心理咨询综述 [关于我国学校心理咨询的研究综述]
时间：2018-12-23 19:48:56 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要：随着教育改革的深入发展，我国许多高校都在积极地开展学生心理健康教育。心理咨询作为学生心理健康教育的一项重要工作，更是受到重视。学校心理咨询工作既是实现学校教育目标的重要途径，又是解决学生心理问题的必要手段，对学校教育工作起着不可替代的积极促进作用。本文综述了我国的学校心理咨询的研究成果，希望能给进一步研究这一领域的研究者提供参考。
关键词：学校 心理咨询 心理健康
一、学校心理咨询的涵义
要阐明学校心理咨询的涵义，不妨先考察一下什么是咨询和心理咨询。著名的心理学家泰勒指出：“咨询是一种从心理上进行帮助的活动，它集中于自我同一感的成长及按照个人意愿进行选择和做出行动的问题。”另一位心理学家帕特森认为：“咨询是一种人际关系，在这种关系中咨询人员提供一定的心理气氛或条件，使咨询对象发生变化，作出选择，解决自己的问题，并且形成一个有责任感的独立个性，从而成为更好的人和更好的社会成员。”在现代社会中，其含义已逐渐固定为专业人员以其专业知识为基础，为顾客提供各方面的指导和建议。
关于心理咨询有不同的表述。美国心理学会咨询心理学分会将心理咨询做了这样的定义：“帮助个人克服在成长过程中可能遇到的各种障碍，从而使个人得到理想发展。”我国学者普遍认为，心理咨询是专业人员运用心理科学及相关学科的知识，对求助者的心理问题提供专业帮助，促进心理健康和个性充分发展的过程。因此，心理咨询是针对心理问题的，既不是简单的同情安慰，也不是包办代替解决问题，而是帮助来访者正视自己的感觉和面临的问题，提供解决问题的参考建议，使来访者能够更加积极主动地做出选择。
学校心理咨询是心理咨询的一个组成部分。学校心理咨询是指在咨询教师创设一定心理氛围的条件下，应用心理学的理论和方法对学生的心理施加影响，使学生心理状态和心理倾向教育所期望的方向发展，从而使学生的心理矛盾与心理障碍得以缓解和消除，使学生的心理素质得以提高，以形成健全人格的过程［２］。在这里特别要强调的是，学校心理咨询在学校中它们有共性，又有区别。不同领域的心理咨询有其各自的特点。有学者把学校心理咨询归纳为如下3个特点：①学校心理咨询是教育模式，而非医学模式，其主要对象为心理正常的或部分处在心理恢复期的学生，而不是存有心理障碍的病人。②学校心理咨询强调的是发展观，它帮助来访者解除阻碍个体发展的各种因素。③学校心理咨询工作的主要方式是谈话法。
二、学校心理咨询与其他相关概念的区别
1.心理咨询与心理治疗
对心理咨询与心理治疗作些人为的细微区别的话，可这样认为：
（1）前者咨询对象是正常人，后者的咨询对象是患者。
（2）前者以发展性咨询为主，后者以障碍性治疗为主。
（3）前者内容以疑惑、不适应为主，后者以障碍、疾病为主。
（4）前者使用的方法以言语为主，后者以药物为主。
2.心理咨询与心理诊断
一般来说，心理诊断概念包含在心理咨询概念之中，因心理诊断是心理咨询的一种必要手段。二者的主要区别在于其内涵。心理诊断是从医学上借用来的术语。诊断的医学意义就是从病人的体征或症状来判断疾病。心理卫生学中的诊断则含有评定的意义。具体地说，心理诊断就是用心理学的方法来评定人们的心理健康状况，确定其性质和程度等等。心理诊断的常用方法很多，如投射技术、人格调查、临床神经心理学检查等等，心理测验则是心理诊断方法中的一种。
3.学校心理咨询与社会心理咨询之间的关系
学校心理咨询是不同于一般的社会心理咨询。二者的主要区别表现在咨询对象的不同上。学校心理咨询的对象是学校的学生、教师及学生家长，是一个有特定年龄和范围的群体，如小学、中学、大学阶段的心理咨询；社会心理咨询的对象是所有具有咨询需要的人群和个体，如青年心理咨询、老年心理咨询、家庭心理咨询、社交心理咨询。［４］
三、学校心理咨询的主要类型与功能
人的心理问题从程度上可划分为3类：发展性心理问题；适应性心理问题；障碍性心理问题。从解决的途径上看，障碍性心理问题应该通过心理治疗方式加以解决，其工作应由医疗部门的心理咨询门诊完成；而适应性心理问题和发展性心理问题则是学校心理咨询解决的重点。［５］
学校心理咨询工作应遵循个体心理发展规律，针对学生在不同发展阶段面临的任务、矛盾和个别差异，促使其心理矛盾得到妥善解决，心理潜能获得有效发展，个性得以和谐发展。要达成上述目标必须采取适当的心理咨询形式，从目标和内容上说，学校心理咨询包括两种类型：适应性心理咨询和发展性心理咨询。
1.适应性心理咨询
这类咨询的学生心理基本健康，但生活和学习中有多种烦恼，有明显的心理矛盾和心理冲突。这类学生的对象较多，只不过是程度轻重而已。通过适应性心理咨询，有预见性地帮助排解可能出现的心理困扰。如因学习成绩不佳而心事重重，人际关系困难而苦恼等。预防性心理咨询尤其注重于心理危机的早期觉察和干预。
2.发展性心理咨询
学校中占大多数的学生心理比较健康，基本适应环境，无明显心理冲突，这些学生宜采用发展性心理咨询，这类咨询也是面向全体学生的。其目的是通过咨询来帮助学生更好地认识自己，扬长避短，开发潜能，提高学习和生活质量，追求完善的发展。因而发展性心理咨询具有增长功能。如学会怎样处理人际关系，学会学习、学会关心、学会自我发展和人生价值的实现等。
四、学校心理咨询的方法
1.建立心理档案。针对大多数学生的问题，运用一些量表进行团体方式的心理测试，结合班主任工作建立学生心理档案。可以就学生智力发展、人格发展和行为问题及教养方式和学习适应性进行测评。这种心理档案记录着学生各方面变化发展的情况，它有两方面的作用：一方面可及时发现个别学生的心理问题，以分析其规律和原因，为个别教育提供资料；另一方面，还可以使班主任掌握学生的一些心理特征，为思想工作提供了依据。
2.开设心理素质课及讲座。心理学是一种比较新的学科，再加上一直以来在学校教育中没有受到重视，对大多数学生和家长来说，对心理知识了解不多，甚至有神秘感和偏见，有的认为心理学就像占卜、相面一样，有的认为学了心理学就可窥测人的内心心理世界。通过开设心理素质课及相关讲座，可以普及心理知识，更重要的是通过心理课的讲解，使学生对自己身上存在的种种心理问题有一个明确的认识，提高自我意识和自我改进的能力。
3.建立心理辅导与咨询室。在上面两项工作之后，学生和家长激发了解决问题的愿望，想了解心理问题，会主动到咨询室请教；学生们的心理问题也将暴露出来，他们会对解决自己的问题具有新的信心，所以，也会来到咨询室主动咨询。而只有到这时，心理教师的心理咨询工作才会变被动为主动，进行个别辅导和集体辅导的时机才真正成熟了，心理咨询室也不会门庭冷落了。［６］
五、学校心理咨询中的价值观干预
学校心理咨询的终极目标是：促进学生对自我的深刻认识，促进他们自觉自强，达到个人的全面发展和自我实现。这一目标与我国教育目标是一致的。因此有学者认为：“我国学校心理咨询的性质以及咨询终极目标与学校教育目标相一致，决定了价值干预的必要性。”［７］
关于如何进行价值观干预，我们可以运用不同的心理咨询理论进行价值观干预：
1.“非指导式”咨询是“以人为中心疗法”所采取的方式。罗杰斯认为“心理治疗的实质就是让来访者领悟自己的本性，不再倚重外来的价值条件，只有他自己才能发现他的价值”。运用这一心理咨询方法进行价值观干预时，咨询员不给予分析批判，也不把个人或社会提倡的价值观灌输给他，而是尊重地倾听，真诚地感受他的内心世界，并且做出平等的回应，期间不作任何主观指导，在这一过程中，来访者就会放弃对以往价值教导者的防卫心理，重新评估自己个人的需要，依靠自己的能力对个人原有的价值系统进行澄清，这个过程是来访者自己领悟的过程。
2.理性情绪治疗学派的治疗重在改造来访者的价值观。理性情绪疗法的代表人物艾利斯认为，人的价值观体系中的那些非理性认识导致了人对自我价值的自我贬低和自我毁灭，造成了人与环境的适应不良和消极情绪的产生。运用理性情绪疗法，在心理咨询过程中鼓励学生自己找出不适应行为和消极情绪背后不正确的价值认识，学生通过自我辩论，以理性的、合乎逻辑的思维方式代替那些非理性的认识人，建立一套积极的，切合实际的人生价值观体系。
3.现实疗法强调个人对自己价值选择所负的责任。这一学派的代表人物认为，人有选择的自由，人的各种行为结果都是个人按照自己的价值观进行选择的结果。在运用现实疗法对学生咨询时，咨询员首先要与来访者建立良好的咨询关系，然后，帮助他们认识到自己拥有价值自由选择的权力，但个人同时负有对任何选择结果所负有的责任。协助他们探讨自己现实行为背后的价值观，并对自己的价值做出判断，使他一方面评估一下自己的行为是否是负责任的行为，另一方面，也可以评估一下自己的行为对于自己、他人是否有益。一旦学生看到了自己的行为是不负责任的，他就会做出改变。总之，心理咨询帮助学生把自由和责任相联系，帮助他发展出自觉自立、自我负责的价值意识和健康的人格。
参考文献：
[1]陈传林.试论学校心理咨询的一些理论问题.中国教育学刊，1996，（4）：31-34.
[2]胡德辉.中学生心理健康与辅导.北京:科学普及出版社，2000，3.
[3]罗红.学校心理咨询需要处理好几种关系.中国教育学刊，2003，（9）：16-18.
[4]李宁萍.学校心理咨询工作方法的思考.宁夏教育，2004，（4）：65-67.
[5]刘晓明，王丽荣.我国学校心理咨询的发展方向.中国教育学刊，2000，（4）：30-31.
[6]姜国俊.试论学校心理咨询.沧州师范专科学校学报，2002，（2）：73-74.
[7]曹中保，高汉雄.学校心理咨询中的价值干预问题.湖北师范学院学报，2005，（1）：117-119.
