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    黄石市健身俱乐部开设瑜伽课程的现状调查及对策研究_黄石市好的瑜伽馆

    时间:2019-01-06 03:30:00 来源:雅意学习网 本文已影响 雅意学习网手机站

      摘 要: 本文对黄石市各类健身俱乐部开设瑜伽课程的现状进行调查,通过调查分析发现目前黄石市健身俱乐部的教练、学员和管理者对开设瑜伽课程的认识还存在着一些误区,并针对黄石市健身俱乐部开设瑜伽课程的现状和存在的问题提出相应的对策与建议,为更好地发展黄石市健身俱乐部的瑜伽运动提出一些意见和建议。
      关键词: 健身俱乐部 瑜伽课程 教练员
      1.引言
      作为一座中小型城市,随着我国经济的高速发展,居民收入的不断提高,黄石市的经济发展水平、城市建设、人均收入、文化娱乐支出均得到很大的提高,这促使人们考虑如何利用闲暇时间提高生活质量。大众健身房应运而生,走进健身房健身花钱买健康也成为一种生活的时尚。
      现在,一种源于古印度的体育锻炼方法――瑜伽,作为一种既传统又时尚的健身方式,以其特有的魅力为越来越多的健身人士所接受。其魅力在于“静中有动,动中有静”的练习方式,这与其它的“劲歌热舞”式的健身方法有很大的区别,易于人们接受。只要科学、合理、正确地练习瑜伽,就会给人的身体带来各种各样的好处,能使人们终身受益。所以,瑜伽课程在健身俱乐部推出后,就得到了很多不同健身群体的欢迎。本文对黄石市俱乐部开设瑜伽课程进行调查与分析,旨在为瑜伽运动在黄石市的普及与发展提供参考。
      2.研究对象与方法
      2.1研究对象
      黄石市伊莲健身会所、康力美健身会所、英皇健身俱乐部等8家健身俱乐部。
      2.2研究方法
      2.2.1文献资料法
      查阅相关的文献资料,了解瑜伽及相关健身俱乐部开设瑜伽课程的一些情况。
      2.2.2访谈法
      与黄石市各健身俱乐部的经营管理者、瑜伽教练员、俱乐部会员进行座谈,收集并记录有关信息与数据。
      2.2.3问卷调查法
      向黄石市5家健身俱乐部发放问卷,采用即发即收形式,共发问卷100份,回收97份,有效问卷96份,其中教练员8份,会员92份,回收率97%,有效回收率96%。
      2.2.4数据统计法
      将有效问卷在计算机软件SPSS10.0下进行统计处理。
      3.结果与分析
      3.1黄石市健身俱乐部瑜伽场地的调查与分析
      表1 瑜伽场地通风效果分析统计N=8
      
      
      
      
      
      标准的瑜伽场地:在田园或是森林中练习。但在烦扰的都市里,人们很难找到田园或是森林,所以应尽可能选择一个安静、干净、舒适和通风的房间。而我市多数健身俱乐部的场地都不符合要求,严重的是通风效果差,瑜伽房没有窗子。
      3.2黄石市瑜伽教练员的调查与分析
      表2 黄石市瑜伽教练员统计表N=166
      
      
      
      
      
      黄石市地区健身俱乐部从事瑜伽教学的教练仅有10.3%,(健身教练149名,瑜伽教练17名)其中以健美操教练居多。说明瑜伽发展正处于发展初始阶段,要想瑜伽在黄石发展到达顶峰阶段首要的就是从瑜伽教练员的培养方面做起。
      表3 瑜伽教练员来源统计表N=17
      
      
      
      
      
      
      
      
      从表3中不难看出,目前这些健身俱乐部的教练员的专业素质普遍不太高,这将直接影响到教学效果。随着人们对健身认识的逐渐深化,教练的专业知识是否过硬成为重要的砝码,而那些既懂运动科学知识,又能帮助顾客制订个性化锻炼方案和营养膳食方案的私人健身教练更是寥寥无几。因此,要想扩大瑜伽的影响力和实用性,问题在于专业人才的培养,否则人才的薄弱问题将成为这一职业发展的障碍。
      瑜伽在健身方面确实对人体有许多好处,但在调查中我们得知,几乎所有的俱乐部都采用同一种模式:即在教练员带领下完成共同的练习内容,这必然影响到学员的练习效果。针对不同的群体、身体素质不同的个人,教练员应制订有针对性的计划和内容。如何让学员收到最好的练习效果,教练员应科学地选择教学方法和手段,不能过于强调瑜伽对形体、柔韧性的改善,应全面地考虑到学员的生理和心理机能的改善。瑜伽教员是俱乐部的核心,其指导水平直接影响健身的效果和俱乐部的经营状况,应对其从严按要求聘用,并加上相关的理论考核与培训。
      3.3对学员的调查与分析
      表4 学员对练习瑜伽目的错误认识分析N=422
      
      
      
      
      
      
      
      瑜伽并没有想象中的那么神奇,瑜伽的各种体位方法只是瑜伽里最微小的部分,冥想和呼吸才是最重要的。不少人认为练瑜伽就是将韧带无限拉长,这是错误的,练习瑜伽应当循序渐进,决不能硬拉猛练,这样会损害关节的软组织、韧带,产生相反的效果。瑜伽运动一天中最好控制在两个小时内,24小时练习瑜伽通常指瑜伽的呼吸法或者冥想,而不是单纯的体位动作。现在健身房或者瑜伽馆里所教的瑜伽都是以体位为主,所以建议练习不能超过两个小时。
      由此可见,瑜伽学员对瑜伽的认识并不是真实、全面的。实际上,练习瑜伽不仅能够提高柔韧性、加强呼吸机能、提高注意的能力,而且能够增加肌力和肌肉耐力,提高思维能力。学员产生错误的认识,以及练习中发生的韧带拉伤等事故都是因为:一方面,学员没有获取全面、系统、科学的瑜伽练习的信息,另一方面,这正反映出瑜伽教练员基础理论的匮乏和练习方式、手段缺乏针对性以及练习内容的片面性。因此,这就要求瑜伽教练员一定要具备完整的专业知识,在执教中练习内容和方法要全面并且有针对性。
      3.4经营者的调查与分析
      通过走访发现,各健身俱乐部的经营者业务素质普遍不高,大部分是半路出家。经营者中一部分是体育专业人才,但由于受高校课程编制的影响,他们普遍缺乏经济、法律等方面的知识,另一部分则既不是体育专业的人才,又不是经济专业的人才,他们不但缺乏有关瑜伽方面的专业知识,而且缺乏经营管理能力。这些问题都在客观上限制了瑜伽的发展。由于经营管理者业务素质不高,因而他们所使用的经营手段普遍比较落后。企业的经济效益关键在于经营者,盈利型健身俱乐部作为一个体育企业,必须有一批精明强干,懂技术、懂业务、懂法律的经营管理人才,否则瑜伽课程就很难在日益剧烈的市场竞争中立足并有所发展。作为健身俱乐部的经营管理人员,应该是了解体育、了解瑜伽和各中健身项目,懂法律、会管理的复合型人才,以适应工作的需要。
      作为健身俱乐部的经营管理者,推荐合适的健身方法、提高学员的身体健康水平是他们的任务,但我们必须看到,赢利是他们最重要的目标。健身俱乐部在引进瑜伽课程的最初,缺乏对瑜伽系统、深入的了解,多数经营管理者在谈及瑜伽的过程中都缺乏对瑜伽背景知识的系统了解,对瑜伽的认识只停留在一种表面的层次上,他们强调的都是瑜伽对于健身的作用和在国外受欢迎的程度。由于管理者缺乏对瑜伽足够的认识,还直接导致在俱乐部的经营活动中出现许多问题,比如,不重视选拔优秀的教练员来执教,这将直接影响教学效果和俱乐部的经济效益;对瑜伽的宣传不够全面和深入,甚至在某些方面片面夸大了瑜伽的健身效果,导致学员在学习后难以收到预期效果,因此对瑜伽、教练员和俱乐部产生怀疑。通过对管理者的调查发现管理者对瑜伽的了解程度不够,深入了解认识的只占22.2%,55.6%没有深入学习。
      3.5瑜伽市场分析
      第一,中国作为世界上人口最多的国家,人们的生活水平在快速地提高,对健康的需求也在逐渐增强,将会有大批的爱好者参与到瑜伽大潮之中,其中大部分顾客群都具有一定的文化和经济基础,是当今社会的主流。他们对健康美丽的渴望会在瑜伽中得到释放和满足,因此瑜伽一定会成为最受人们喜爱的健身美体方式之一。第二,中国健身美体市场上针对中年女性的方式方法非常少,然而,中年女性又具备极强的消费能力及需求,而瑜伽恰恰又是可以满足中年女性所接受的方式,它的整个过程非常适合中年女性练习。因此,必然会备受中年女性的青睐。第三,瑜伽是一种循序渐进、优雅的、安全的运动,是一种近乎完美的健身方式。它不仅可以帮助人们雕塑形体,提升气质、治疗疾病、改善身体的不良习惯,而且可以在练习中让人们放松神经,缓解压力,达到心灵和身体的和谐美,可谓是生命美容的良方,它神奇的效果必然会吸引众多的爱好者。第四,瑜伽目前在全球范围内都有着良好的发展势头,特别在美国、英国、香港、台湾等国家和地区有着8-10年的发展,而且继续呈快速的上升趋势,从上流社会、好莱坞名星到普通民众对瑜伽都十分热衷。中国的瑜伽行业目前才刚刚开始升温,必将拥有良好的发展空间和市场前景;许多城市的瑜伽爱好者都渴望在专业的瑜伽场所进行练习,而这类人群正以每年50%以上的速度递增。因此,瑜伽必将成为21世纪最受市场关注的热点和行业。
      4.结论与建议
      4.1结论
      4.1.1宣传推广力度不够,对瑜伽概念模糊;瑜伽健身观念走入误区,对瑜伽健身价值认识不足;师资缺乏,训练水平不高的因素。
      4.1.2练习环境欠佳;内容枯燥、见效太慢的偏见等因素成为制约瑜伽运动开展的主要问题。
      4.1.3俱乐部经营管理者对瑜伽缺乏系统的了解和深入的认识;健身俱乐部聘用的教练员专业素质不够,教学内容与方法、手段缺乏科学性、全面性、针对性,与健身俱乐部里其它健身项目相比较,瑜伽项目的收费要偏高。
      4.2建议
      4.2.1培养健身俱乐部的经营管理人才
      管理对健身俱乐部的发展非常重要。管理可以出效益,管理是关键,企业效益的高低关键在于经营者。发展健身市场的第一个工作就是大力发掘和培训经营管理人才,通过不同的管道、全方位发展和培养懂经营懂管理的复合型体育经营人才。
      4.2.2建立专业的瑜伽教练团队
      健身俱乐部必须抓好瑜伽教练的培训工作,对教练员进行系统的专业知识培训,首先是对专业知识的了解及运用,包括专业技术知识、专业理论知识和教学组织能力。
      4.2.3经营者要善于进行市场调查
      在经营中注重市场调查,了解瑜伽消费需求,把握消费者消费水平的变化动态,遵循瑜伽健身市场的客观经济规律,最重要的是要处理好如何确定适宜的价格。经营者在经营过程中不能单纯以对市场的占有量为主要目标,而必须多进行瑜伽市场研究,确定自己的目标市场,明确自身定位,树立起自己的瑜伽特色和良好的服务形象。要注重多种经营和多项目的开发,在引进国外流行的瑜伽健身项目和设施的同时留心,以满足消费者不同层次的健身需求。
      
      参考文献:
      [1]黄彩华,廖建媚.瑜伽的起源于特点[J]辽宁体育科技,2004,(05).
      [2]高秋平.瑜伽独特健身功效研究[J].大庆师范学院学报,2007,(02).
      [3]贺慨.对北京健身俱乐部中开设瑜伽课程的现状分析[J].南京体育学院学报(社科版),2006,(01).
      [4]黄锡祥.对我国健美健身业市场营销调查分析[J].沈阳体育学院学报,2001,(3).
      [5]张献辉,李曙刚,王爽.从有氧运动对人体的影响谈瑜伽运动方法的优势[J]科技信息(学术研究),2007,(29).
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