【小学体育投掷靶与可变重量沙包的制作】 幼儿园投掷的沙包重量要求
时间：2019-01-25 03:41:05 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要:在北京市2009年基础教育自制教具展评活动中,根据体育课教学实际问题,对投掷靶和投掷沙包进行创新改革制作,研制出一套新投准教学用的,多变化投掷靶器材和滚翻中斜坡垫器材,为给投掷靶配套,改进了传统投掷沙包研制出变用途变重量的投掷沙包,通过自制教具改革适应学校体育教学改革的需要。
关键词:投掷教学 投掷靶 变重量沙包 创制
一、创新投掷靶与沙包传统器材改进思路
在第一届全国中小学体育教学展示活动中,有一名教师使用的投掷靶是可对折箱式投掷靶和投掷物,这个器材的主体是木制、硬质箱体,我那时就下决心研制功用性好、方便的投靶器材,受天津市创制体操小折垫的启发,开始着手进行试验,目前研制一套新投准器材投入了使用。
1.研制一种变面积的投掷靶教具思路
面对投掷靶的把面积不能变大的客观环境,教学中只能适当延长投掷的起投线与靶之间的距离,怎样能使起投线不变,减少组织教学、调队的繁杂。学生在投掷课上有几种大小不一面积投掷靶,靶的面积与距离成正比,学生因投掷靶的丰富多样,而兴趣高涨,投掷距离加大,产生体育学习的挑战性,从而调动了学生参与的积极性,处于这样的思路,我研制出能够变化靶面积的投掷靶。
2.研制教具可变重量沙包思路
在学校体育教学一线的困难,即沙包消耗量大,到了学期中或接期末,沙包的数量不够课上教师使了,沙包多处破了沙子漏了一多半、又脏,被扔在一边,当垃圾扔掉。我就想:沙包怎样被磨破后当时不漏沙子呢?我想起!双层袋结构设计思路,通过反复进行试验,最后设计出有开口、安全的沙包见图3,沙包因有了开口,可以正反面变换。提供一种中小学投掷用沙包,它具有,适度可变重量、抗漏沙、好清洗、易晾干、沙包外层袋能正反面调换位置的增减重量沙包。本发明沙包的权利保护范围:沙包外层袋套内层袋双层结构,外层袋上设有开口。
二、投掷靶与可变重量沙包的制作
1.可变重量沙包制作
剪制五分之四片�铃形布片,和剪制五分之四片�铃形布片,在布上缝上尼龙粘扣片见图4,重叠五分之一部分,两端弧线边缘缝线,再然后剪制一片�铃形布片,缝上尼龙粘扣片,把哑铃型布片的毛边处理好,组合缝制沙包外层袋见图5,再剪制五片四厘米宽、七厘米长布片,缝制内层袋、并装入沙子,制好后五个内层袋,从沙包开口装入沙包外层袋中。
2.多变化投掷靶的设计与制作
材料:帆布宽1.5米,长6米;白色塑料搭扣片,宽20厘米,长23米,黑色塑料搭扣片10米;直径两厘米硬塑料管3米,弯头4个,3.5厘米硬塑料管8米;塑料三通、弯头各四之七个;万能胶1小罐;扁松紧带2米,合成材料对扣10个,绳子5米。
制作投掷靶
(1)缝制硬质、骨架投掷靶的套带
用帆布长3米宽10厘米,缝制成宽3厘米的帆布条,剪成五段,缝成“日”子型,再缝制一条长50厘米宽12厘米的帆布条,制成“兜带”见图14所示,用6条长9厘米的“扁平松紧带”其中两根扁平松紧带缝上插扣见图14所示,最后缝上至少一条带有合成插扣的52厘米弹性带,两条长18厘米环状扁松紧带,在套带上缝有5片塑料搭扣圈毛片,供与软、硬靶面活动连接。(6条短扁松紧带的使用,使得套带能适应5-10厘米厚度的小折垫)
(2)制作面罩式软靶面
缝制剪制有骨架投掷靶软靶面:帆布一块,大小尺寸是:长72厘米,宽72厘米;在中心位置,缝上黑色中心圆和圆环,缝制白色圆圈环,最后在四周缝上白色塑料搭扣片,四周缝上带穿绳布管的裙边布,最后穿上短绳,见图11和图9。
(3)制作硬质靶面
裁取边长80厘米,正方形轻质材料板,在上面复合上有图案的塑料粘扣片,硬靶面四个角处背面,粘有塑料泡沫直角,在见靶面背面适当位置复合上塑料粘扣片,使得能和图10上“投掷靶的套带”上的塑料粘扣片粘接,即可制成投掷靶硬质靶面见图9。
(4)制作面罩式投掷靶骨架
6条长9厘米的“扁平松紧带直径2厘米硬塑料管”4节66厘米等长,按上塑料弯头、“弯头”用万能胶粘上接口。把两个小折垫,下面的折叠平放,上面的人字支撑放好,用1根短绳系前面的拎手,在用有对扣的两根弹性绳及固定连接带,系住两个小折垫后面的小垫的拎手,“套带”套在小折垫上见图13,前面制作的“靶面”,把其后面数片塑料粘扣片,对准套带上的塑料搭扣片,活动连接住。
(5)制作面套式投掷靶的面套
剪制帆布两块,大小尺寸是:长1.2米,宽1.12米;在小帆布上缝制白色塑料搭扣片,然后在上面在缝制一至两个黑色圆形环型塑料搭扣片,其中一块帆布的另一面上缝制武装坦克图案的塑料搭扣片,然后在两面套上分别缝上长1米,宽2厘米的塑料搭扣勾面、圈毛长条片,在每个面套的侧面缝上“扁松紧带”4组,在上面预先缝上合成材料对扣。在两个靶套纵置的上端,分别缝上两条长12厘米宽4厘米帆布带,从里向外翻出正面。
(6)制作面套式投掷靶骨架及连接条带
直径3.5厘米硬塑料管,8节,其中长度结成一样120厘米3节,30厘米2节110厘米至少3节,组装上塑料三通、弯头,成为图8的形状。根据牢固性的需要可选增1―2节横直的塑料硬管。缝制两条具有两组粘扣片的“固定连接带”见图17所示,使用帆布长20厘米宽12厘米,四片塑料搭扣片,至少长7厘米宽5厘米。“连接穿带”做的方法类似。
三、多变化投掷靶的多功能理念
1.投掷靶套中的制作三体式小折垫作为技巧教学斜坡垫的想法与思考
在实际滚翻教学中现有器材针对翻不过去的学生要想办法:
(1)学生在体操垫和小折垫上初学后滚翻,由于学生本人协调差、技能学习泛化特点,不能形成恰当向后的滚动力。
(2) 学生在大体操垫加踏跳板组合器材上练习,需要木质“踏跳板”数量多、垫子多,器材重,面对重和多,抬运不方便,教师使用频次低。
(3) 如果把小折垫放在另一个小折垫的一头下面,成斜坡的小折垫上练习滚翻,由于斜坡垫子不是一体的且不固定,几个垫子易变位置,不太安全。由于质量稍差的海绵垫价钱低,填充的海绵密度就低,在垫子上面一压,形成的斜坡小于7度,解决不了问题。
(4)在小折垫上练习滚翻,垫子面积小,容易滚到小折垫外边,初学前滚翻有安全隐患。如果在体操垫上或用几个小折垫拼成一个大垫进行练习滚翻,学生可以不用考虑滚到外边的危险,见图22所示。
2.现在滚翻教学中使用器材的存在问题
(1)学生在体操垫和小折垫上初学后滚翻,由于学生本人协调差、初学技能学习泛化特点,不能形成恰当向前、后的滚动力。
(2)学生在体操垫加踏跳板组合器材上练习,需要踏跳板数量多、器材大而重,抬运不方便。
(3)如果把小折垫放在另一个小折垫的一头下面,成斜坡的小折垫上练习滚翻,由于垫子不固定,垫子内的海绵密度低、薄,上面一压,形成的斜坡小于5度,解决不了问题。
(4)在小折垫上练习滚翻,垫子面积小,容易滚到小折垫外边,初学前滚翻有安全隐患。如果在体操垫上或用几个小折垫拼成一个大垫进行练习滚翻,学生可以不会滚到外边而有安全隐患。
3.制作斜坡垫即三体式小折垫方法
剪制如图19所示形状的帆布,缝制成斜坡垫(三体式小折垫),垫子中的海绵的切割使用可变电压的变压器和切割金属丝,装入海绵垫户的组合链接见至21所示,使用斜坡垫见图22。
以上变重量沙包、多变化投掷靶,以及包含于其中的三体式小折垫,以向国家专利局申报专利,祝愿:中、小学体育教学中,因为重视研究器材、理顺运用器材科学原理,在教学改革中提高课堂教学的效果,希望与教学一线锐意进取朋友们一起进步!
