比较成功、典型的代表，通过微博平台，来分享他们的恋爱经验。其次，通过微博宣传关于抗恋爱挫折相关的知识，做好大学生恋爱挫折预防教育，提高大学生抗恋爱挫折能力。
3.隐性教育法
相比“显性教育法”，隐形教育法主要侧重对学生的情、意、信等非智力因素的开发。因此在大学生恋爱挫折教育过程中进行隐性教育，可以在潜移默化中增强教育效果，减少学生的抵触情绪。
一是加强班级、党团组织建设。班级是大学生学习的重要载体，良好的班风能够约束大学生的恋爱行为，使大学生不知不觉中感受到在恋爱中自己应该做什么、不应该做什么，从而使恋爱挫折教育达到“润物细无声”之功效。
二是加强校园文化建设，陶冶学生的恋爱道德情操。校园文化本身对大学生的教育就有潜移默化的作用，尤其是在大学生恋爱挫折教育中，更应该发挥校园文化的隐性作用。
三是注重实践活动，培养学生的恋爱行为。一方面对教育者来说应该主动参加实践活动，培养自己的专业能力，提高自己工作技能水平，从而更好地投入到大学生恋爱挫折教育当中去，另一方面要注重大学生自身的实践活动，例如多鼓励大学生听恋爱挫折相关主题讲座，开展形式多样地恋爱知识竞赛等，从而引导大學生恋爱行为。
参考文献
[1]刘志翔，毛丹.当代大学生恋爱挫折的现状及原因分析[J].安徽农业大学学报，2010，（4）.
[2]尹秋云.高职学生恋爱挫折心理及其辅导策略研究[J].德育与思政研究，2010，（22）.
[3]郭卫红.“微博"环境下的大学生恋爱挫折教育创新[J].高教研究，2012，（12）.
作者简介
周昌贵（1989—），男，安徽怀远县人，安徽理工大学化学工程学院辅导员，助教，硕士研究生，主要研究方向为思想政治教育。
