跨栏跑技术教学的重点与难点 跨栏跑教学中的几点新尝试
时间：2019-01-16 03:38:31 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
一、前言 目前绝大多数学生对田径运动缺乏兴趣，但对跨栏跑这种有器械项目还是非常感兴趣的，这为我校能开设跨栏跑提供了可行性。然而传统的体育教学观念和教法在实际中存在着许多有待改进的方面和需要改变的模式。根据全面实施素质教育的要求，结合我校实际情况，我在教学实践中进行了一些新的尝试，想与大家共同分享。
二、授课形式贯穿几种思路模式
1、鼓励教育 跨栏项目，就是跨越障碍。只要学生在运动中成功越过栏架，就给予语言鼓励，让学生在运动中体验成功感觉，进而达到锻炼身体、身心协调发展、身心健康的目的。
2、挫折教育 教师在教学过程中，针对不同素质的学生，提出不同的教学难度，使每位学生都能感到在困难中创造成功机会，有意培养学生勇于接受困难、克服困难的勇气。
3、终生教育 培养学生终身体育意识是整个学校体育教学的最终目的，也符合《全民健身计划纲要》的目的要求。敢于面对障碍、勇于克服困难的精神将是每一个学生上完跨栏跑课后最大的收获。
三、跨栏跑教学的几点新思路
1、因人而异进行教学。传统的教学要求，教师需要达到的是体育示范学生上技术课。结果由于受学生自身身体素质的不同、学生的学习能力理解能力等原因的制约，常常教学效果不佳，真正掌握的学生总是少数，给人虎头蛇尾的感觉，久而久之这也成了学生对体育课失去兴趣的原因之一。在跨栏教学课中有必要对教学目标进行重新认识，把培养每一个学生勇于面对困难、且勇于战胜困难的精神作为教学首要目标。根据学生身体素质、柔韧技能等个体差异，将技术动作放在第二位置上。同时将教学目标分成了三级，分别是：敢于跨→跨得过→跨得快。
2、适应学生特点的教学评价形式。传统的教学评价手段即用技术动作得分加上绝对速度成绩，这种方式针对体育师范生是非常有效和必要的，但在中学我们的客体是素质参差不齐的17～19岁的学生，显然这种评价方式的结果是学生的综合成绩不会很高，自然提不起学生的学习兴趣。针对这种情况，笔者采用了自我评价、学生相互评价和教师综合评价三项评价方式进行。这样使学生学习的自觉性、学生对事物的观察能力得到了提高，师生之间的相互沟通也加深了，课堂教学效率自然大大提高了。
3、教学手段应用的新思路。适合学生身心特点的教学手段是最合理的教学形式。由于跨栏跑是非常讲究栏间节奏的项目，所以强化学生的节奏感就成为练习的首要。如跨一定距离的线、跨不同距离的篮球、实心球等等，不断强化了栏间节奏，等学生有节奏感后，再进入跨栏架中进行练习。同时采用意念法教学，让学生在练习前闭目思考、回忆动作，以便更快地完成整个动作。布置课后练习作业，包括学生用简笔画形式画出栏间、栏上动作，通过教师检查动作，既弥补了课堂教学课时的不足，又能使教师通过书面形式与学生交流，提高学生的学习兴趣。
四、试验教学后的效果
对跨栏跑教学和实施新的思路后，经过三年大循环的跨栏跑有计划的系统教学，自己所带的年级的六个班在毕业时身体素质普遍得到提高，对体育课有了浓厚的兴趣，在毕业书面汇报中近90％的学生认为通过对跨栏跑完整学习，自身的信心增强，自己的性格坚强了，克服困难的勇气提高了，认识到身体锻炼的重要性，100％的学生能够独立完成110米栏(女生100米栏），其中75％的学生在体育达标测试中成绩为优秀，其余学生为良好。
五、结论
贯彻素质教育要求，首先是转变观念，挑战传统教学存在的不足，制定结合每一个学生身心特点的教学内容、教学评价体系，应向有利于调动学生积极性方面靠拢，让每位学生能通过自身的努力体会成功的喜悦，培养学生自觉参与终生体育锻炼能力，为终身教育打下坚实基础。
