【浅谈对学生进行学习心理辅导的体会】

时间：2019-05-08 03:17:03　来源：雅意学习网本文已影响人

　　【摘要】本文选取了一个高三的实例来探讨对学生进行学习心理辅导的过程，并详细记录辅导做法，最后予以总结。　　【关键词】心理辅导；辅导做法；辅导体会　　学习辅导有广义与狭义之分。广义的学习辅导是对学习者学习过程中发生的各种问题(如认知技能、知识障碍、动机、情绪等)进行辅导; 狭义的学习辅导是对学生经历了学习挫折和困难时产生的心理困扰和行为障碍进行辅导。从培养学生良好的心理素质意义上讲,广义的学习辅导更具有积极意义,它符合学校心理辅导以发展性目标为主的精神。但作为一名高中班主任，我遇到的多为狭义的学习心理辅导。因为高中阶段课程突然加深，家长的关注和老师的要求都随之增大，使得很多学生的学习压力骤然增强，而此时又是学生身体和心理成熟的转折期，因此学生的学习问题往往成为其他问题的导火索。所以对学生进行正确的学习心理辅导就显得愈发重要。下面我就通过一个案例来谈谈我的做法和体会。
　　案例：杨某，男，一名高三学生，由于家里条件不太好，所以家里对杨某寄予了很高的期望。在这种殷切的期望下，杨某感觉到了巨大的压力，所以在学习上愈发刻苦，可是成绩并不稳定。进入高三复习后，杨某更是不敢有一丝松懈，平时生活中他很沉默，没有什么课外活动，更不和其他同学交流，没有什么朋友。大家学习他不敢落后，大家玩乐时他也不敢放松。可是这样长时间的精神紧绷并没有带来好的效果，杨某的成绩时高时低。时间久了杨某的情绪就显得十分不稳定：如果考好了，就十分亢奋，反之情绪就十分低落，严重时甚至有自残的情况发生。家里人得知这种情况后，曾尝试和他交流，可他不肯开口，只是简单的说最近心情不好。后来家长想强行进行干预，结果却变得更糟，杨某在家里几乎不肯说话了。
　　辅导做法：了解这种情况后，我首先采取比较保守的谈话沟通。第一次谈话我并没有提到学习方面的问题，而是谈了一些他对班级的看法，以及以后的梦想，主要是想降低他的戒心，不要引起反叛思想。这样进行几次再和他谈起学习方面的问题时，他就很自然的接受了我的建议。首先我帮助他计算出一天的学习量，然后再引导他做两个计划。一个是从早到晚不停的学习，另一个是中间插入适当的课外活动，看这两个计划是否都能完成当天的学习任务，并感受两个计划的不同效果。开始实施时杨某总是放不开，在玩耍的时候还是惦记着学习的问题，导致计划进行的十分不顺利。于是我对杨某的习惯进行了一些分析后，指导他将计划做了一点修改：将课外活动写进计划里，当成一项学习任务来完成。比如：打篮球40分钟，散步20分钟等，都要求按时完成。进行了几次后，效果是很明显的，杨某的神经不再一直紧绷，并且他还主动来和我谈计划完成后的感受。他说他发现适当的课外活动并不是像他想像中那么耽误学习，反而对学习有很大的帮助。以前他一直学习，到了后期就十分疲惫，头脑也不清晰了，但尽管如此，他也不敢去玩，只是强迫自己一直学，可学习效率十分低下。现在，他学习累了以后，就去进行一些运动，回来后头脑清醒，身体也放松了，此时再学习已事半功倍。最重要的是，没有以前那么大的被强迫的束缚感。其实杨某领悟到的这个道理在平时的教导中我也多次提过，可口头教育对多数孩子都是没有效果的，他还是一意孤行。只有让他自己通过实践才会真正体会其中的妙处。这一阶段进行完以后，我又组织了几次集体活动，为杨某提供一个平台来融入班集体里，比如一些篮球比赛，野外踏青等，为了避免他又自己单独活动，每次出去活动前，我都会事先给他安排一些需要集体完成的工作。由于都是同班同学，平时就都很熟悉，只是缺少一个沟通的机会，所以很快他就与同学们打成一片。同学都说：以前真的不知道杨某是这么开朗的一个人，对他的看法也有了很大的改变。最后，我教导杨某学会向别人倾诉。可在这一点上他接受的十分勉强。他认为有事向老师倾诉就可以了，不要搞的“家丑外扬”。于是我耐心的教导他，跟他解释倾诉的重要性，说明倾诉是社交活动里一个重要的组成部分。老师很乐意成为他的倾听者，但以后若到了社会上，也要学会与人沟通。不过，学会倾诉之前要谨慎选择你要倾诉的人，要选择懂得自己、又可以替自己保守秘密的知心朋友来倾诉，这样才会对自己产生帮助，否则只会适得其反。我知道这一过程的进行比较困难，所以只是慢慢的鼓励他，循循善诱。经过一段时间的改变后，他的家长给我打来电话表示感谢，电话中提到杨某在家里的情绪也有所好转，十分感谢老师的教育。而我也对他们的教育方法提了些意见，建议不要给孩子太大的压力，有些时候顺其自然反而会有意想不到的效果。
　　体会：在处理杨某的学习心理问题时，首先我取得了他的信任，这样他才不会对我的帮助产生叛逆的情绪；其次，我让他自己通过实践去体会我的建议，这样得到的经验他才能顺利接受；接着，以积极地态度、平等的眼光对待他和其他同学，以春风化雨之心去观察、体会他的感受，尽可能多的去了解他、爱护他，让他感觉自己有所依靠，从而更主动积极地配合老师治疗好自己的心理问题；最后，我觉得我们有必要加强对家长的教育，让家长懂得如何帮助和教育好自己的孩子。很多学生家长在孩子出现问题后，也曾表示要积极主动竭尽全力地去帮助自己的孩子，但或许家长见到学生痛苦的样子自己也不好受，根本没办法帮助孩子释放心理压力。更有家长直接对我说：“老师，一切就靠你啦，我们没办法”。这时我都会建议家长别放手，去看点心理学的书籍，和学校一起帮助孩子成长，为孩子的终身学习打下良好的基础。
　　（作者单位：广东省韶关市乳源高级中学）

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