2022年度成都一个月七千是什么水平（完整文档）

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2022成都一个月七千是什么水平4篇

第一篇: 2022成都一个月七千是什么水平

打工一个月——我的幸福时光

我又想起了在2010年暑假在宁波短短的那一个月的时光了。如果一个人经常回想过去代表一个人老了，那么我一定是那个拾荒的老人，我如获珍宝地拾起那些记忆碎片，仔细打量一番，然后心满意足小心翼翼地把它们放进一个叫做过去的袋子里。

你终究要走出小山村，去一个大城市寻找梦想。我的口号是：死也要死在大城市！

那一年的经历得以感谢很多人，但最重要的是我必须感谢我叔叔，是他一手促成了这件事，尽管事情的开头结尾我的存在对他来说都是一个大麻烦。（接完叔叔从宁波打过来的电话，收下了他对我高考的关心和祝贺，没过多久就跟着程辉还有两个不认识的小女生去了。）

那是我第一次去西客站，第一次做长途汽车，第一次出省，第一次去浙江，第一次去大城市，第一次去打工……还有好多第一次，第一次离家那么远，第一次拿到自己挣的钱……

不过事情如果就那么简单，自然而然，我估计就不会记忆那么深刻，以至于今天还没有忘却。

叔叔工作的地点是宁波鄞州一个叫做东乡的地方，虽然那里明显不属于市中区，只是一个小村镇，但那里的工业还是比我们整个昌江区的还要多，最典型的是那公路修得比我们国道还宽，上面行驶的多半不是景德镇拉乘客的面的而是一辆辆载着集装箱的重卡。（关于江西的好多，作为一个爱江西的人，我一般是不会拿出来跟外省人比的。赣省，唯一值得称道的估计就是环境好山清水秀，然后历史悠久，美女众多。）

工作是叔叔早就联系好的，那时候是7月，厂里正招人，估计叔叔也只是向厂长引荐了我们几个人，厂长漫不经心的答应了然后马上忘记了——不然没法解释我们后来到那里的情况，起初说人招满了，后来说有人干了几天觉得累不干了，有空额，接着说厂里的生产线坏掉了要修。对对对，就是那一修，直接把我们的上班时间从原本的4号推到8号，再推到10号，推到12号，不过我们几个人还是签下了那老长老长没有几天是看不清楚想不明白搞不懂的合同，算是给自己留条后路吧——我不难想象如果不是有后盾，我们一个一个地都得饿死在他乡，找到了工作但是还没有上班，即便上了班开始一个月也领不到工资——正是厂里的拖延，我们做出了另外的一个决定，先自己找找。

找工作的那段时间是彻底难忘的。我不清楚那些天，我们几个人（婶婶带着)骑着自行车，先转遍差不多整个东乡，接着从东乡再到东王到东吴到靠近阿育王寺的地方，整整转了一大圈具体是多远，反正骑车一到家，就一个个倒下了。我们去了很多家工厂：1、弹簧厂。噪音不是一般大，奇怪的是还有几台粉塑机在转，说要压一个月工资，放弃了；
2、塑料厂。找过人事部的经理，只见厂房还有一半在建，说是在招人，叫我们自己去车间看看，能接受就接受。一进去塑料那个味道，我擦，竟然还有一批职工就在注塑机旁边吃饭，你看，挣钱多不容易。；
3、玻璃厂。那是很大的一家厂子，大到让人一看就觉得很正规，几个年纪四十左右的工人他们带着厚厚的手套，身体也捂得严实，正在忙碌的搬运玻璃，小心翼翼，真的很谨慎，他们跟我说，不是没有人就在搬玻璃的时候玻璃被打碎了然后割断了动脉。一听就吓到了。4、锁厂。那绝对是一家名牌企业，我们平时用的那个锁就是那个牌子的，叫做“永结”？忘了。我们在办公室蹲点了两三天，才看到了人事部的人。起初门卫说这几天正在开会，后来说出差了，再后来我们终于看到了，说得有三个月试用期，中间走人不给工资。我们跟往常一样转了车间，车间被分布在一幢很大的楼房里，不同楼层是不同的生产任务，有打铁的，有配件的，有上漆的，有包装的。我们去的时候这里刚刚完成一场连续两天的通宵大作战，所以我们没有看到一个工人，他们都“放假”回家休息了。——严格来说，农民工放假不算是放假，因为厂里大多数不给工资，他们还是希望继续干的，不干没钱啊，所以你看到即便很辛苦超过了生理的负荷，还是有一大帮不怕死的人天天加班5、铁厂。实际上就一个钢板生产厂。果断是浙江随处可见那种规模小的私营企业。人事部里面的几个人穿着短袖和大裤衩，不排除里面几个人上衣都没有穿，因为宁波的夏天不是一班的热。问过大体情况，他说如果你们要干就让你们除铁锈：即用砂纸擦掉铁板上的铁刺，这是一个非常危险地工作，因为钢板已经生锈了，然后铁刺很尖锐，极其容易割破手指，让人联想到“破伤风”。6、纺织厂。那天转的那一带都是纺织厂，纺织厂里找的大部分是女工，而且以会踩平车的最吃香，工资稍微高点。我们是男人没有机会，倒霉的转了一天，回来的时候还被一家厂里一只好大的狼狗追了好一段路……这样子纠结了打一阵子，最终还是从叔叔那里得到了喜讯，厂里要我们了。有时候我会想，如果付出了努力和不付出努力都是同样的结果，那样你为什要做这件事情，你一点都不快乐；
而如果你的目标是为了将来的快乐，那么你又为什么要放弃今天的快乐，强迫自己去做一些自己不喜欢的事情，让自己不快乐。——不过逛完如此众多的工厂之后，我得出一个结论：人事部的女前台都不是一般的漂亮！！！要啥有啥。。。。。

上班之前，我们还去北仑玩了一段时间，在飞飞爸妈的职工宿舍里，我们天天吹空调、吃西瓜、喝绿豆汤，边看电视边玩电脑，日子过得不是一般好。这与后来的生活形成了较为鲜明的对比。唯一纳闷的是，我到了北仑，却没有看到海。这也成了我到宁波最大的遗憾——没有在走之前，看看海。

上班的第一天，我就知道出来混是不容易的。我被安排做“大工”——实际上就是哪里需要哪里跑，谁需要谁指挥的那种杂活——不是一般的累，我跟几个比我大好多的人被分配到一起。第一天就卸了两车的椅子——那家巴掌大的公司主要是生产一种汽车座椅主要不是内销是对外出口其中有土耳其，也算是出口型企业，哈哈。我清楚记得那个下午（每天固定在两点，下雨天不发）每个人被发了一项福利，一罐冰镇的雪碧，大汗淋漓的我喝的不是一般的开心。不过毕竟是身单力薄，终于有一个回合，我在搬椅子的时候，由于堆得太高，砸了下来，腿上被划开一道长长的口子。下班之后，我没有跟任何人说，我怕跟谁说，谁都认为我干不了，然后叔叔就打电话送我回家了。

不过后来还是被发现，毕竟是夏天，穿的是短裤，叔叔给我买了一条牛仔裤，还买了一双鞋，还叫我小心点，干活也不要那么卖力。接下来的那段时间，我天天穿牛仔裤去上班，即便印象里宁波的那个夏天每天都是大热天。（不过每天一点多钟的午后或者五点多钟的黄昏总会下太阳雨，毫无例外）。

每天上班我们走的是下路，三个人，程辉、飞飞还有我，那是沿着河道，穿过大街，穿过人家，穿过草丛，走在河堤上的一条小路（早晨会遇到一些刚下夜班的男人一丝不挂地在河里洗澡，应该都是北方人，南方人谁干这事），我们每天走着去走着回，还是比叔叔骑车走大路要省时一点。当然厂里也有厂车，每天下班的时候才可以做，不过即便坐车到了站，要走到我们住的地方还是要花将近十分钟吧。

起初的那段时间，是给座椅装配件，我跟一个成了婚的三十多岁的大哥一起：上好螺丝，装好配件，然后必须有人摁住配件，然后用气钻把一个螺丝给定死。我是初来刚到，他也是初来刚到，我们两个装配件的速度还没有对面一个人的进度快，于是每天下班之前“记工”的时候不得不往数据里掺点水——实际上即便是计件工资，那么多人他不好统计每个人每天做了多少，数字由每个人上报，但是他可以通过对生产量的统计，这个厂一个月到底做了多少。你写的太夸张太明显，也没用，组长觉得不可信，他会帮你改过来的。

没过多久，那个搭档走了，跟他合作几天下来，我甚至不知道他的名字，我们很少对话，唯一较长的一次是我在仓库电脑查到我被山东大学录取了，告诉了他，然后他祝贺了我。我依稀记得他是工作途中离开的，那天他老婆跑到我们厂里来，把他数落了一通，夫妻两个吵着架就走了——当我从他们的对骂中听出了什么，好像女的一直在说男的在这里工资太低了。

他走了之后，虽然我没有了搭档，但我还是一个人在原来的岗位上干了一段时间，我的手脚越来越快，每天的工作量也不断在提升——每天在“记工表”写下数字，然后捉摸着自己可以领到多少工资的时候，我是开心的！

就那样子过了大概一个星期，组长找到我，说你别干这个了，去仓库拖一些头套来打孔。(我表示从堆积如山的仓库里头找到这个配件，然后爬上仓库那座塑料大山再一捆捆把配件搬出来，绝非易事，这耗费的那些时间，竟然不会被算在工钱里，尽管你被累得半死）。头靠也只不过是椅子的一个配件，实际上整个厂子也只不过是加工从别的厂子买过来的配件，一一装上，然后在包装销售，每个环节都是需要很多人手的环节，只有打孔这个好像不需要，他只安排了我一个人。我把一捆捆的塑料头套从仓库里用小车拖出来，然后开启一个不知道用了多少年的打孔机，框锵锵地就开始打孔。那机子确实不是一般老，经常会坏，坏了不是就得修上好长一段时间，这是我不能接受的——一旦机子停下了，我就会被调去做散工，散工才6块钱一个小时，一天八个小时，48块钱，还赶不上我打孔计件，每天打孔800多件，每件7分钱，还可以挣个将近60。

干打孔的工作的那段时间，是我挣的最多的时间，多的时候每天可以整个70、80如果加班两小时的话。这里我不得不说，厂里的菜不是一般难吃，或者说它本来就不是给人吃的：食堂往往就是这样子，无论什么菜它都可以给你做出一种味道，而做出来的东西你一看就没有了胃口。可我还是不得不每天吃，到外面吃的话要花在自己钱，只有这里是免费的。每次午饭，只管把饭团网站及嘴里塞，然后咽下了喝上大杯大杯的水。不过好在经理也在食堂吃那么难吃的东西，心里稍许有点平衡！

每天忙忙碌碌早出晚归的日子是那样子充实，你没有时间去想别的，等你下班回家的时候累得快要死，你自然也没有心思去想那么多。晚上几个人回到家，洗菜的洗菜，接水的接水，准备好晚饭，饱饱地吃上一顿，好好犒劳自己一下，也算是幸福。晚饭我吃的不是一般的多，程辉爸爸的手艺太好（或许按辈分我真的应该叫外公，可我其实跟程辉一般大），菜炒的很好吃——这里，不得不感谢程辉他们一家，在那里白吃白住了一个月。吃饭饭洗完澡，几个大老爷们就去河边自己洗自己的衣服，还蛮认真的样子，也是一幅有趣的景象。有时候，我们晚上还会到河里去网鱼。借着河边不远处的微弱暗黄的灯光，在一个靠近洗衣服码头的位置我们用竹竿子撒下一道网，然后就在一旁等那河里出来纳凉的小鱼儿被网住：小鱼儿撞在网上，被网住了腮，一阵阵挣扎，它们很痛苦，可我们看到渔网一阵阵颤就高兴的不得了——下一顿有鲜鱼吃啦。

最无聊的算是周末，周末不上班，没有工资，窝在小屋里，有风扇在吹，还是那么热——心好烦。东乡毕竟是小村镇，抵不过宁波市区的繁华，娱乐设施少——新华书店？公园？超市算不。。。至于偶尔打打牌，赢了钱的人请大家喝啤酒，应该算吧。。。去的最多的应该是书店，那里有空调，我可以看到一些我喜欢的书。若是凑巧，在大街上也会碰到出来的“工友”，同在异乡，只是简单见面有人跟你打个招呼，你会觉得很温暖。

最后的那段时间是混过去的，厂里没啥工作，大家都在混“大工”，跟一帮人混熟了，就谁偷懒也别说谁。几个人把货从一楼搬到二楼就会躲在一个不被人发现的地方好好歇一阵子，聊聊天什么的。他们那些人出来混不是一两年，去过很多地方，知道很多外面的东西就会跟我讲，偶尔会有少儿不宜的部分（什么深圳公园里，一到晚上就会有站街女在拉客，30块钱帮你撸，60块钱给你做全套；
老胖是张家界人，湖南张家界人去张家界不要钱的，所以每逢别人问起老胖玩过哪里，老胖都会得意地说自己去过张家界；
老头有一个儿子也在厂里干活，老头疼儿子，老头挣得比儿子多，老头打算给儿子买媳妇；
跟我一般大从贵州邺城过来的小兄弟刚考上贵州大学跟着姐姐和姐夫还有姐夫他弟弟四个人都在宁波混，姐夫给他买了一双500多的耐克鞋，他从来不舍得穿来上班；
河南大帅哥总是在感叹自己感情生活太过坎坷，老跟我们埋汰他没钱前女友如何把他卖了死活不肯结婚的事情）但的确他们也没有把我当外人，而是当小兄弟看待。

好不容易哀求领导批准我们辞职请求，写下一份委托叔叔领工资的委托书，交还上班卡，就回来了。要不是后来厂里生意渐渐淡了没啥活干，妈妈每次都说想我要我早点回来，我是真心想留下的。

不过回来之后也是另外一段幸福时光：我们一个个考上大学了！！！

第二篇: 2022成都一个月七千是什么水平

辞职后未满一个月离职要交一个月代通知金是什么？【推荐】

在当代社会劳动者在用人单位工作一段时间之后，如果对自己的工作不是特别满意的话，当然是可以辞职的，这种辞职是劳动者自主选择的权利，但是辞职的话需要符合一定的法律规定，并且办理一定的手续，很多人想知道。辞职后未满一个月离职要交一个月代通知金的规定是什么？

一、辞职后未满一个月离职要交一个月代通知金的规定是什么？

劳动者依据用人单位存在《劳动合同法》三十八条的情况，可以书面提出后立即走人，不需要等满一个月。

个人提出离职分三种情况：

1、用人单位存在《劳动合同法》38条的情况，劳动者书面提出解除劳动关系后可以立即走人不需要用人单位的批准，并可以要求支付剩余的工资及经济补偿金(每工作1年支付1个月工资)及办理离职手续等;

2、依据《劳动合同法》37条，劳动者提前30天提出的书面离职，不需要用人单位批准就可以离职。其中，试用期提前3天书面提出;用人单位有义务结清工资办理离职手续。

3、没有提前30天提出离职，用人单位也不存在《劳动合同法》38条的情况，劳动者直接提交辞职信就走人，这个时候就是劳动者违法，给用人单位造成的直接经济损失、招聘该劳动者产生的费用，用人单位可以要求承担。

代通知金按照劳动者上月工资标准计发，经济补偿金按照劳动者解除合同前12个月平均工资计算。

在劳动合同履行过程中，在劳动者无法定过错的情形下，出现了法定的特别情形，即《劳动合同法》第四十条规定的情形，法律允许用人单位解除劳动者合同。由于用人单位单方面解除合同，势必给劳动者造成一定的经济损失，而劳动者本身又无过错，因此法律规定一方面用人单位提前30天书面通知劳动者，让劳动者有适应期，提早做好相应安排;用人单位不提前30天通知的，给予一个月工资的经济补偿，也就是人们通常所说的代通知金。另一方面按照劳动者本单位工作年限每年给予一个月工资的经济补偿金，补偿劳动者在失业时重新寻找工作所需要的时间的利益。

第三篇: 2022成都一个月七千是什么水平

生活上应注意的事项

初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。

就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，若胡乱买药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用药；
最安全办法是去看医生，找出病因。

自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外流产；
此外，若有必要，不要随意做X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。

这些生活上的细节，在身体健康、正常情况下，偶尔误犯好象无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤，所以必须谨慎从事。

应该了解与准备的事

此时，虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。

怀孕两个月的注点意

生活上应注意的事

孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。

这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻意服药，尤其应该避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。

应该了解与准备的事

求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院生产，应当仔细选择。

怀孕三个月的注意点

生活上应注意的事

和怀孕两个月期间相同，此时也容易流产，生活细节上尤其留意小心。

平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重，压力太大而影响胎儿的发育。此时，若能取得同事的谅解，继续工作应不成问题。

在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。

此外，为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯；
下腹不可受寒，注意时时保暖；
不熬夜，保持规律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体清洁。

如果发生下腹疼痛或少量出血时，或能是流产的征兆，宜立刻到医院求诊。

应该了解与准备的事

至少应在本时期之前接受初次的产前检查，以后每3-4周作一次定期检查。

怀孕四个月的注意点

生活上应注意的事

孕吐及压迫感等不舒适的症状消失，身心安定，但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。

为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。

身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，并且勤换内裤。

应该了解与准备的事

孕妇应充分了解有关怀孕，生产的各项知识，除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科，索取资料。

此外为了生产较为轻松，最好开始做些孕妇体操，但应量力而行，千万不要过分勉强。

再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上美容院整发时，可请师傅设计一个易梳理、整理的头发，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品。

在妊娠期间，胎儿的生长发育完全依赖于母体，关注母亲的健康就是关注宝宝的健康。确保母亲处于一种最佳的生理状态，就为胎儿提供了一个良好的生长环境。

首先，调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。

其次，保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠；
洗澡用淋浴，时间不宜过长；
做适当的家务和体育锻炼；
不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质，特别是注意乳房护理，穿宽大而柔软的胸罩，保护乳头，如果有乳头内陷，孕晚期应坚持每天提拉乳头数次，使之凸起，为产后哺乳做好准备，怀孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥，勿挤；
远离放射线、电磁辐射、猫狗等宠物，避免感冒；
戒除烟酒等不良嗜好，少食咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物；
保持头发清洁，尽量不染发、烫发，少用化妆品。

第三，营养要全面均衡，孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。

最后，坚持定期产前检查。月经规则的已婚妇女，月经过期10日或以上，即应到正规医院或专门的妇幼保健机构进行检查，确诊怀孕后建立围产保健手册，进行全面系统的检查。早孕期检查无异常的孕妇应于妊娠20周起进行产前系列检查。于妊娠20至36周期间每四周检查一次，自妊娠36周每周检查一次。检查过程中发现异常的孕妇，应遵医嘱增加产前检查的次数。产前检查的一个重要内容是推算孕龄及预产期。正常推算预产期、采取必要的医疗措施预防早产和过期妊娠对降低新生儿的死亡率是非常重要的。月经规则，周期为28天的孕妇，末次月经月份减3加9，日数加7即为预产期。因排卵多发生在下次月经前14日，故月经规则、周期较长的孕妇，预产期向后推的天数与平时月经推迟的天数是相同的。产前检查时孕妇应向医生提供准确的月经周期及末次月经日期。如果平时月经不规则或忘记了末次月经时间且没有进行定期的产前检查，则可根据早孕反应出现的时间、开始自觉胎动时间、首次确诊早孕时间估计大概的预产期，孕妇应尽可能向医生提供这些资料。

警惕孕期异常情况

生命始于受精卵细胞，一个细胞经过分裂、分化，发育为正常胎儿并娩出，需要母体和胎儿各方面的协调作用。在这个过程中，无论是母体还是胎儿出现异常，都可能影响妊娠的正常进行。孕妇应该了解孕期常见的异常情况，一旦发生，立即就医。

早孕期间出现腹痛、阴道流血，可能是流产、葡萄胎、异位妊娠的表现，如果B超检查提示子宫内孕、胎儿存活，则应绝对卧床休息，在医生的指导下进行保胎治疗。妊娠晚期的阴道出血，如果量少，是临产先兆；
如果量较多，则应注意有无前置胎盘、胎盘早剥。

整个孕期理想的体重增加为12.5公斤，每月不超过0.5公斤。如果超过上述数值，应引起重视，警惕妊高症发生。妊高症是妊娠期特有的疾病，发生于妊娠20周以后，临床表现为高血压、蛋白尿、浮肿，严重时出现抽搐、昏迷，甚至母婴死亡。坚持定期产前检查有助于早发现、早诊断、早治疗妊高症。

总之，妊娠是一个让人既喜且忧的生理过程，准妈妈保持健康的心态是母婴健康的先决条件。充分了解自身的生理变化，合理安排饮食起居，定期进行产前检查，出现异常情况随时就诊，准妈妈关爱自己就是关爱孩 头三个月是危险期注意不要去人多人挤的地方，不要拿重的东西，不要穿细高跟鞋，最好也不要座公交车，不要乱用药。

有任何不适要去医院就诊。还有注意心态要开朗，多做做胎教。

子。头三个月是危险期注意不要去人多人挤的地方，不要拿重的东西，不要穿细高跟鞋，最好也不要座公交车，不要乱用药。

有任何不适要去医院就诊。还有注意心态要开朗，多做做胎教。

妇女怀孕之后，由于胎儿生长发育和自身营养的需要，必须从膳食中得到足够的营养物质。孕妇营养的好坏，不仅会影响到胎儿的生长及其脑细胞的发育，而且对婴儿的智力发育也至关重要。孕妇营养不良还容易造成流产、早产、死胎、胎儿畸形等等。

第四篇: 2022成都一个月七千是什么水平

辞职后未满一个月离职要交一个月代通知金是什么？

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在当代社会劳动者在用人单位工作一段时间之后，如果对自己的工作不是特别满意的话，当然是可以辞职的，这种辞职是劳动者自主选择的权利，但是辞职的话需要符合一定的法律规定，并且办理一定的手续，很多人想知道。辞职后未满一个月离职要交一个月代通知金的规定是什么？

一、辞职后未满一个月离职要交一个月代通知金的规定是什么？

劳动者依据用人单位存在《劳动合同法》三十八条的情况，可以书面提出后立即走人，不需要等满一个月。

个人提出离职分三种情况：

1、用人单位存在《劳动合同法》38条的情况，劳动者书面提出解除劳动关系后可以立即走人不需要用人单位的批准，并可以要求支付剩余的工资及经济补偿金(每工作1年支付1个月工资)及办理离职手续等;

2、依据《劳动合同法》37条，劳动者提前30天提出的书面离职，不需要用人单位批准就可以离职。其中，试用期提前3天书面提出;用人单位有义务结清工资办理离职手续。

3、没有提前30天提出离职，用人单位也不存在《劳动合同法》38条的情况，劳动者直接提交辞职信就走人，这个时候就是劳动者违法，给用人单位造成的直接经济损失、招聘该劳动者产生的费用，用人单位可以要求承担。

代通知金按照劳动者上月工资标准计发，经济补偿金按照劳动者解除合同前12个月平均工资计算。

在劳动合同履行过程中，在劳动者无法定过错的情形下，出现了法定的特别情形，即《劳动合同法》第四十条规定的情形，法律允许用人单位解除劳动者合同。由于用人单位单方面解除合同，势必给劳动者造成一定的经济损失，而劳动者本身又无过错，因此法律规定一方面用人单位提前30天书面通知劳动者，让劳动者有适应期，提早做好相应安排;用人单位不提前30天通知的，给予一个月工资的经济补偿，也就是人们通常所说的代通知金。另一方面按照劳动者本单位工作年限每年给予一个月工资的经济补偿金，补偿劳动者在失业时重新寻找工作所需要的时间的利益。

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