水瓶男生气时什么样 生气时你是什么样
时间：2019-03-29 03:29:08 来源：雅意学习网 本文已影响 人 
生气的时候，我们是什么样的？你想过这个问题吗？拿出镜子，看一看，就知道了。生气的时候，没有可爱、快乐、祥和，有的只是一张紧绷、变形，看起来令人憎恶的脸。你可以观察观察那些正在生气的人，当看见他们全身紧绷时，你会开始害怕，因为他们内心的炸弹好像随时都会被引爆似的。所以，在生气的时候，自己照照镜子，这会给你很大的帮助，它将成为敲醒你的警告之钟。
就算是不生气的时候，也可以常常照镜子，因为镜子会告诉你，你在什么时候是最好看的。这还用问吗？一个人最好看的时候，当然是这个人微笑的时候。只有那些心里没有负担的人，才能露出平和的微笑。生气的人心里非常沉重，如果他们能够通过照镜子，把内心的重负释放掉，那他们的面部表情就会发生变化。他们会看到，镜子中的自己变得明亮起来了，脸上的肌肉也放松了。
不过，人们仍然需要更深入的思考：如何才能转化自己的愤怒？大多数情况下，愤怒的爆发是突然的，这就更加考验人。人们应该完全沉入自己的内心，根据自己的情况加以分析，立刻压制愤怒并不容易。
可以打个比方，煮饭的时候，如果你把生米放进锅里，加上水，打开火，并把火调到最大，在几分钟之内，你是无论如何也没法把米煮熟的。足够的时间是把米煮熟的一个必要条件，转化愤怒也一样。在瞬间完成愤怒的转化几乎是不可能的，你要给自己一定的时间，仔细去分析它的起因、成分，找到转化的突破口，才有可能完成转化。
有许多人坐在一间屋子里，谈论某人的品行。有一个人说：“这个人别的都好，只有两方面不好，第一是他常常发怒，第二是他做起事来很鲁莽。”不料所说的这个人刚从门外经过，这些话被他听到了，他立刻怒气冲冲地走进屋内，挥起拳头要打评价他的人，并说：“我在什么时候动火发怒了？什么时候做事鲁莽了？”当时许多人都对他说：“您现在的举动，不是足以证明您的恼怒和鲁莽吗？”
正因为如此，我们才会强调，当你愤怒时，你一定要回到自己的内心，寻找愤怒中的负面因素，在一个相对缓和的氛围内慢慢化解愤怒的能量。愤怒并不可怕，可怕的是，你不去转化自己的愤怒。人们甚至可以用一种友好的态度走近自己的愤怒，当你不再惧怕它时，你才会深入了解它，并控制它。
这样一步步地转化愤怒，看似教条而繁琐，但实际上，我们把整个过程变成了慢镜头。也就是说，一旦你养成了这种转化的习惯，你就不会觉得这个过程是教条和繁琐的，而是觉得很自然。转化愤怒可以成为一个人的习惯，不管会花多长的时间，这个习惯都值得培养。
Did you ever wonder what we look like when we get angry? Take out a mirror, look into it and you’ll get the answer. When angry, we don’t look lovely, joyful or amiable, but show a tight, distorted or disgusting face. You can let your eyes rest on those who are in a bad temper. At the sight of their tense bodies, you will get scared, for the bombs lurked in their hearts will seemingly be set off at all times. So it’s beneficial for you to look into the mirror when you get angry. It will be a warning bell for you.
Even if you aren’t angry, you can get into the habit of looking into the mirror, for it can let you know when you can look your best. It’s out of question that one can look his best when smiling. Only a relaxed soul can show a calm smiling face. By contrast, a fiery spirit feels very heavy-hearted. If they can release their pent-up feelings by looking into the mirror, they will see changes in their facial expressions. They will see a bright, calm face in the mirror.
However, people still need to think deeply how to vent their anger. In most cases, it’s trying that anger has flashpoints. People should immerse themselves in their inner world and take stock of their own situations. It’s not easy to extinguish anger at once.
Let me draw an analogy to cooking. You put rice into the pot, add water, turn on the gas range and turn it up full blast, yet you cannot have the rice well-cooked within minutes. Enough time is a prerequisite for rice cooking, and so is it for the releasing of anger. It’s almost impossible to give full vent to anger in a split second. It enables you to make it that you spend much time taking stock of why you get angry and what you’re angry about and find an outlet for your anger.
