全民健身在高职院校的普及和发展
时间：2021-03-25 12:04:17 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
摘 要：通过对我国高职院校的发展现状，分析了高职院校的基本特点、外部环境、基本形式和内容，并分析了影响高职院校全民健身的主要因素，提出了相应的对策和建议。对我国体育的发展起着重要的作用。
关键词：全民健身；高职院校；普及和发展
基金项目：大连市社会科学院2014-2015年度立项课题“大连全民健身服务体系研究”（dlskyb2014205）
全民健身计划自开展以来已经取得了可喜的成绩，而高校体育作为学校体育的最后阶段也就承担着更为重要的任务。高校体育是学校体育的窗口，是为社会培养体育人口的重要环节，也是学校体育发展的保证，对我国全民健身的发展起着非常重要的作用。2002年教育部又颁发了“全国普通高等学校体育课程教学指导纲要”为改革高校体育、促进全民健身的发展提供了重要的保证。全民健身的重点是青少年和儿童，所以学校体育必须处于关键地位，学校体育是教育综合发展的重要组成部分。高职院校作为高等职业技术教育的重要组成部分，培养学生终身体育、全民健身的意识对于学生的成长是非常重要的。
1 高职院校全民健身运动的开展现状
高职院校学生应是全民健身计划的主力军，他们有一种认识体育锻炼的倾向。绝大多数大学生都认为，参加体育锻炼，有利于增强体质，促进身心健康。大学生对体育锻炼项目的安排及需求是健康的。然而，根据全国学生体质健康状况调查结果显示，学生体质素质指标呈下降趋势。长期以来，学校在“应试教育”理念的指导下，采取封闭式或半封闭式的教学，填补了高等教育体系中的一个狭窄的范围，导致了学生不仅知识、身体素质差，几乎没有终身体育意识，一旦进入大学，他们对体育运动产生了误解。一些大学生不了解“全民健身计划”，这反映了这一计划的缺乏，这给高职院校实施全民健身计划带来了一定的困难。另外，全民健身计划还未被学生普遍接受，部分大学生对体育的认识模糊不清，甚至有些学生认为每天参加体育活动会影响学习，有一部分学生，特别是女生由于惰性而致参加体育锻炼无法持之以恒。部分大学生对“全民健身计划纲要”不了解，反映出这一项计划宣传的力度不够，这给在高校推行全民健身计划带来了一定的难度。总之，当前学校体育全民健身教育的状况不容乐观，大部分高校只开2年体育必修课，要完成对学生进行全面健身教育，培养他们终身健身的能力是很困难的。
2 高职院校全民健身运动的基本特征及外部环境
2.1 高职院校全民健身运动的基本特征
“全民健身计划”是一项复杂的、系统的群众性体育活动，它在普通高职院校是以课外体育活动的形式来实现的，参加的人数多、涉及的面广、活动形式多种多样、组织工作可控性小。概括起来有以下几个特点：（1）全面性和持续性。“全民健身计划”的实施可依据国家和学校的有关规定，对全体学生安排指令性的学习内容和要求，可依据不同周期、不同阶段、不同任务安排持续性的活动项目。（2）自愿性和选择性。实施“全民健身计划”除按国家的有关规定必须参加的活动内容外，绝大多数由学生个体和班级自愿参加，自愿选择活动的内容和项目。
（3）灵活性和多样性。实施“全民健身计划”可根据学校的实际情况选取形式灵活的锻炼项目和手段，因地、因人制宜开展小型多样的群众性体育活动。（4）独立性和自主性。实施“全民健身计划”可在有关人员的指导下，由学生独立地进行自我活动，养成锻炼身体的习惯，学会自主活动的能力，实行自主组织、自主参加、自主监督、自主检测、自主评估。
2.2 高职院校全民健身运动的外部环境
高职院校全民健身的外部环境主要包括2个方面：一是体育设施。体育场馆设施是开展群众体育活动的重要条件，也是全民健身必要的物质基础。目前我国高职院校中拥有体育馆、田径场、游泳池及与之配套的体育器材、设施齐全的院校并不是特别多，多数拥有部分体育设施。二是行政支持和相关的法规。为了顺利地贯彻执行全民健身计划，制定了一系列的配套文件，于1994年6月10日颁布了《社会体育指导员技术等级制度》；1995年国家体育总局又颁布了《全民健身计划纲要》；2002年教育部又颁发了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，这些均为全民健身提供了重要的保证。
3 高职院校全民健身的基本形式与内容
高职院校全民健身的基本形式主要包括3个方面：
（1）高职院校体育教学；（2）体育俱乐部；（3）课外体育活动。高职院校体育课和俱乐部有教师、体育指导员等专职工作人员指导，课外活动是学生根据自己的爱好来锻炼。高等职业院校体育教育是全民健身运动的重要组成部分。目前，高职院校体育在新一轮教学改革的指导下，以体育技术改造为中心，以提高学生体质健康，增强学生体质，培养终身体育为中心的新的教学模式。体育俱乐部有不同的个人俱乐部，但也有一个综合性的俱乐部，各种形式。该俱乐部强调学生的兴趣和爱好，学生可以选择自己的业余爱好和技能的体育活动，在体育俱乐部，学生在娱乐中得到锻炼，提高他们的技能，体验运动的乐趣。课外体育活动是高职院校体育教学的延伸。课外体育活动除体育锻炼外，还存在不同形式的体育竞赛。竞争能提高学生参加体育活动的积极性，培养学生的团队精神和努力工作的精神，活跃校园文化，陶冶情操。无论是体育、体育俱乐部还是课外体育活动，主要内容包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跑步、健美操、舞蹈等体育项目，高职院校男女学生喜欢体育运动有明显差异，男生更倾向于对抗性强、竞技性强，而女生则喜欢强度小、趣味性强、节奏感强的体育项目。
4 高职院校全民健身存在的主要问题
4.1 对全民健身认识不够
我国全民健身起点较低，全民自我健身意识不强。有些人认为全民健身计划的推广取决于钱和闲两个条件。学生参与体育活动的意识距《纲要》标准还有距离，推广工作还十分艰巨。目前，有相当多学生不具备自我体育健身的意识，还难以参加到全民健身计划中来，因此，需要加强对高职院校学生全民健身意识的培养。
