[江苏高校外国语专业学生亚健康状况的调查研究] 什么是亚健康
时间：2019-01-10 03:20:32 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要： 本文采用“中国人亚健康状态评估表”、独立样本T-test检验和Bivariate Correlation相关性统计分析，对江苏省高校外国语专业学生亚健康状态进行研究，旨在为制定专业学生体育保健措施提供依据。
关键词： 江苏高校外国语专业学生 亚健康 健康保健措施
亚健康的提出最早是在20世纪80年代中期。前苏联布赫曼教授发现，除了健康状态与疾病状态之外，还存在一种非健康非患病的中间状态。这种状态也称不定陈诉综合症，一般是指肌体虽无明显的疾病，却呈现出活力降低、适应能力不同程度减退的一种生理状态。
大学生是国家不久未来的顶梁柱，大学生的身心健康不容忽视。我们试图通过本次亚健康状态调查，了解江苏省外国语专业大学生的亚健康状况，为进一步研究该专业学生的健康保健措施提供依据。
1.研究对象与方法
1.1对象
选择江苏省大学外国语专业三四年级的学生，从躯体表现、心理表现、社会适应及生活方式三个方面分析其亚健康水平。
1.2问卷来源
本调查评估表由“亚健康状态的测量及诊断标准研究”课题组设计，包括亚健康常见症状自选题78条，内容包括躯体表现、心理表现、社会适应及生活方式等。
1.3方法
1.3.1调查方法
问卷调查采取整群抽样方法，在学生体能测试的过程中，由相关老师协助，发放亚健康状态评估表。由多名调查员监督，学生独立填写，30分钟完成，当场自填收回。
1.3.2数据的录入与筛选
运用visual foxpro6.0数据库软件由9名输入员分别输入，集中汇总成“三四年级大学生亚健康评估数据库”，然后从总数据库中抽取江苏省高校外国语专业的记录，共539条，排除严重缺失的问卷――除敏感问题外缺失率大于0.04%（超过3题），已明确诊断有疾病患者――抽取有效问卷共515份，有效率为95.5%，并进行数据处理。
每份问卷共81题，1至78题为选择题，每题共5个选项。这5个选项按照健康等级从低到高给出1至5分的评分标准。由每份问卷分数评定一个人的健康状态。问卷的总分数越高说明亚健康程度越低，反之则越高。通过统计得出各个方面的总分、均分、标准差，并进行分析比较。［１］［２］
1.3.3数据的处理
数据统计首先将每题5个选项按照程度分别赋上1至5分，首先算出每道题的平均分、标准差，并按躯体表现、心理表现、社会适应及生活方式，分别分析江苏省高校外国语专业学生的具体情况。
运用独立样本T检验分析男女生在躯体表现、心理表现、社会适应及生活方式的差异性，运用相关性分析表述外国语学院学生的躯体表现、心理表现、社会适应及生活方式的相关性。［３］
2.研究结果与分析
2.1江苏省高校外国语专业学生亚健康状态调查结果分析
2.1.1江苏省高校外国语专业学生躯体表现亚健康状态调查分析［４］
由表1可见，江苏省高校外国语专业学生躯体表现均分在2分以下的没有，2分―3分的共3题，占躯体表现总题相的8%；3分―4分的共26题，占躯体表现总题相的54%；4分以上的共19题，占躯体表现总题相的38%。
数据显示该学院学生躯体表现均分大部分在3分以上，其中第15题药物促眠的均分4.85分，说明该学院学生基本不用药物就可以拥有良好的睡眠；第34题牙齿松动的均分4.58分，说明该学院学生牙齿健康状况良好。该学院女生人数多，平时生活有规律，注重保健身体，身体比较健康，从躯体表现数据看，该学院学生健康水平比较高。
第2题和第4题是关于躯体疲劳表现的问题。其中，疲乏缓解的均分是2.20分，压力大时特别累的均分是2.77分。疲劳表现方面，该院学生感觉自己在休息后疲乏感部分缓解，压力大的时候特别累一般或经常特别累。从第5题的调查结果（情绪好时很少感到累）发现该院学生的疲劳状态是可以改善的。
2.1.2江苏省高校外国语专业学生心理表现亚健康状态调查分析
由表2可见，江苏省高校外国语专业学生心理表现均分都在三分以上。第53题生活消极问题的均分为4.09分，该学院学生很少或从不会生活消极，表明该院学生对生活兴趣高，积极向上，体现出大学生的活力。从其他各题相的数据表明该学院学生心理健康水平良好，没有较强的孤独感，情绪比较稳定。
2.1.3江苏省高校外国语学院学生社会适应及生活方式亚健康状态调查分析
由表3可见，江苏省高校外国语专业学生社会适应及生活方式的均分2分以下的没有，均分在2―3分的共4题，占社会适应及生活方式总题相的28.6%；均分在3―4分的共10题，占社会适应及生活方式总题相的71.4%。第63题的得分为2.94分，表明该学院学生有点信心，但不是很足。第66题和第73题是关于压力的，该院学生的得分都在3分以下，表现为感觉自己有一般或比较大的生存压力；对自己的工作、生活偶尔或比较担心。第69题的得分为2.75分，表明该院学生的社会支持的水平中等偏下。
从以上的调查结果分析，该院学生的自信心、压力承受能力及社会支持的亚健康水平都不高。该学院有相当比例的学生对自己缺乏信心，感觉自己有一定的生存压力，为以后的工作、生活感到担心，说明该学院部分学生对社会适应程度不高。
通过访谈调查发现，该学院学生在个人目标和现实情况的把握上不是很准确，部分学生拿自己的短处和别人的长处作比较，容易产生失落感，严重的还会引起抑郁情绪、自卑感。
2.2江苏省高校外国语专业男女之间亚健康状态比较
2.2.1男女生躯体表现方面的亚健康状态比较
运用SPSS软件［５］［６］［７］，通过独立样本T-test检验分析江苏省高校外国语专业男女生躯体表现方面亚健康状态的差异（见表4）。
由表4可知：男女生躯体表现、社会适应及生活方式亚健康状态差异不显著（P＞0.05）；男女生心理表现亚健康状态差异显著（P＜0.05）。
2.3江苏省高校外国语专业学生躯体表现、心理表现、社会适应及生活方式三方面之间的相互关系（表5）［８］。
根据表5的数据可以发现：学生躯体表现与心理表现的相关性的p值为0.00，小于0.05，故学生躯体与心理亚健康方面的相关性显著。由图一可见，心理表现和躯体表现之间呈正相关，且心理表现对躯体表现的影响程度比躯体表现对心理表现的影响要大一些。
2.3.2躯体表现与社会适应及生活方式
根据表5的数据可以发现：学生躯体表现与社会适应及生活方式的比较p值为0.00，小于0.05，故学生躯体与心理亚健康方面的相关性显著。由图二可见，躯体表现和社会适应及生活方式之间呈正相关，且社会适应及生活方式对躯体表现的影响程度比躯体表现对社会适应及生活方式的影响要大一些。
2.3.3心理表现与社会适应及生活方式
根据表5的数据可以发现：该专业大学生心理表现与社会适应及生活方式的比较p值为0.00，小于0.05，故学生躯体与心理亚健康方面的相关性显著。由图三可见，心理表现和社会适应及生活方式之间呈正相关，且相互之间的影响程度相似。
3.结语
该专业大学生躯体表现与心理表现状况比较好，社会适应及生活方式方面，部分学生有一定的生存压力，社会支持度也比较低。男女生躯体表现、社会适应及生活方式亚健康状态差异不显著；男女生心理表现亚健康状态差异显著，在躯体表现、社会适应及生活方式方面相关性显著。
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本论文是国家科技部“十一・五”科技支撑计划项目（编号2006BAI13O1）阶段性成果。
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