将挫折教育请进体育课堂|挫折教育的名人例子
时间：2019-05-14 03:14:23 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要：学生跳楼事件的接连发生引起了社会各界的强烈反响，处于生长发育期的青少年选择这种极端的方式来逃避所面对的种种挫折与失败，充分反映出现在的学生抗挫折能力太弱了。学校开展挫折教育的方法、途径是多样的，通过实践发现在体育教学中对学生进行挫折教育是可行的。
关键词：体育教学； 挫折教育
挫折教育，也叫抗挫折教育，是根据人的身心发展的规律和国家、社会对人才培养的规格要求，有意识地创设一定的挫折情境，让孩子受到困苦的磨练，经历挫折和失败的体验，以培养其对挫折和失败的承受力，坚忍不拔的意志力，克服困难的应变能力和奋发进取精神。其任务是提高人的挫折和认知能力，学会正确使用心理防卫机制，增强对挫折的排解能力。《中共中央国务院关于深化教育的改革全面推进素质教育的决定》明确提出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”因此体育课教学不但要通过体育活动锻炼、增强学生的体质，更重要的是通过体育教学过程，培养学生健康的心理。那么，在体育课堂教学中怎样向学生进行挫折教育呢，通过几年的教学实践，我是从以下几方面对学生进行挫折教育的。
一、发挥榜样的力量，培养学生良好的心态，开展思想挫折教育
榜样的力量是无穷的,在具体榜样形象的感染熏陶下,学生能加深对挫折的认识,激起潜在的上进热情, 提高把挫折转化为自我锻炼成长的能力。在教学中可通过体育明星,优秀运动员战胜困难和挫折的可知可感事迹的宣传, 这种事迹对学生的思想具有一定的鼓舞作用。当然，最好的榜样是学生身边的同伴。教师应及时抓住课堂教学中通过不懈的努力取得优异成绩的学生进行榜样教育，让学生体会到只要经过顽强不懈的努力都有可能成功的。总之，当学生能用榜样作为测量自己的尺度时，其挫折就会成为新的努力的起点和产生成功的台阶。
除此之外, 在发现学生心理问题的同时，教师还应该和班主任、家长及时进行沟通、交流，以取得他们的支持。家长是学生的启蒙教师,是生活中的楷模,父母对生活中挫折的态度在很大程度上影响着学生对挫折的认识。积极乐观、坚强自信的父母，孩子也会有同样的品质的。因此,提醒父母要注意自己的言行,要率先垂范,以身作则。教师和家长携手共管,对学生实施挫折教育,无疑是事半功倍。
二、注重个体差异,适时疏导,进行分层挫折教育
体育课是培养学生抗挫折能力最好的时机和场所,但应注意对不同性格的学生,要采取不同方法和手段。首先要弄清学生的性格类型。教师通过体育课上及课外观察学生的活动,聆听他们的谈吐,判断学生性格,根据学生的性格分组,进行施教。外向型的学生活泼、乐观、开朗、向上,同时也易骄傲自满,因此对他们可采用单刀直入法,直言不讳进行说服教育,可提出较高的要求,设立更高的目标,创设困难和挫折情景,从而矫正他们的骄傲自满,不服从指挥的毛病；内向型的学生,少言寡语、不善言表,应采取婉转法,宜旁敲侧击,启发诱导,逐渐渗透,感化学生;抑郁型的学生,要讲究策略，抑郁型心理表现一般为悲观,易悲伤,失助,不自信和绝望,易疲劳,易怒,优柔寡断,回避交往和厌世,总之抑郁是以压抑占主导的情绪状态,针对这些学生,应采取导引法,引其上路导其上手,由简到繁由易到难,给他们提供更多的机会参加与人进行合作的体育项目,如足球,篮球,排球等集体项目,参加可增强意志战胜困难、培养坚强自信心的体育项目，如游泳,登山,射击等项目,参加可以培养学生果敢意志品质的体育项目，如跳高、跨栏、击剑、射击等运动项目。
三、创设情境，言传身教，提高挫折教育效果
体育教学中教师通过创设情境和提高练习要求等方法，让学生承受一定的生理、心理负荷，可以培养学生不怕苦、不怕累，敢于克服困难的精神。如在队列训练中，教师可创设士兵军训的情景，要求学生以一名士兵的标准严格要求自己，不怕苦、不怕累，提高练习的质量。又如以“成功的道路”为题材，将障碍跑练习情境化，提高学生的学习积极性的同时，培养学生顽强拼搏、积极进取的精神，促进学生的意志磨炼。在进行创设挫折情景时,不能过急,应遵循循序渐进的原则,由简单到复杂,由低级到高级层层递进,逐步提高,让学生自己选择内容去尝试,当他们遇到困难时,教师要及时给予帮助和引导,使他们在一次次的失败中坚定信念,在成功中寻找喜悦，养成遇到困难、挫折时永不言败的优良品质。
同时，在体育教学过程中教师也应积极的投入到情境中去，通过言传身教发挥体育教师独特的人格魅力。相信不管是一个简单的前滚翻，还是一个复杂的跳跃动作，都已远远超出了动作示范的意义。学生会被教师的行为所震撼，从而达到亲其师、信其言、效其行的教育效能。因此，作为体育教师要多和学生们接触，同他们一同游戏活动、一同比赛，一同享受成功，师生结伴同行，一同成长，共同体验体育活动带来的快乐。
四、转变观念，立足实践，拓展挫折教育的价值
观念是行为的先导。体育教师要对学生进行“抗挫折能力”的教育，必须先改变自己的教育理念。以前，人们认为体育课无非就是跑跑跳跳、玩玩闹闹，但随着素质教育的进一步强化深入，人们的观念在发生巨大的变化，体育教师也要从单一的教书匠向专家学者型教师转变，树立“健康第一”的教育理念，即教书又育人，把培养健康的有用的。人才作为教育的最终目的。
抗挫折，需要坚忍不拔的毅力。即使你知道要正视挫折，克服困难，但如果缺乏毅力，仍然会倒在困难面前，以至半途而废，一事无成。因此，教师要因地制宜，利用周遭的自然环境，让学生自己去尝试，去体验，以提高适应环境的能力。在一次耐久跑课中，不凑巧天下起了小雨，学生以此为借口打算放弃练习。经过考虑后我坚持要完成练习，因为我相信在这样的环境中更能考验学生们的意志。练习刚开始学生跑得很轻松，但到中途有个别学生想打退堂鼓。这时候我就在旁不停的给学生鼓劲，结果学生们在呐喊助威声中一个不落地跑完全程，就连最后一名到达的学生也成了大家心目中的“英雄”。由此可见，当学生鼓起劲跑到终点时，他已经经历了一次考验，战胜了一次挫折，增添了一份自信。日益累积之下，就会形成顽强的毅力，在今后的人生道路上就比别人多了一次成功的机会。
综上所述，体育教师在教学过程中如果能坚持正确的教育理念，采用合理的教学方式对学生进行挫折教育，对培养学生的意志品质必然能起到良好作用。同时能使学生明白做一个成功的人，必须有坚强的意志，良好的心态。而优良的意志品质并不是生来就有的，是在不同的实践活动中，在克服困难与挫折的过程中逐渐形成起来的。
“天将降大任于斯人也,必将劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为”,体育教师应该利用好课堂这一良好的契机和场所进行抗“挫折能力”教育,建立培养学生良好心理品质的教学目标,对学生进行抗“挫折能力”教育。挫折本来就是生活的组成部分,“吃一堑,长一智”这是摆脱困境,战胜挫折,变失败为成功和避免重蹈覆辙所不可缺少的。祖国的未来是孩子们的，让我们的每个学生都成为生活的强者，社会的栋梁，是我们每个教师的目标，是我们义不容辞的责任。
参考文献：
〔1〕谈新课标下体育教学中的挫折教育，中学体育网，2005，6-9.
〔2〕王晓青.体育教学中如何培养学生的耐挫能力.体育教学，2004-6.
〔3〕张利平.关于体育教育中实施挫折教育的几点思考.宁波大学学报，2003-1.
