[娇俏“暖女人”,闪闪惹人爱] 娇俏类型的女人特点

时间：2020-03-15 07:27:48　来源：雅意学习网本文已影响人

　　宫寒，不仅会让你气色不佳，脸上长斑，而且可引发50％以上的妇科病。暖宫是女性保养最重要的一部分。做“暖女人”，我们一起努力。　　宫寒，孩子“不来” 　　广州某纺织厂女工刘女士，自14岁月经初潮始，月经周期就无定期，经期总是延长，有时能达到40天，并带有痛经，但是月经量却一直比较少，且有血块。在刘女士还是少女时，母亲就此帮她咨询过，医生说她年纪尚小不碍事。16岁后，刘女士的月经期周竟延长到三四个月才来一次了。尽管痛经的程度加剧了，可是，对月经异常一事，刘女士却不以为然，甚至还暗自庆幸不用像一般女性那样每月都要“遭罪”。
　　22岁结婚后，刘女士发现，她的月经更稀少了，甚至出现了闭经。婚后的刘女士一开始还没很担心，可是眼看着同期结婚的人，孩子都会走路了，结婚6年的她却一直没有怀孕。周围的闲言闲语，丈夫的疑惑眼神，公公婆婆的难看脸色，终于让刘女士害怕起来。放下面子，走进了医院。检查发现得知，刘女士14年月经不调，婚后6年未能怀孕，竟是宫寒在作怪。
　　10个女人，6个宫寒
　　不孕不育专家介绍说，官寒，中医上是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症。宫寒的身体表现可能首先是痛经、月经不调，接下来性欲也会降低，最糟糕的是子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。因此，临床上就出现了宫寒性不孕。
　　据悉，近些年，宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。可以说，10个女人，就有6个宫寒。
　　但是，由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。而事实上，宫寒可引发50％以上的妇科病或不孕症。宫寒的症状主要有1白带量多，清稀．2月经不调，痛经，3性冷淡，多流产，4小腹不温，四肢冰凉，眩晕，经前乳胀，5易长黄褐斑、痤疮．6困倦腰痛，面色晦暗，眼睑肿胀。
　　据了解，满足以上所述的第一、二两种症状的为一度宫寒，满足第一、二两种症状及后面任意一项症状的为二度宫寒，满足第一、二两种症状及后面任意两项症状以上的则为最严重的三度宫寒。从调查中发现，目前，每6个患有宫寒的女性中，患有三度宫寒的就高达2个。
　　女人宫寒毛病多
　　在调查中发现，有的女性，本来正值20出头的花样年华，却因为患有官寒，以至于面色无华、苍老，眼睑肿胀，满脸黄褐斑、痤疮，容易眩晕，还总感觉困倦腰痛，常年挂着一对黑眼圈，一副未老先衰的姿态，吓跑了不少男士，而不得不“被单身”。
　　而一些已婚女性，则因为宫寒，导致性欲不振、性冷漠，夫妻间性生活极其不协调。丈夫因为从妻子处得不到性满足，最终两人不得不离婚收场的例子屡屡可见。
　　宫寒究竟是什么
　　狭义的“寒”即子宫受寒，感受寒邪，过食寒凉生冷等，广义的“寒”不仅包括上述情况，还包括女性内牛殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的牛殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚寒等。
　　宫寒与妇科病
　　1　子宫疾病：慢性盆腔虚损疾患、子宫发育不良、子宫萎缩、子宫内膜薄等所引起的功能低下。
　　2　输卯管疾病：慢性输卵管不通、粘连、积液、扭曲、僵化，积气、炎症、通而不畅、发育狭细、挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱、失调、低下。
　　3　卵巢疾病：卵巢发育不良、低下、卵巢萎缩，卯泡发育不良，卵子发育不良、功能低下，排卵障碍或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合征．卵泡膜未破症，卵巢不敏感综合钲等所引起的功能低下。
　　女人宫寒不仅仅是虽了寒气
　　有些女性天生体质较寒．四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成的，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气
　　这些是让身体偏寒的常见问题。
　　宫寒原因1：体质
　　也许你的父母体质偏寒，或者你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你却更容易出现宫寒的症状。所以，除了小心防寒之外，还要长期温暖身体。
　　宫寒原因2：夏日空调房
　　进入夏季，女人们都在展露肌肤．美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里．永远是四季恒定的24摄氏度。空调冷气拒骄阳于千里，离你却近在咫尺。殊不知，此叫你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脐器――子宫首当其冲。
　　宫寒原因3：快速减肥
　　无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是消耗大于摄入，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用猛药，以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
　　宫寒原因4：冷食太多
　　在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜皋等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰淇淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
　　宫寒原因5：流产
　　精子和卵子的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会感觉身体不舒适和脸郑色斑满布。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。宫寒的食疗
　　1　乌骨鸡汤
　　组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克
　　用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣．加入调味品后食肉喝汤，分2～3次服完月经前每天1剂，连服3～5次
　　作用：健脾养l心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少、经色稀淡．头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄．少腹空坠，舌质淡红，脉细
　　2　归地烧羊肉
　　组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克
　　用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、枷、黄酒、清水各适量，红烧至肉烂，可常服
　　作用：温中补虚，益气摄血；适用于气虚所致的月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言．舌质淡，脉弱无力
　　3　生化蜜膏
　　组成：当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升
　　用法：前七味加水200毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次，
　　作用：活血化瘀，温经调经：适用于瘀血停滞所致的月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按．舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩
　　4　母鸡艾叶汤
　　组成：老母鸡1只，艾叶1j克
　　用法：将老母鸡洗净，切块，问之叶一起煮汤，分2门次食用
　　月经期连服2～3剂
　　作用：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细
　　5　地黄煮酒
　　组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升
　　用法：将黄酒例入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次
　　作用：活血止血：适用于血瘀所致的月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

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