巧妇治小病——扭伤不慌,咱有秘方/洋葱药用验方|巧妇九妹

时间：2019-04-21 03:11:57　来源：雅意学习网本文已影响人

　　巧妇治小病——扭伤不慌，咱有秘方　　文/夏梦　　症状：扭伤红肿。　　外婆传下的小偏方：　　①要正确使用热敷和冷敷。　　②核桃仁250克，板栗仁120克，一起捣烂，搓成丸，每次9克，每日3次嚼着吃。
　　邻居小谢同学已经上高中了，小伙子一米八的大高个儿，天天拍着篮球风风火火的，浑身透着一股青春活力。可是前不久，小谢不得已安静下来了，原来在一次篮球比赛时，激烈的身体对抗让小谢的身体失去了平衡，倒地时不慎把脚给崴了，小伙子疼得龇牙咧嘴，坚强得让人心疼。
　　谢妈妈心疼儿子，带着儿子四处看大夫，虽然没伤到骨头，也在医院处理了，可是麻烦也来了。小谢的扭伤处肿得就像水煮的萝卜，一天比一天粗。谢妈妈急得直掉眼泪，这才想起我这个老中医的邻居了。
　　在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗呢?
　　第一，要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果活动足踝时虽然很疼，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以不医治。如果活动足踝时有剧疼，不可以站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。
　　第二，要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期应该冷敷，以减少局部血肿。在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后开始热敷。
　　第三，食膳。核桃仁250克，板栗仁120克，一起捣烂，搓成丸，每次9克，每日3次嚼着吃。还可以内服跌打伤药。我们可不要小看这些平时常吃的干果，对于恢复肌肉损伤是很有帮助的。
　　很多人崴脚后都是先使劲揉搓肿起来的地方，把瘀积的血揉开搓散；然后用热毛巾敷，以活血消肿；最后强忍着疼痛走路和活动。但是，实践证明这样做是不妥当的，因为局部的小血管破裂出血后，会形成血肿，一般要经过24小时左右才能恢复。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，形成更大的血肿。因此应该先正确冷热敷，然后再按摩。
　　谢妈妈后来给儿子使用药物加按摩的方法来消肿，没多久，小谢就又风风火火地拍着篮球进出小区了。不得不佩服啊，年轻人就是有活力啊!
　　洋葱药用验方
　　文/刘丹
　　祖国医药早就把洋葱列为介于药和食之间的植物，如果说药食同源，洋葱就是最好的佐证。民间常用的洋葱药用验方如下。
　　治菌痢：洋葱榨汁，加入等量食醋，煮沸后喝汤。
　　治感冒：洋葱切碎使其汁液蒸发，每隔10分钟吸入1次。
　　治肠炎、便秘、痔疮：将洋葱加工成葱汁，每日3餐饭前服用1汤匙。
　　治高血脂：洋葱30克，菠菜50克，食盐，味精适量，炒熟佐餐食用。
　　治咳嗽：洋葱40克，葱白20克，姜片10克，水煎服，每日1次。连服3-5天。
　　治咽炎、喉痛：洋葱5个捣碎，用250毫升牛奶煮烂，加蜂蜜半杯，每隔1小时服1汤匙。
　　治肝炎：1000克洋葱切成细末加入2杯砂糖，放在烤箱中焖出黄色糖浆，每日3次，每次1匙。
　　治胃寒疼痛，胃酸过多：洋葱捣烂如泥，加适量红糖拌匀，蒸熟。每天服食3次，3日为1疗程。
　　治脑血管硬化：洋葱加工成葱汁，每杯掺入1杯蜂蜜，每日3次，饭后1小时服用。1个月1个疗程。
　　治高血压：洋葱切成6瓣，放泡菜坛内淹浸2-4日(夏季1-2日)，待其味酸甜而略带辛辣时，佐餐食用。
　　治维生素缺乏症：取洋葱60克，洗净切片爆炒后加香菜适量炒至熟，每日1-2次。连服15-20日即可。
　　治糖尿病：将拳头大小的洋葱切成8块，浸入750克红葡萄酒中，8天后饮用，8天喝完。每餐前空腹吃洋葱1份，可长期服用。
　　止咳：葱头50克，蜂蜜50克，砂糖400克，加入1升水用文火煮3小时，倒入瓶中封口冷却，咳得厉害时每小时服用1汤匙。
　　提高视力：用洋葱外皮煎水喝，或多吃炒洋葱，可减轻眼睛的玻璃体混浊，改善视力。
　　降血糖、瘦身：洋葱切片放到微波炉里加热大约2-3分钟，加入5匙食用醋，放冰箱里，每天早晨食用。

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