在初中体育教学中提高学生身心健康水平|身心健康评价怎么写
时间：2019-02-06 03:29:48 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘要:教师要在初中体育与健康教学活动中,注意激发学生的运动兴趣,让学生逐渐养成坚持体育锻炼的良好习惯,增强学生的身体素质,提高学生的心理健康水平,让学生面对困难和挫折,具有坚韧不拔和勇敢顽强的意志品质,提高体育教学效率,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面,得到健康、和谐地全面发展。
关键词:初中体育;坚强意志;课外活动;终身体育
中图分类号:G632文献标识码:A文章编号:1003-2851(2010)10-0011-01
初中学生的身心正处于迅速发展的成长时期,有着活泼好动的生理和心理特点,但是作为学生,在学校主要以文化学习的脑力劳动为主,学习压力造成的心理负担比较大,又随着生活水平的提高,使他们回家后也缺乏体力劳动和锻炼的机会,所以大多具有体力较弱,身体素质欠佳,“小眼镜”越来�多,豆芽菜式的瘦弱体型也特别多的生理特点,而且在心理上也对家长,老师和同学、朋友的依赖性比较强,耐挫能力比较差,心理素质脆弱,在学习和生活中遇到挫折时,容易产生逃避心理和畏难情绪。所以前一阶段的富士康事件连环跳自杀事件,在社会上沸沸扬扬,影响较大,在一定程度上,反映了当前青少年心理健康水平所存在的问题,针对上述问题,作者谈几点看法。
一、 激发学生的体育运动兴趣
《初中体育新课程标准》指出:“无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。”要使初中学生积极、主动地锻炼身体,提高身心素质,教师首先要向学生讲清体育锻炼的意义,让学生认识到体育与健康课程的重要性,还要注意在体育教学中,激发和保持学生的对体育的学习兴趣,及时抓住每一个学生在体育方面表现出来的点滴进步的时机,通过语言,眼神,表情,手势等方式,给予及时的表扬和鼓励,让学生在得到成就感的同时,增强对体育学习的自信和勇气。我国著名教育家陶行知先生在《陶行知文集》中说过:“身正为范、德高为师”,作为体育教师,还要不断提高自己的体育业务水平,不仅在体育课上为学生作出优美、准确的示范动作,还要在体育课堂教学过程中和学生在一起共同训练,使学生受到潜移默化的影响,提高体育教学效率。从而有效保证体育与健康课程目标和价值的实现。
二、 锻炼学生的坚强意志
教师要让学生获得体育与健康知识和技能,并在体育锻过程中,在提高学生的体育基本功,增进学生身体健康的同时,培养学生能够坚强不屈地面对困难、克服困难的坚强意志和毅力,提高学生的心理健康水平,在每一节体育课上,教师都可以安排有适当的密度和一定的难度的运动量的教学内容让学生练习。这里指的有“一定难度”不是指超过国家规定的体育课程标准规定的难度和高度,而是让教师要从教材中找难度。让学生必须经过一定的努力,付出较多的劳动才能掌握的体育练习项目。但也不能太难,让学生觉得无法达到要求,反而会使学生放弃训练。可以根据分层教学的需要,把平时有体育天赋和特长并且对体育有着浓厚的兴趣的学生组织起来,选练一些教材上难度较高的动作。让这些体育特长生,在体育课上起到老师的小助手作用,而且可以在体育运动会上,为班级和学校取得好的成绩。带来班集体的荣誉感。榜样的力量是无穷的,所以这些同学的示范,也为其它同学起到良好的示范作用,可以帮助身体较弱的同学,克服在体育运动中怕苦怕累的思想,培养耐挫心理承受能力。所以,教师要在体育课堂教学中,设计让学生觉得可以通过“跳一跳”就能够得着的的桃子一样的体育项目,对学生进行持之以恒的体育训练。才能有效巩固和提高学生的身体素质与心理健康水平,如在教学100米跑时,可让学生先练弓步、扑步的压腿、纵叉、二起腿等动作,增强肌肉、韧带的伸展性和弹力,提高学生的短跑速度。再接着可以让比较擅长短跑的学生训练竞赛项目4×100米接力跑,使这些体育运动项目,既可以提高学生的身体灵敏性、协调性等健康素质,还可以使交接棒等动作稳、准、快。锻炼学生的心理素质,让每一位同学,都能根据自己的身心特点和个性差异,提高自己的身心健康,使体育教学效果得到了明显提高。
教师要坚持在每一堂体育课都进行持之以恒的体育训练,使学生的身体素质的心理健康水平得到全面发展。
三、 在课外体育活动培养学生终身体育的观念
《初中体育新课程标准》指出:“学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。”课外体育活动是学校体育的重要组成部分,是让学生参加体育活动,得到体育锻炼的重要途径。所以教师可以在课外体育活动中,要组织全体同学积极参加各种体育活动,教师还可以把学生喜闻乐见的常在电影、电视中看过的中国传统体育项目武术、剑术等项目的训练与各种球类等体育活动结合起来,使学生的课外体育活动变得更加丰富多彩;并可以针对初中学生喜爱唱歌,跳舞等文艺活动的心理特点,把体育训练与文艺排演结合起来,在歌唱和舞蹈中穿插体育训练的有关动作。以新颖有趣的教学形式,调动了学生体育学习的积极性,又提高了学生的身体素质。让学生对体育学习的兴趣持续不衰,这样坚持不懈的努力,使学生即使将来毕业,不管是升入高中,还是走上社会,都会保持对体育活动的深厚兴趣,养成终身进行体育锻炼的良好习惯。
总而言之,教师要在初中体育与健康教学活动中,注意激发学生的运动兴趣,让学生逐渐养成坚持体育锻炼的良好习惯,增强学生的身体素质,提高学生的心理健康水平,让学生面对困难和挫折,具有坚韧不拔和勇敢顽强的意志品质,提高体育教学效率,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面,得到健康、和谐地全面发展,提高体育教学效率,增强学生的体质和健康水平。有效达成体育与健康终身体育的教学目标。
